Studio Krok za Krokiem Nordic Walking

03/11/2020

Czyjaś Ty.
Najnowszy tekst Andrzeja Sikorowskiego.

01/04/2018

Wesołych i aktywnych Świąt dla sympatyków i entuzjastów Nordic Walking
Klub "Krok za Krokiem"

09/03/2018

„WITAMY RZODKIEWKI PIERWSZE WITAMINY WIOSNY”
W sobotę w dniu 17 marca, w godz. 9.00-11.30 odbędzie się marsz wiosenny NW w Lesie Łagiewnickim w Łodzi.
Marsz (ok.8 km) rozpocznie się rozgrzewką oraz przypomnieniem prawidłowej techniki NW.
Zamiast medali, dyplomów uczestnicy otrzymają porcję zdrowia i witamin, a wyróżniona osoba nagrodę niespodziankę.
Zapraszamy do wspólnej zabawy na świeżym powietrzu!
Więcej informacji Klub ”Krok za Krokiem” tel. 606982541
Szczególnie miłe widziani, będą instruktorzy i przewodnicy NW, którzy otrzymali certyfikaty z rąk instruktora szkoleniowca Hanny Mazerant.
Do zobaczenia na trasie!

17/01/2018

08/11/2017

Antypody-aktywny październik 2017

19/09/2017

Koniec lata...zachody słońca nad jeziorem Głuszyńskim

17/09/2017

Witam wszystkich sympatyków Nordic Walking i klubowiczów "Studio Krok za Krokiem"
We wrześniu otrzymałam taki miły komunikat:
sierpień i Twoja aktywność z Endomondo
"Witaj Hanna, to się nazywa aktywny sierpień. Dobrze wiedzieć, że trenujesz. Trzymaj tak dalej. Niech wrzesień też będzie intensywny!"
Na tę aktywność złożyły się codzienne marsze NW (6-9 km), jazda na rowerze (6 km) i pływanie w pięknym, czystym jeziorze Głuszyńskim.

22/06/2017

Zapraszamy
MARSZ ŚWIETLIKA 23.06.(piątek)
Powitanie lata z Klubem "Studio Krok za Krokiem"
Zbiórka godz.19.30 Las Łagiewnicki ul. Okólna 181
Trasa ok.8 km, tempo dostosowane do kondycji uczestników.
Serdecznie zapraszamy
Zgłoszenia tel.606982541

10/04/2017

Klub "Studio Krok za Krokiem"
Marsz "Z JAJEM" zaliczony!
W nogach 9 km, 600 kcal mniej, był dyngus i malowanie pisanek. Czas spędzony wyśmienicie!
Pozdrawiamy świątecznie znajomych kijkarzy z Łagiewnik :)

03/04/2017

Aktywny marzec 2017 r. z
Klubem "Studio Krok za Krokiem"
Trasy 5-9 km, Las Łagiewnicki, Andrespol, Park im.Mickiewicza, Widzew-Wschód.
Obowiązkowo poranny trening z kijkami 5 km! Zapraszamy:)
W tym miesiącu minęło też 10 lat działalności instruktora Hanny Mazerant. Gratulacje!