Polar Gym-Hemja

Polar Gym-Hemja POLAR GYMЁЯФе
Transform Your Body & Mind
Gym тАв Zumba тАв Cardio тАв Boxing ЁЯеК
Train With Us in Pokhara-25, Hemja
Open: 5:30 AM тАУ 9:00 PM
DM or Call 9846960106

01/05/2026

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдп ,рдПрдХ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╢рд┐рдд рд░ рдореЗрд╣рдиреЗрддреА рд╢реНрд░реАрдЬрдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА рдЬреНрдпреБрд▓рд╛рдИ рдЬрдиреНрдорджрд┐рдирдХреЛ рдЙрдкрд▓рдХреНрд╖реНрдпрдорд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп, рдРрд╢реНрд╡рд░реНрдп, рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рддрдерд╛ рд╕рдлрд▓рддрд╛рдХреЛ рдХрд╛рдордирд╛ рд╕рд╣рд┐рдд рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Gym рдХреЛ рд╕рдореНрдкреБрд░реНрдг рд╕рджрд╕реНрдп рдЬреНрдпреБрд╣рд░реБрдХреЛ рддрд░реНрдлрдмрд╛рдЯ рдЕрдирдЧрд┐рдиреНрддреА рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛ рдмреНрдпрдХреНрдд рдЧрд░реНрджрдЫреМЁЯОБЁЯОБЁЯОВЁЯОВЁЯОЙЁЯОЙ

29/04/2026

Dumbbell Flips Challenge ЁЯФеЁЯФе

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдп ,рдПрдХ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╢рд┐рдд рд░ рдореЗрд╣рдиреЗрддреА рдЖрджрд░реНрдгрд┐рдп рднрд╛рдЙрдЬреБ рд╕реБрдЬреАрддрд╛ рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдЬреНрдпреБрд▓рд╛рдИ рдЬрдиреНрдорджрд┐рдирдХреЛ рдЙрдкрд▓рдХреНрд╖реНрдпрдорд╛ рдЖрд░реЛрдЧ...
28/04/2026

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдп ,рдПрдХ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╢рд┐рдд рд░ рдореЗрд╣рдиреЗрддреА рдЖрджрд░реНрдгрд┐рдп рднрд╛рдЙрдЬреБ рд╕реБрдЬреАрддрд╛ рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдЬреНрдпреБрд▓рд╛рдИ рдЬрдиреНрдорджрд┐рдирдХреЛ рдЙрдкрд▓рдХреНрд╖реНрдпрдорд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп, рдРрд╢реНрд╡рд░реНрдп, рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рддрдерд╛ рд╕рдлрд▓рддрд╛рдХреЛ рдХрд╛рдордирд╛ рд╕рд╣рд┐рдд рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Gym рдХреЛ рд╕рдореНрдкреБрд░реНрдг рд╕рджрд╕реНрдп рдЬреНрдпреБрд╣рд░реБрдХреЛ рддрд░реНрдлрдмрд╛рдЯ рдЕрдирдЧрд┐рдиреНрддреА рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛ рдмреНрдпрдХреНрдд рдЧрд░реНрджрдЫреМЁЯОБЁЯОБЁЯОВЁЯОВЁЯОЙЁЯОЙ

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдп ,рдПрдХ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╢рд┐рдд рд░ рдореЗрд╣рдиреЗрддреА рдкреНрд░рд┐рдп рдмрд╣рд┐рдиреА рджрд┐рд▓реБ рдЫрдиреНрддреНрдпрд╛рд▓ рдЬреНрдпреБрд▓рд╛рдИ рдЬрдиреНрдорджрд┐рдирдХреЛ рдЙрдкрд▓рдХреНрд╖реНрдпрдорд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп,...
26/04/2026

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рд╕рджрд╕реНрдп ,рдПрдХ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╢рд┐рдд рд░ рдореЗрд╣рдиреЗрддреА рдкреНрд░рд┐рдп рдмрд╣рд┐рдиреА рджрд┐рд▓реБ рдЫрдиреНрддреНрдпрд╛рд▓ рдЬреНрдпреБрд▓рд╛рдИ рдЬрдиреНрдорджрд┐рдирдХреЛ рдЙрдкрд▓рдХреНрд╖реНрдпрдорд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп, рдРрд╢реНрд╡рд░реНрдп, рд╕рдореГрджреНрдзрд┐ рддрдерд╛ рд╕рдлрд▓рддрд╛рдХреЛ рдХрд╛рдордирд╛ рд╕рд╣рд┐рдд рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Gym рдХреЛ рд╕рдореНрдкреБрд░реНрдг рд╕рджрд╕реНрдп рдЬреНрдпреБрд╣рд░реБрдХреЛ рддрд░реНрдлрдмрд╛рдЯ рдЕрдирдЧрд┐рдиреНрддреА рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛ рдмреНрдпрдХреНрдд рдЧрд░реНрджрдЫреМЁЯОБЁЯОБЁЯОВЁЯОВЁЯОЙЁЯОЙ

