Podlaski Okręgowy Związek Judo

20/08/2026

13/08/2026

💪👏

12/08/2026

🥋 LETNIE ZGRUPOWANIE JUDO – SPORTOWA PRZYGODA TRWA! ☀️🔥

Kadra Województwa Podlaskiego wraz z judokami z klubów:

🥋 Żubr Hajnówka
🥋 Gwardia Judo Białystok
🥋 Jagiellonia Judo Club Białystok
🥋 Klub Judo Politechnika Białystok
🥋 UKS Narew Łapy

Pierwszy dzień nie należał do najłatwiejszych – na początek zawodnicy zmierzyli się z treningiem biegowym 🏃‍♂️💨. Forma sama się nie zrobi! 😉

A przed nami naprawdę intensywny czas. W programie znalazły się treningi judo, randori, zajęcia biegowe i ogólnorozwojowe, a także kajaki, pływanie na czas oraz różnego rodzaju sprawdziany. 💪🥋🛶

Dużą wartością tego zgrupowania będą wspólne treningi z zawodnikami z 🇪🇪 Estonii, 🇬🇷 Grecji oraz Województwa Warmińsko-Mazurskiego. Nowi rywale, nowe doświadczenia i mnóstwo okazji do podnoszenia swoich umiejętności! 🔥

Oprócz ciężkiej pracy nie zabraknie również czasu na regenerację, odpoczynek i integrację. Plaża, wspólne chwile i obozowa atmosfera będą idealnym uzupełnieniem sportowych zmagań. ☀️🏖️

Nad prawidłowym przebiegiem zgrupowania czuwają trenerzy:
Piotr Pułkośnik, Jakub Ostapczuk, Łukasz Pułkośnik oraz Agata Łupińska.

Przed nami wiele wymagających treningów, ale przede wszystkim świetna okazja, by wspólnie zrobić kolejny krok do przodu. 💪

Obóz właśnie się rozpoczął – teraz czas na pracę! 🥋🔥