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AC Center - High Performance Football

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Lima
AC Center - High Performance Football

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de AC Center - High Performance Football, Instrucción deportiva y de acondicionamiento físico, Lima.

28/12/2024

AC CENTER | HIGH PERFORMANCE FOOTBALL.

14/12/2024

En el terreno de juego, el cerebro es el principal jugador. 🧠

El cerebro de un futbolista desarrolla conexiones neuronales complejas para percibir la información sensorial y responder rápidamente a los estímulos.

Es importante desarrollar habilidades motrices básicas, específicas y aspectos físicos, pero esto es solo la base, lo que realmente diferencia a un jugador bueno de uno excelente es la capacidad de tomar decisiones rápidas y precisas, saber cómo, cuando y donde realizar cada acción en el juego y la capacidad de ejecutar estas acciones a una velocidad muy alta.

¿Y si esto es así? ¿Por qué no se prioriza esto en las sesiones de entrenamiento?

Te compartimos un fragmento de nuestra sesión con carga cognitiva, donde nuestro objetivo principal es estimular la corteza cerebral luego de un entrenamiento con carga física alta, entrenamiento neurocognitivo (físico-mental). 🧠📊

08/12/2024

AC CENTER | HIGH PERFORMANCE FOOTBALL.

06/12/2024

AC CENTER | HIGH PERFORMANCE FOOTBALL.

04/12/2024

Sesion de readaptación de lesión de rodilla.

Fase de orientacion: En esta parte vamos a incrementar la condición física general y de manera específica para comenzar el fortalecimiento y recobro de fuerza de la estructura afectada para introducirlo a la ultima fase de readaptación, (reentrenamiento-fase de optimización), asegurando de esta manera una correcta recuperación y retorno al juego.

22/11/2024

AC CENTER - PREPARACIÓN KIDS

30/05/2024

AC CENTER | HIGH PERFORMANCE FOOTBALL.

28/05/2024

Joaquin Bastidas - Categoria 2009 del club deportivo Municipal.

28/05/2024

Saul Quiñe - Categoria 2012 realizando un trabajo de motricidad y sensibilidad con el balón.

18/10/2023

¡Sub campeones distritales! ¡Rumbo al metropolitano! 🟡⚽️

📌Nuestros muchachos finalizarón su participación en el Torneo 𝐂𝐫𝐞𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐥 𝐅𝐮́𝐭𝐛𝐨𝐥 𝐅𝐏𝐅 de Pachacamac, llegando nuevamente a la final, quedando en segundo lugar por tanda de penales 🇵🇪🏆.

talentos, no los buscamos ! ⚽️

¡Somos ACCENTER! 🙌🏽🟡

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