22/04/2026

тАЬThe body achieves what the mind believes.тАЭ

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рджреБрд╡реИ рдЬрдирд╛ рд╕рджрд╕реНрдп рдореЗрд╣реЗрдирддреА, рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╕рд┐рдд рд░ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рдХреЛ рд╕реНрд░реЛрддрд╣рд░реБ рдЖрджрд░реНрдгрд┐рдп рджрд╛рдИ рд░ рднрд╛рдЙрдЬреБрдмреАрдЪрдХреЛ рдпреЛ рд╕реБрдиреНрджрд░ рд╕рдо...
16/04/2026

рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдпрд╕ Polar Gym Hemja рдХреЛ рджреБрд╡реИ рдЬрдирд╛ рд╕рджрд╕реНрдп рдореЗрд╣реЗрдирддреА, рдЕрдиреБрд╕рд╛рд╕рд┐рдд рд░ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рдХреЛ рд╕реНрд░реЛрддрд╣рд░реБ рдЖрджрд░реНрдгрд┐рдп рджрд╛рдИ рд░ рднрд╛рдЙрдЬреБрдмреАрдЪрдХреЛ рдпреЛ рд╕реБрдиреНрджрд░ рд╕рдореНрдмрдиреНрдз рд╕рдзреИрдВ рдорд╛рдпрд╛, рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░ рд╕рдордЭрджрд╛рд░реАрд▓реЗ рднрд░рд┐рд░рд╣реЛрд╕реНред
рддрдкрд╛рдИрдВрд╣рд░реВ рджреБрдИрдХреЛ рд╕рд╛рде рджреЗрдЦреНрджрд╛ рд╕рд╛рдБрдЪрд┐рдХреИ рд╕рд╛рдБрдЪреЛ рдорд╛рдпрд╛ рдХрд╕реНрддреЛ рд╣реБрдиреНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдорд╣рд╕реБрд╕ рд╣реБрдиреНрдЫред
рдЬреАрд╡рдирдХрд╛ рд╣рд░реЗрдХ рдореЛрдбрдорд╛ рдПрдХрдЕрд░реНрдХрд╛рдХреЛ рд╕рд╛рде, рд╕рд╣рд╛рд░рд╛ рд░ рдЦреБрд╢реА рдмрдиреНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН,
рд░ рдпреЛ рдорд╛рдпрд╛рдХреЛ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдЭреИ рд╡рд░реНрд╖реМрдБрд╕рдореНрдо рдпрд╕реНрддреИ рдорд┐рдареЛ рд░ рдмрд▓рд┐рдпреЛ рдмрдирд┐рд░рд╣реЛрд╕реНред
рджрд╛рдИ рднрд╛рдЙрдЬреБрд▓рд╛рдИ рд╡реИрд╡рд╛рд╣рд┐рдХ рд╡рд░реНрд╖рдЧрд╛рдБрдардХреЛ рд╣рд╛рд░реНрджрд┐рдХ рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛ тЭдя╕ПЁЯОВ

16/04/2026

happy Birthday both of you laxman dai and karan bhai

ЁЯОЙ SEE Special Offer ЁЯОЙSEE рджрд┐рдиреЗ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд░реНрдереАрд╣рд░реБрд▓рд╛рдИ рд╣рд╛рд░реНрджрд┐рдХ рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛! ЁЯТРрддрдкрд╛рдИрдБрдХреЛ рдореЗрд╣рдирддрдкрдЫрд┐ рдЕрдм рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕рдорд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдиреЗ рд╕рдордп ЁЯТк...
03/04/2026

ЁЯОЙ SEE Special Offer ЁЯОЙ
SEE рджрд┐рдиреЗ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд░реНрдереАрд╣рд░реБрд▓рд╛рдИ рд╣рд╛рд░реНрджрд┐рдХ рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛! ЁЯТР
рддрдкрд╛рдИрдБрдХреЛ рдореЗрд╣рдирддрдкрдЫрд┐ рдЕрдм рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕рдорд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдиреЗ рд╕рдордп ЁЯТк

ЁЯУв Special Discount:
ЁЯСЙ SEE Students рд▓рд╛рдИ 20% рдЫреБрдЯ
ЁЯСЙ Gym + Cardio рдорд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЕрдлрд░
рдЖрдЬреИ рд╕реБрд░реБ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рдЖрдлреНрдиреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдпрд╛рддреНрд░рд╛!
рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╢рд░реАрд░, рд╕рдлрд▓ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп тЭдя╕П

ЁЯУН Polar Gym & Fitness Center ЁЯТкЁЯП╛ЁЯТкЁЯП╛

ЁЯСЙSpecial Offer only for (SEE) Students 20% Discount
31/03/2026

ЁЯСЙSpecial Offer only for (SEE) Students 20% Discount

Address

Pokhara 25 Hemja Milanchowk
Pokhara

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Sunday 05:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Polar Gym-Hemja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share