Fitnesspoint Selbu treningssenter

10/06/2026

Nå blir det nytt gulv i kondisjonsavdelingen vår🫶

Gutta fra er effektive👏

09/06/2026

Overgangsalder og trening- Hvorfor styrketrening er ekstra viktig i denne fasen av livet.

https://fitnesspoint.no/en/news/2334/

05/06/2026

Fitnesspoint Selbu har i helga vært åpent i én måned! Vi markerer dette med to pop up-timer og åpent senter.

GRUPPETIMER:
Lørdag: STERKERE SAMMEN
45 min effektiv styrkebasert sirkeltrening med stasjoner der du får trent hele kroppen.
Passer for alle nivåer – du styrer tempo og belastning selv.
Aktivitetsrommet vil være opptatt for andre i dette tidsrommet.

Søndag: HX HYBRID
En HYROX‑ og CrossFit‑inspirert økt som kombinerer styrke og kondisjon.
Forvent høy puls, svette og god stemning!

OBS: På dette tidspunktet blir store deler av senteret benyttet.
Det betyr at møller, skierg, rowerg, sleden og mye annet utstyr vil være opptatt.
Men styrkeapparater og manualer vil fortsatt være tilgjengelig.

Kl 09.30 begge dager.

Begrenset antall plasser – book i appen eller på Min Side (booking stenger 2 timer før timen. Minimum 5 påmeldte for at timen gjennomføres).

Én deltaker per time stikker av med en liten goodiebag!

ÅPENT SENTER:
Er du usikker på noen av våre apparater eller utstyr eller ønsker hjelp til teknikk eller tips til øvelser? Er du en av de som vurderer å melde deg inn, eller kjenner du noen som vurderer det? Vil du se våre fasiliteter, og kanskje ta en liten prøveøkt? Vi har åpent senter lørdag og søndag kl 10.30-12.00. Senterleder og PT vil være tilstede. Stikk innom for en prat, tips/veiledning, omvisning, test av utstyr, hjelp med app/min side eller annet.

03/06/2026

Vi feirer én måned med Fitnesspoint Selbu 🥳

Til helga har vi hatt åpent i én måned – og det markeres med to pop-up gruppetimer, kl 09.30 begge dager.

Lørdag: STERKERE SAMMEN
45 min effektiv styrkebasert sirkeltrening med stasjoner der du får trent hele kroppen.
Passer for alle nivåer – du styrer tempo og belastning selv.

Søndag: HX HYBRID
En HYROX‑ og CrossFit‑inspirert økt som kombinerer styrke og kondisjon.
Forvent høy puls, svette og god stemning!

Begrenset antall plasser – book i appen eller på Min Side.

Én deltaker per time stikker av med en lien goodiebag!

31/05/2026

Vi gratulerer de norske hockeygutta med VM-bronse🏒🥉🇳🇴 Dette viser at med innsats, disiplin og tro på seg selv, så kommer resultatene👊

30/05/2026

23/05/2026

Misfornøyd med været i pinsehelga? Her hos oss er det alltid perfekte treningsforhold🤩

21/05/2026

Hos oss er det muligheter til å få slukket tørsten og fylt på med elektrolytter for og proteiner💪

18/05/2026

I går vaiet flaggene i vårgrønn prakt,
og bygda var samlet i festdrakt og takt.
I dag er det tilbake til hverdagen,
vi ønsker velkommen til mandagen.
Hos Fitnesspoint Selbu står dørene åpne hver dag,
for treningsglede, fellesskap og velbehag.
Én repetisjon, ett steg av gangen,
gir mestringsfølelse hele dagen.
For trening er glede, vilje og driv,
en investering i helse og liv.
Ønsker alle en fin uke full av energi.
Kom innom oss for litt treningsmagi💪

17/05/2026

Gratulerer med dagen🇳🇴