Spike One X

25/05/2026

Quieres aprender a jugar voley o mejorar tu técnica?
Ven y entrena con nosotros, agenda tu clase GRATIS.
🏐

20/05/2026

¡Feliz cumpleaños Xiomeli!

15/05/2026

15/05/2026

🏐✨ ¡BIENVENIDA, REYSHEL ZEA! ✨🏐

Una nueva etapa comienza en Spike One X 🔴⚫

Con compromiso, disciplina y mentalidad competitiva, seguimos fortaleciendo nuestro proyecto deportivo.

🔥 “Nueva etapa, misma pasión por ganar.”

Bienvenida a la familia Spike One X. 💪🏐

14/05/2026

Te enseñamos paso a paso.

14/05/2026

Todo tiene un proceso, vamos paso a paso.

11/05/2026

🌸 Porque detrás de cada gran jugadora, hay una mamá que nunca deja de creer.

05/05/2026

Hoy celebramos a quienes dejan huella dentro y fuera de la cancha 🏐❤️
Gracias, profe , por tu entrega, paciencia y pasión en cada entrenamiento.

No solo formas jugadoras… formas personas fuertes, seguras y disciplinadas.

✨ ¡Feliz día del entrenador de vóley!

02/05/2026

🏐🔥 Velocidad de brazo, potencia en el ataque 🔥🏐

Nuestras niñas trabajando con la pelotita de trapo, un ejercicio clave para mejorar la rapidez del brazo al momento de atacar 💥💪

✅ Mayor velocidad de movimiento
✅ Mejor coordinación
✅ Reacción más rápida
✅ Técnica de ataque
✅ Fuerza y confianza en cada golpe

Los grandes ataques se construyen entrenando cada detalle. ✨🏐

02/05/2026

🏐✨ Aprender, corregir y mejorar en cada ejercicio ✨🏐

Xiomeli trabaja con nuestras niñas diferentes ejercicios de voleo, fortaleciendo la técnica y la confianza en cada toque. 💪

🔹 Control del balón
🔹 Rapidez de reacción
🔹 Coordinación de manos y piernas
🔹 Precisión en la dirección
🔹 Seguridad al jugar

Cada ejercicio suma experiencia y cada repetición las hace crecer como jugadoras. 🔥🏐

01/05/2026

Hoy reconocemos el esfuerzo, la dedicación y la pasión de todas las personas que día a día trabajan para construir sueños y formar grandes equipos. 💪🏐❤️🖤