MIF Håndball

MIF Håndball Vi har som mål å gjøre håndball gøy og har fokus på samspill og utvikling av individuelle ferdigheter med ball.

🔥 DAMELAG I MJØNDALEN HÅNDBALL! 🔥Endelig blir det damelag i Mjøndalen Håndball igjen! 🤾‍♀️🤎Har du lyst til å spille hånd...
27/05/2026

🔥 DAMELAG I MJØNDALEN HÅNDBALL! 🔥

Endelig blir det damelag i Mjøndalen Håndball igjen! 🤾‍♀️🤎

Har du lyst til å spille håndball med disse fantastiske damene? Enten du har spilt før eller bare har lyst til å prøve igjen – du er hjertelig velkommen på trening!

📍 Mjøndalshallen
🕘 Tirsdager kl. 21:00–22:00
📅 Fram til 16.06, før vi tar sommerferie

Ta på treningstøy og innesko – og bli med! 🙌

Vi håper å se mange nye og gamle håndballjenter på banen🤎

08/05/2026

Endelig er tiden inne – nå ønsker vi å starte opp damelag i MIF Håndball! 🤎🤾🏻‍♀️

I mai inviterer vi til prøvetreninger for å sjekke interessen for et damelag med oppstart til høsten. Har du spilt håndball før, eller har lyst til å begynne igjen? Da håper vi du vil komme! 🙌

📅 Prøvetreninger:
• 12/5 kl. 21.00–22.00
• 19/5 kl. 21.00–22.00
• 26/5 kl. 21.00–22.00

📍 Mjøndalshallen

For at laget skal kunne dannes trenger vi også en eller flere som ønsker å bidra som trener(e) og lagleder. Styret vil hjelpe til med det praktiske rundt oppstart.

Har du spørsmål eller ønsker å bli med på prøvetrening? Ta kontakt med Marthe😊

Har du andre spørsmål om damelaget? Ta kontakt med Marita eller Henriette 😊

Del gjerne innlegget og spre budskapet videre! 🤎

Hurra! 🥳 Gjennom Plastdugnaden kan vi rydde søppel i lokalmiljøet, SAMTIDIG som vi tjener penger til laget. MIF Håndball...
27/03/2026

Hurra! 🥳 Gjennom Plastdugnaden kan vi rydde søppel i lokalmiljøet, SAMTIDIG som vi tjener penger til laget. MIF Håndball J2015 har allerede fått tildelt midler, og skal ut og rydde, og flere har søkt.
Plastdugnaden er mulig takket være plastposekontingenten som betales av medlemmene i Handelens Miljøfond, sammen med støtte fra SpareBank 1-stiftelsene.
Handelens Miljøfond

Har du barn som går i 1. klasse og som har lyst til å begynne å spille håndball?🤾‍♀️ MIF Håndball vil gjerne starte opp ...
02/03/2026

Har du barn som går i 1. klasse og som har lyst til å begynne å spille håndball?🤾‍♀️ MIF Håndball vil gjerne starte opp et lag for 1. klassingene, men det trengs engasjerte foreldre som kan bidra som trenere og lagledere. Ta gjerne kontakt med oss, så hjelper vi dere i gang 🤎https://handball.mif.no/praktisk-informasjon/

Er det noen der ute som kan hjelpe våre venner i MIF turn? 🤎🤸🏻‍♀️
12/11/2025

Er det noen der ute som kan hjelpe våre venner i MIF turn? 🤎🤸🏻‍♀️

Over 100 barn og ungdommer i Mjøndalen står uten et fast sted å møtes!
Et sted for lek, glede, aktivitet og forberedelser til konkurranser – et trygt fristed i hverdagen 🤎

👉 MIF Turn trenger et midlertidig sted å trene!

Vi har vi en fantastisk gjeng på tvers av nivåer og alder – alle med samme glød for turn! Hos oss finner du både kretsmestere og nybegynnere som heier hverandre frem– men nå mangler vi et sted å vokse videre sammen.

Vårt håp er en plasthall og en tomt der vi kan bygge opp et midlertidig hjem mens vi venter på en permanent løsning.

En slik hall vil gi liv og aktivitet hele dagen – fra skolebarn på SFO og IFO, til ungdom, voksne og seniorer som ønsker å holde seg i form.
Den kan også brukes til dans, alternative treningsformer og andre idretter som trenger et sted å være.

En hall kan bli et samfunnsløft for hele Mjøndalen – et sted for aktivitet, helse og samhold for alle aldre.

📣 Del gjerne dette innlegget, og hjelp oss å finne en løsning for barna og ungdommene i Mjøndalen!

Lyst til å spille håndball? 🤾‍♀️ Vi i MIF Håndball er alltid glade for nye spillere uansett erfaring og ferdighetsnivå! ...
04/11/2025

Lyst til å spille håndball? 🤾‍♀️ Vi i MIF Håndball er alltid glade for nye spillere uansett erfaring og ferdighetsnivå! I linken under finner du praktisk informasjon og treningstider for de ulike årskullene.
Om barn som nå går i 1. klasse ønsker å starte eget lag, trengs også foreldre som kan bidra som trenere og lagleder. Ta gjerne kontakt med styret, så kan vi hjelpe dere i gang. 🤎
https://handball.mif.no/praktisk-informasjon/

24/10/2025

Ta turen til Mjøndalshallen og se MIF Håndball spille kamper i helgen 🤎 På lørdag spiller Gutter 11 år kamper kl. 11.00 og 12.50, Jenter 11 år spiller kl. 11.55 og Jenter 16 år spiller kl. 14.00 🤩🤾🏻‍♀️ På søndag spiller jenter 13 år kamp kl. 10.00 😃 Håper vi sees i hallen 🤎

Forrige helg hadde J-9 og J-10 gleden av å spille sesongens siste barnehåndsturnering på hjemmebane 🤎 Stor stas med prem...
11/04/2025

Forrige helg hadde J-9 og J-10 gleden av å spille sesongens siste barnehåndsturnering på hjemmebane 🤎 Stor stas med premieutdeling 🏅 Nå er både barnehånsballsturneringene, aktivitetsserien og regionsserien ferdig spilt for denne sesongen, men lagene fortsetter trening og ser fram til å delta på Slottsfjellcup og Vestfossen Cup 🤩

12/03/2025

Har du barn som er født i 2011? 🤩👇🏻
MIF Håndball - Jenter 2011 ønsker seg flere spillere! 🤾🏻‍♀️ Håndball er en morsom idrett som passer for de aller fleste 🤎 Det er et fint miljø i gruppa, og vi har det gøy på trening. 2011-kullet trener i Mjøndalshallen tirsdager kl. 19.00-20.30 og torsdager kl. 17.45-19.15. I tillegg trener vi på noen fredager. Vi spiller normalt 8-10 seriekamper i halvåret, i tillegg til at vi er med på 1-2 cuper i året.
Du er hjertelig velkommen til å komme i hallen og prøve! Møt gjerne opp på en av treningene våre 🤩

Adresse

Hagatjernveien 17
Mjøndalen
3050

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MIF Håndball legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Del