FAWAD KHAN Self Defence

09/12/2024

21/08/2024

18/07/2023

asiahockey
ONET ONET
IAAF International Lecturer
NASRULLAH RANA
Patron
itdietion
M-Phill Health, Phy Edu & Sports Sciences (ISRA Unversity) Coaching Graduation (University of Delaware USA) Fitness Apprenticeship (Penn State university USA) Strength and Conditioning (Colorado Spring USA) ICECP Diploma IOC Headquarter (Switzerland) International Fitness Coach (Pakistan Hockey Team) Lown Tennis & Badminton Fitness Caoch
National Athletic Coach 1997-2007
Founder, Kids & Youth Sports (KYS)

20/11/2022

Bruce Lee quote

18/11/2022

Walk everyday and save your life 💪

31/10/2022

Self Defense for Students

02/10/2022

TkD Punching 🤛🤜🤛🤜🤛🤜🤛🤜

24/08/2022

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=606422477360625&id=106055357397342

24/08/2022

🥇🥇🥇Thank to Respected Teachers,
Friends , And all Senior and junior players

19/08/2022

کیا ارشد ندیم سے آپ کچھ سیکھ رہے ہو؟

اس کو اب کوئی انعام میں جرمنی بھیج رہا ہے
تو کوئی اسے انعام میں گاڑی اور گھر دے رہے ہیں،
لیکن یہ سب کچھ گولڈ میڈل کے بعد ہو رہا ہے۔
ارشد پہلے بھی یہی گیم کھیلتا تھا لیکن اپنے خرچے پر۔اگر دیکھا جائے تو ان سب چیزوں کی ضرورت اسے پہلے تھی اب تو اسکا نام دنیا پہچان گئی ہے۔
لیکن پھر بھی اسے نوزا جا رہا ہے کیونکہ اب وہ سکندر بن گیا ہے۔
یہی آپ نے کرنا ہے۔ مہارت آپ نے اپنے خرچے پر حاصل کرنی ہے اور اسکے بعد جیتو گے آپ اور مدد اور انعامات لوگ دینگے۔
جب تک کامیاب نہیں ہو، تب تک کسی سے مدد کی توقع نہ رکھو۔
جیت کے بعد آپ اپنی تعریف ان سے بھی سنیں گے جس سے آپ کی کبھی ملاقات بھی نہیں ہوئی ہوگی۔