Aneta Rzymska Trener Personalny

15/05/2026

Tajna supermoc Well Fitness - Łódź, Chojny odkryta 🧐

15/05/2026

30/04/2026

🤔🤔

24/03/2026

Ustawiłam się 💪🏼

27/02/2026

Zajęcia grupowe dla każdego! Zapoznaj się z grafikiem zajęć i dołącz do grupy:
Well Fitness - Łódź, Chojny
Well Fitness - Łódź, Chojny 2
Well Fitness - Łódź, Górna
Zapraszam❤️

17/01/2026

✨ Styl, komfort i jakość w jednym ✨
Sprawdź kolekcję na 🖤
Z kodem Aneta10 masz -10% na zakupy 🛍️

02/09/2025

💪🏼🤯

Wracamy wspomnieniami do naszego wydarzenia RETRO WF 🔥🔥
Trzeba przyznać, że daliście czadu 🔥‼️

Mamy nadzieję, że widzimy się z całą ekipą na 4 URODZINY WELL FITNESS ☺️💪

19/08/2025

💪🏼

Już 27.08.2025 ta trójka wskoczy w role WF-istów i zafunduje wam konkretny wycisk.
Szykujcie się na trening, który zapamiętacie na długo💪

Zapiszcie datę — obecność obowiązkowa! 😁
Więcej info wkrótce 💚

07/02/2025

🔥 Zapraszam do wspólnego palenia kalorii 🔥

Hej, masz chęć na wspólny trening?💪🏼

Zapraszam do Well Fitness - Łódź, Chojny ul. Łokietka 2 na trening personalny lub w parze - wytłumaczę Ci wszystko, co do czego masz wątpliwości i pomogę osiągnąć cel 🙌🏼

Wolisz ćwiczyć z grupą przyjaciół? 🧘‍♂️⛹️‍♀️
Tu sprawdza się zajęcia grupowe;

➡️PONIEDZIAŁEK➡️
🕣 8:30 - FAT BURN TRAINING🔥
🕥 9:30 - ZDROWY KRĘGOSŁUP 🧘‍♂️
🕔 17:00 - WELL START 👩‍🏫📝

➡️WTOREK➡️
🕘 9:30 - STRETCHING 🧘‍♂️
🕚 11:00 - TRENING KOBIET W CIĄŻY 🤰
🕕 18:00 - CROSS TRAINING 🔥🏋️🔥
🕖 19:00 - POŚLADKI & BRZUCH 🍑💪🏼❤️‍🔥
🕗 20:00 - CROSS TRAINING 🔥🏋️🔥

➡️ŚRODA➡️
🕣 8:30 - TABATA 🔥🏋️⛹️‍♀️
🕥 9:30 - BE HEALTHY 🧘‍♂️
🕔 17:00 - WELL START 👩‍🏫📝
🕕 18:00 - TRENING FUNKCJONALNY 🏋
🕖 19:00 - TOTAL BODY WORKOUT 🏋
🕗 20:00 - STRETCHING 🧘‍♂️

➡️PIĄTEK➡️
🕥 9:30 - CARDIO & SHAPE 🏋️🔥
🕝 13:30 - TRENING KOBIET W CIĄŻY 🤰

Do wejścia na siłownię upoważnia karnet Well Fitness lub karta Medicover Sport.

Zapisać możesz się w aplikacji Well Fitness lub telefonicznie pod numerem 📞539 037 042📞

Nie zwlekaj🏋️

21/01/2025

Łódź - zapraszam 🏋️‍♂️♥️

Zapraszamy na zajęcia dedykowane przyszłym mamom, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie w trakcie ciąży. Nasze treningi są prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę, która dostosowuje ćwiczenia do każdego etapu ciąży, dbając o bezpieczeństwo i komfort uczestniczek.

W trakcie zajęć:
✅ poprawisz swoją kondycję fizyczną,
✅ wzmocnisz mięśnie, szczególnie te kluczowe w trakcie porodu,
✅ nauczysz się technik oddechowych i relaksacyjnych,
✅ zredukujesz napięcie i ból w plecach,
✅ poprawisz krążenie oraz samopoczucie.

Zajęcia są prowadzone w kameralnych 6 osobowych grupach, w atmosferze spokoju i wsparcia, z naciskiem na słuchanie własnego ciała i jego potrzeb. To także świetna okazja, by spotkać inne przyszłe mamy i wymienić się doświadczeniami. Dbaj o siebie i swoje maleństwo – dołącz do naszych zajęć! 🤰🤰🤰