Fit by ies

Fit by ies Gespecialiseerd in persoonlijke begeleiding, groepslessen en bokslessen.

Werk samen met mij aan kracht, conditie en zelfvertrouwen op jouw niveau en met jouw doelen als focus.

06/09/2026

Gisteren met Fit By Ies naar het boksgala! 🥊🔥
Onze Yuri de ring in en wat hebben we genoten. Trots op zijn inzet, lef en strijd! 👊❤️

Samen trainen is gewoon leuker 💪🔥 Je motiveert elkaar, pusht net dat beetje extra en de training vliegt voorbij. Samen s...
19/08/2026

Samen trainen is gewoon leuker 💪🔥 Je motiveert elkaar, pusht net dat beetje extra en de training vliegt voorbij. Samen sterker worden, letterlijk én figuurlijk! 🤝

17/08/2026

Jouw doel begint vandaag

Je hoeft niet te wachten op maandag.
Je hoeft niet eerst fitter te zijn.
En je hoeft het al helemaal niet alleen te doen.

Bij Fit By Ies help ik je om stap voor stap sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. 💪

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, conditie wilt opbouwen of gewoon weer lekker in je vel wilt zitten: we gaan samen aan de slag.

Geen perfectie. Geen excuses. Gewoon beginnen. 🔥

Nu ben ik benieuwd wat is jouw sportdoel?
👇 Zet jouw doel in de reacties. Misschien kunnen we elkaar wel motiveren!

En als jij iemand kent die dit nét even nodig heeft: tag diegene hieronder. ❤️

Boksfit Bewegen Motivatie

Een plek waar Fit By Ies niet alleen begon, maar waar zoveel mooie herinneringen zijn ontstaan. Het Fort blijft altijd e...
12/08/2026

Een plek waar Fit By Ies niet alleen begon, maar waar zoveel mooie herinneringen zijn ontstaan. Het Fort blijft altijd een bijzonder stukje van ons verhaal. ❤️

De vakantie zit erop… tijd voor een frisse start! 💪❄️Fit By Ies & Athley organiseren een Reset & Recharge-middag.💪 Full ...
06/08/2026

De vakantie zit erop… tijd voor een frisse start! 💪❄️

Fit By Ies & Athley organiseren een Reset & Recharge-middag.

💪 Full body training
🌬️ Ademhalingstechnieken
🧊 Begeleide ijsbadsessie

Een ochtend vol energie, uitdaging en een frisse reset!

📍 Zuiddijk 13, Zuidoostbeemster
👥 Beperkt aantal plekken. Meld je snel aan!

🐾 Maak kennis met Kees! 🐾Vanaf nu loopt er af en toe een kleine, harige sportieveling rond bij Fit By Ies! Dit is Kees, ...
04/08/2026

🐾 Maak kennis met Kees! 🐾

Vanaf nu loopt er af en toe een kleine, harige sportieveling rond bij Fit By Ies! Dit is Kees, onze mini-teckel en inmiddels een klein beetje de mascotte van het Fort. 😍

Kees zal af en toe gezellig bij de lessen aanwezig zijn. Hij is nog jong en moet natuurlijk nog een hoop leren, maar één ding kan hij al heel goed iedereen begroeten met zijn grote puppy-ogen! 🐶

Dus kom je Kees tegen tijdens een training? Geef hem gerust een knuffel en maak kennis met onze kleine mini-Teckel!

Welkom bij Fit By Ies, Kees! 🧡

28/07/2026

Ben jij nog lekker aan het genieten van je vakantie? Heerlijk! ☀️ Maar vergeet niet… je hoeft niet te wachten tot ná je vakantie om weer lekker te bewegen.

Kom gewoon lekker trainen bij Fit By Ies! Even je hoofd leegmaken, je energie kwijt en samen keihard werken aan jezelf. 💪

En ben je alweer terug van vakantie? Dan is dit jouw teken om weer te beginnen!

Dus… trek je sportkleren aan, kom naar Fit By Ies en laten we er samen weer tegenaan gaan!

Is een oppas voor de kids overbodig? Bij Fit By Ies vinden we van wel! 😉Neem je kinderen gewoon lekker mee naar de train...
28/07/2026

Is een oppas voor de kids overbodig? Bij Fit By Ies vinden we van wel! 😉

Neem je kinderen gewoon lekker mee naar de training. Terwijl jij aan je fitheid werkt, kunnen zij heerlijk buiten spelen en hun energie kwijt. Zo hoef je geen oppas te regelen én krijg jij eindelijk die training erin!

💪 Nieuw bij Fit By Ies?
Profiteer nu van 10% korting op je eerste 5 lessen!

👉 Kom gezellig meetrainen en ontdek waarom sporten bij Fit By Ies zoveel meer is dan alleen een workout.

Trainen, lachen en samen sterker worden! 💪😂Bij Fit by Ies draait het niet alleen om keihard trainen, maar vooral om plez...
22/07/2026

Trainen, lachen en samen sterker worden! 💪😂

Bij Fit by Ies draait het niet alleen om keihard trainen, maar vooral om plezier, gezelligheid en samen doelen behalen. Je komt misschien voor de workout, maar je blijft voor de sfeer! ❤️

Of je nu net begint met sporten of al jaren traint: iedereen is welkom en iedereen doet mee op zijn eigen niveau.

👉 Zin om kennis te maken met onze gezellige sporters?
Kom gezellig een keer meetrainen en ervaar het zelf!

BuitenSporten PersonalTraining Beemster Zuidoostbeemster NieuweStart FitCommunity

20/07/2026

Stop met uitstellen en investeer in jezelf. 💪
Met een abonnement bij Fit by Ies krijg je de motivatie, begeleiding en gezelligheid die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of fitter wilt leven: wij helpen je op weg.
Stuur ons een DM met ‘START’ of klik op de link in de bio en word vandaag nog lid! ✨

FitterWorden Afvallen SterkerWorden Motivatie SportMotivatie PersonalTraining Groepslessen GezondeLeefstijl Workout SamenSterk FitCommunity BeginVandaag InvesteerInJezelf DoelenBehalen Lifestyle

Adres

Zuiddijk 13
Zuidoostbeemster
1461EB

Telefoon

+31634249043

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit by ies nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Fit by ies:

Snelkoppelingen

Delen