Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/256894407795365/

Máximo Esfuerzo

Casa
Peru
Lima
Máximo Esfuerzo

Centro de Entrenamiento personalizado 💪🏋️

Nos especializamos en asesoría nutricional y deportiva, con un enfoque 100% natural.

Clases Semi-Personalizadas o Personalizadas

01/09/2026

3 mitos que podrían estar frenando tu progreso 👀💪

¿Y si algunas de las cosas que crees sobre entrenar están impidiendo que avances?

En este video te contamos 3 ideas muy comunes que pueden estar jugando en tu contra.

Dale play y descubre si tú también estás cayendo en alguna. 👀🔥

28/08/2026

Estamos empezando desde cero. 💪

Un nuevo espacio, una nueva etapa y una idea clara: crear un lugar diferente a un gym tradicional.

Cada rincón lo estamos preparando pensando en cómo queremos que vivas tu entrenamiento: más personalizado, más cercano y enfocado en ti.

Todavía falta mucho por hacer, pero queremos que seas parte de este proceso desde el inicio.

Bienvenidos al nuevo Max Esfuerzo. 🔥

26/08/2026

3 claves para entrenar bien 💪

Entrenar no es hacer ejercicios al azar. Para realmente avanzar, necesitas:

🔹 Evaluación: conocer tu punto de partida y tus objetivos.
🔹 Personalización: adaptar el entrenamiento a ti, no al revés.
🔹 Seguimiento: medir tu progreso y ajustar lo necesario en el camino.

Porque un buen entrenamiento empieza con conocerte y continúa acompañando tu progreso. 🔥

24/08/2026

Volvimos 💪

En 2020, Max Esfuerzo cerró sus puertas y, desde entonces, han pasado muchas cosas.

Hoy estamos listos para volver a las redes y queremos empezar contarte nuestra historia.

27/03/2026

Empieza con el pie derecho 💪

Tu progreso no depende solo de entrenar, sino de cómo lo haces.

Con nuestra clase de prueba, vas a sentir la diferencia desde el primer día: guía real, técnica correcta y un plan pensado para ti.

Da el primer paso hoy.
📲 Escríbenos y separa tu horario.

25/03/2026

¿Entrenas pero no ves resultados? 👀

Estos errores pueden estar frenándote: mala técnica, copiar rutinas y no tener un plan. ❌

📲 Escríbenos y entrena con asesoría real en 𝐌𝐀𝐗𝐈𝐌𝐎 𝐄𝐒𝐅𝐔𝐄𝐑𝐙𝐎

💪

20/03/2026

Entrenar no es complicado… cuando sabes por dónde empezar. 💪

Estos 3 ejercicios te ayudan a construir una base sólida de fuerza en piernas y glúteos desde el inicio. ⚡

¿Recién estás empezando?

𝐄𝐍 𝐌𝐀𝐗𝐈𝐌𝐎 𝐄𝐒𝐅𝐔𝐄𝐑𝐙𝐎 te guiamos paso a paso para que entrenes con técnica y seguridad.

📲 Escríbenos y agenda tu clase.

17/03/2026

3 ejercicios de tren superior que probablemente estás haciendo mal 👀

Push ups, tríceps y bíceps… pequeños errores que pueden frenar tu progreso.

Corrige tu técnica y entrena de forma más segura y efectiva 💪

📲 Escríbenos y agenda tu clase de prueba GRATIS en Máximo Esfuerzo.

13/03/2026

💪 Tu progreso empieza cuando decides entrenar con un plan hecho para ti.

En Máximo Esfuerzo te acompañamos desde el primer día para que entrenes mejor y avances de verdad.

📲 Reserva tu clase de prueba gratis y empieza hoy.

11/03/2026

Después de los 40, ganar o mantener masa muscular puede ser más difícil. 💪

En este carrusel te contamos cómo el 𝐇𝐌𝐁 puede ayudarte a preservar músculo, mejorar la recuperación y seguir entrenando con fuerza.

Dirección

Pueblo Libre
Lima

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	09:00 - 13:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Máximo Esfuerzo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.