13/03/2026
🧘🏻♀️💃🏻ATELIER YOGA-DANSE🧘🏻♀️💃🏻
🌺Dimanche 22 mars 9h30-12h
🌺Centre de danse Tamanu Punaauia
Cet atelier propose une rencontre unique entre le yoga et la danse, un espace pour se reconnecter à son corps et à son âme, se libérer des tensions physiques et émotionnelles, explorer le mouvement en pleine conscience, laisser sa créativité s'exprimer, et retrouver son élan vital à travers l'harmonie du geste et la fluidité du souffle.
Un moment hors du temps, un espace pour ralentir, respirer, ressentir et invoquer la joie.
Au programme:
🌺Partie 1= Yoga Vinyasa
Pratique dynamique, solaire, revitalisante, positive.
🌺Partie 2= Yoga dansé
Apprentissage du flow chorégraphié.
Pratique collective énergétique puissante, véritable rituel de transformation et de confiance en soi.
🌺Partie 3= Yin Yoga
Retour au calme.
Pratique restauratrice et méditative créant détente, espace et profondeur.
🌺Partie 4= Yoga Nidra
Relaxation, voyage intérieur, sommeil conscient.
🌺RÉSERVATION OBLIGATOIRE par MP ou 89-55-80-95.
🌺Tarif 2H30 = 4500 F
🌺Ouvert à tous à partir de 12 ans, débutants bienvenus!
🌺Tapis et accessoires fournis
🌺Lieu= Centre de danse Tamanu Punaauia
Au plaisir de partager ce beau moment avec vous,
Namaste,
Justine☀️
