RUI Fitness

04/05/2026

Nyeste tilskudd på RUI er Preacher Curl🥳

13/02/2026

Flere bilder fra RUI📸 Velkommen innom❣️

24/01/2026

09/01/2026

Nye matter, corebag og en ekstra slynge er kommet på plass i kjellerrommet🥳 Nye gulvfliser er også bestilt, og blir lagt så fort vi har de på plass hos oss.

10/08/2025

Hei alle😊 Neste gang dere trener, vil dere finne plakater til kosttilskuddskjeden som Tage Pedersen Dorholt står ansvarlig for. Han er født og oppvokst i Lunde, og pendler ukentlig hjem for å spille fotballkamper for Nome Fotball. Han jobber fulltid som lærer i Oslo, og jobber med Synergy ved siden av, et selskap innen kosttilskudd. Tage har et brennende engasjement for ernæring og helse, og etter x antall timer med lesing og studering, er han overbevist om at Synergys produkter definitivt er de beste på markedet. Synergys produkter er forankret i den nyeste forskningen, kliniske studier og topp moderne teknologi. De er dypt inn i vitenskapen om ytelse og finner kraftfulle næringskombinasjoner som virker synergisk i kroppen for å forbedre effekten drastisk.
Han forteller selv at tidligere har han både slitt med endel sykdom og småskader, men etter at han regelmessig har brukt flere av disse produktene (i kombinasjon med en sunn livsstil), har han verken vært skada eller vært i nærheten av å være sjuk. Dersom det er flere som sliter med det samme, eller er nysgjerrig på en vei til bedre helse, er det bare å ta kontakt med han på telefon: 48304071, sende en melding på Instagram (tagepedersen, der kommer det løpende oppdateringer om produktene fremover), Facebook eller sende en mail til [email protected]. Det er også mulig å scanne QR-koden på plakatene hos RuiFitness, eller trykke på følgende link for å lese mer om produktene selv: https://tage.synergyworldwide.com/NO/nn-NO

07/04/2025

Vil du trene hos oss i påsken? Trening fra fredag 11/4-mandag 21/4 koster kr 250,- Send e-post til [email protected] for å lage en avtale😊

06/04/2025

Bemanning uke 15:
Mandag 7/4 kl. 09-10.30
Tirsdag 8/4 kl. 12-13
Onsdag 9/4 kl. 16-17

30/03/2025

Bemanning uke 14:
Mandag 31/3 kl. 09-11
Tirsdag 1/4 kl. 13-14
Onsdag 2/4 kl. 16-17

24/03/2025

Membro er appen som gir deg som medlem mobil adgang til senteret. Vær oppmerksom på at om du har medlemskort fra før, så vil dette automatisk deaktiveres hvis du tar appen i bruk. Fint om du da leverer kortet tilbake i beholderen på senteret.

1. Last ned appen MEMBRO.
2. Logg deg inn med telefonnummer.
3. Skriv inn verifikasjonskoden som kommer på sms.
4. Gi appen tilgang til å bruke Bluetooth.
5. Klikk på «Aktiver adgang».
6. Klikk på «Aktiver» når varsling kommer opp. Deretter må du bekrefte enheten.
7. Når du er i nærheten av senteret vil du kunne klikke på «Inngang», og døren vil låses opp.

23/03/2025

Bemanning uke 13:
Mandag 24/3 kl. 09-11
Tirsdag 25/3 kl. 13-14
Onsdag 26/3 kl. 16-17