Swimrun Sumin

Swimrun Sumin SWIMRUN, Swimrun Sumin Co to Swimrun? To sport w którym zawodnicy pokonują trasę, naprzemiennie płynąc i biegnąc. Zmian może być od kilku do kilkunastu.

Zawody odbywają się w malowniczym, ale trudnym terenie, a pływa się w wodzie o temperaturze nieco ponad 10 stopni Celsjusza.

24/05/2024

UWAGA UWAGA UWAGA UWAGA
Mała zmiana w harmonogramie jutrzejszego dnia.
Start dystansu krótkiego zostaje przesunięty z godziny 9:00 na godzinę 9:45.
Za zmiany przepraszamy.

23/05/2024

Rozpiska poszczególnych sekcji R (bieganie ) i S (pływanie )
DYSTANS DŁUGI : około 31KM ( R -26 , S-5)
1.R 2,4 km
2. S 350 m
3. R 1,2 km
4. S 450 m
5. R 6,1 km (punkt żywieniowy)
6. S 400 m
7. R 2,2 km
8. S 750 m
9. R 4,9 km (punkt żywieniowy)
10. S 450 m
11. R 0,1 km
12. S 450 m
13. R 0,4 km
14. S 500 m
15. R 5,8 km (punkt żywieniowy)
16. S 450 m
17. R 0,5 km
18. S 650 m
19. R 1,3 km (punkt żywieniowy)
20. S 550 m
21. R 1,4 km
22. S 450 m
23. R 0,2 km

23/05/2024

Rozpiska poszczególnych sekcji R (bieganie ) i S (pływanie )
DYSTANS KRÓTKI: około 13 km (R -11 , S-2)
1. R 2,2 km
2. S 300 m
3. R 1,2 km
4. S 450 m
5. R 3,7 km (punkt żywieniowy)
6. S 250 m
7. R 1,2 km
8. S 100
9. R 2,0 km
10. S 550 m
11. R 1,5 km
12. S 500 m
13. R 0,3 km (punkt żywieniowy )

19/05/2024

🔥 Wczorajszy trening SR - trasa Sprint na Swimrun Sumin sprawdzona - widzimy się za tydzień na zawodach🤩🤩

Adres

Żabno 2 D
Żabno
83-200

Telefon

+48696049130

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Swimrun Sumin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Swimrun Sumin:

Skróty

Udostępnij