Hun valgte å hoppe ut av hotellbransjen som var altoppslukende og stod ikke i forhold til hennes livsverdier. Bidra med å hjelpe andre med en god og aktiv livsstil. Tilby verdifulle opplevelser av å mestre egen kropp i hverdagen. Fortsetter derfor videre etter 30 år med dans og trening på Fagernes.
Da ønsker jeg på nytt Velkommen til "Ditt Nye Alternativ" Treningsverket på Fagernes,
Åpner i Gjensidige gården 10. Godt å ha tatt denne avgjørelsen etter et år ved Thon Hotel Fagernes. Gleder meg veldig til nå å kunne tilby trening og dans for barn, ungdom og voksne. Studio er lite, sjarmerende og intimt og ikke plass til mange av gangen. Jeg ønsker å undervise i små grupper for å kunne yte den beste veiledning og oppfølging som mulig. Som personlig trener i små grupper. i Valdres er trening i GymRack. Funksjonell og nyttig trening med egen kroppsvekt i tillegg til friere utstyr for riktig tilpasset belasting. Du velger om du vil delta på grupper, trenene alene eller følge sesongkurs. Ingen lange bindingstider. Vi tilbyr sesongkort eller lukkede timer for bedrifter eller andre grupper max 12 personer. Send meg en melding om du har spørsmål eller ønske å reserve plass allerede nå. Mer info kommer. Nyt siste de av ferien; så møtes vi med masse energi til en herlig og inspirerende trenings høst og vinter. Fortsatt God Sommer! Hilsen Ellen
Trenings meny:
Funksjonell og motiverende trening med fokus på skadeforebygging. GymRack ,Sterk, Kjernesterk og Stram, PreBasic Training,Stretch/relax, Fun Step, Flow, Pop, Jazz
Barn: Turn,Akrobatikk&dance
Sykkel
I tillegg helgekurs og workshops med gode foredragsholdere og gjeste instruktører. Bare å glede seg:-)
Send meg en melding om du har spørsmål. Resrvere plass allerede nå Nyt siste de av ferien; så møtes vi med masse energi til en herlig og inspirerende trenings høst og vinter. Nyt siste del av Sommeren! GymRack ,Sterk, Stram opp, PreBasic Training, Kjernesterk, Stretch/relax, Step&Dance,
Barn: Turn,Akrobatikk&dance
Sykkel
I tillegg helgekurs og workshops med gode foredragsholdere og gjeste instruktører. Bare å glede seg:-)
