Joga Ada

14/12/2025

Zapraszam do polubienia mojego profilu
Polne sploty
Tu się chwalę tym co robię jak się nie turlam na macie 😁

30/08/2022

📣📣📣
Zapraszam serdecznie dziś na 20.00
do MyPlace na sesję jogi.
Dziś poćwiczymy pozycje odwrocone nieco inaczej niż zwykle 😊
P.S.
Bez zapisów też zapraszamy!

24/12/2019

Wesołych !!!

18/11/2019

11/07/2019

Explore a key factor in spinal stability that’s rarely discussed in yoga spaces.

21/04/2019

Alleluja !!!

16/03/2019

Ostatni tydzień pokazał, że nasze ciałka i główki bardzo dobrze reagują na sesję jogi hormonalnej 🕉♀️🙏
Bardzo mnie to cieszy, że przy tej kapryśnej i zmiennej pogodzie 🌦☔🌬 możemy w prosty sposób poprawić nasze samopoczucie i podnieść poziom energii🤸‍♀️🌞🌡
Musimy to powtórzyć, co Wy na to?

14/03/2019

Taka krótka, milutka sekwencja 🤗

21/01/2019

Taką piękną salę będziemy mieli do praktyki jogi na warsztacie w Wataszce 😍

02/01/2019

Mała zmiana w grafiku. Odpadają zajęcia w Saturnie.
Rozkład jazdy:

Rozkład jazdy:

Poniedziałek
PWSFTviT 09.00 - 09.45
PWSFTviT 17.30 - 19.00
Human 19.30 - 21.00

Wtorek
Evergym 07.30 - 09.00
Rytm 20.15 - 21.45

Środa
PWSFTviT 10.00 - 10.45
PWSFTviT 11.00 - 12.30
Human 17.30 - 19.00

Czwartek
Evergym 07.30 - 09.00
Evergym 17.30 - 19.00
Rytm 20.00 - 21.30

Piątek
PWSFTviT 08.00 - 13.30
Human 16.30 - 18.00
Rytm 19.30 - 21.00

Evergym ul. Sienkiewicza 100
HUMAN - Karolewska 38/40
Fitness Klub RYTM ul. Zgierska

02/01/2019

Koniec słodkiego lenistwa. Wracamy na matę i spalamy, to co zbędne. W tym tygodniu w pozycjach stojących ;)
Zapraszam serdecznie !