Loopgroep Zuidhorn

Loopgroep Zuidhorn Een actieve hardloopvereniging opgericht in 2000 met als motto `Lopen is leuk, samen lopen is leuker´

Kilometers maken.... Wil je een marathon lopen dan moet je kilometers maken. 3 tot 4 x per week de schoenen aan en korte...
10/05/2026

Kilometers maken....
Wil je een marathon lopen dan moet je kilometers maken. 3 tot 4 x per week de schoenen aan en korte loopjes afwisselen met lange duurlopen. En zo hadden onze lopers, die eind mei met de Marathon Groningen meelopen, wederom een lange afstand op de agenda staan voor vandaag. En natuurlijk steunen wij alle lopers maar deze groep maakt net even wat meer kilometers dus vertrokken we vanmorgen met de auto met water, bananen en ontbijtkoek richting Garnwerd om de groep als verrassing te voorzien van proviand. Zo leuk en gezellig💟!
Nu gaan ze een beetje afbouwen van trainingskilometers ( taperen) om 31 mei fris, fruitig én sterk in het start vak te staan van deze marathon. Wij wensen alle lopers, en ja ook die van 10 én de halve ontzettend veel succes met de laatste 3 weken!

Vandaag heeft onze loopgroep 4 nieuwe assistent-trainers toe kunnen voegen aan de trainerspoule. Namens Petersport deed ...
11/04/2026

Vandaag heeft onze loopgroep 4 nieuwe assistent-trainers toe kunnen voegen aan de trainerspoule. Namens Petersport deed Arjen ook mee aan deze cursus en ook hij mag zich vanaf vandaag assistent-trainer noemen.
Hiermee heeft onze vereniging 5 hoofd- en 6 assistent-trainers waardoor onze leden voor nu én voor de toekomst verzekerd zijn van een mooie continuïteit van onze trainingen. Gefeliciteerd assistent-trainers!

Het is zover!Vandaag staat een groep nieuwe atleten te trappelen om te beginnen met hardlopen. Een handig rugtasje voor ...
25/03/2026

Het is zover!
Vandaag staat een groep nieuwe atleten te trappelen om te beginnen met hardlopen. Een handig rugtasje voor het bewaren van je drinkflesje of jasje na de training, een geel reflectie hesje en een informatiegids boordevol weetjes over hardlopen, ligt voor jullie klaar.
Wij wensen iedereen heel veel succes maar vooral veel plezier met onze clinic om te leren hardlopen in 10 week.🤩

Met een strak blauwe lucht en een heerlijk zonnetje startte vanmorgen vanaf de Vismarkt de 10de editie van de Urban Trai...
22/03/2026

Met een strak blauwe lucht en een heerlijk zonnetje startte vanmorgen vanaf de Vismarkt de 10de editie van de Urban Trail met maar liefst 4500 hardlopers.
Een hardloop evenement waarbij gebouwen en instellingen in de Stad de deuren openzetten en je vervolgens een kijkje binnen mag nemen.
Jaarlijks neemt Loopgroep Zuidhorn deel aan dit evenement en wordt er volop genoten.

Het was warm, er waren veel trappen maar iedereen vond het het super leuk!

Leren hardlopen, het is meer dan je denkt...Misschien denk je: “Wat valt er nou te leren aan hardlopen?” Maar er komt ve...
08/03/2026

Leren hardlopen, het is meer dan je denkt...

Misschien denk je: “Wat valt er nou te leren aan hardlopen?” Maar er komt veel meer bij kijken dan je in eerste instantie zou verwachten.

Iedereen kan hardloopschoenen kopen en een paar kilometer proberen te rennen. En ja, in het begin lukt 1, 2 of misschien zelfs 3 kilometer vaak nog wel. Maar daarna…
Dan wordt het lastiger. Je raakt snel buiten adem, krijgt pijntjes of misschien zelfs blessures. Je denkt misschien: “Hardlopen is niks voor mij.”
Maar dat klopt niet. Hardlopen is voor iedereen met een gezond lichaam, dus ook voor jou. Dat weten wij uit ervaring.

Hardlopen is niet alleen maar rennen. Het gaat ook om:

✅het opbouwen van kilometers op een verantwoorde manier

✅het vinden van het juiste tempo

✅het goed plaatsen van je voeten

✅het gebruik van je armen

✅het trainen van je core

✅het efficiënt inzetten van je benen

Hardlopen is zoveel meer en onze gediplomeerde trainers helpen je daar graag bij.

Binnenkort starten we weer met een nieuwe clinic waarin we je dit allemaal leren. De rest leer je tijdens onze wekelijkse trainingen, waar onze trainers je blijven begeleiden.

Wil jij ook leren hardlopen en na de clinic 5 km kunnen rennen?
👉 Schrijf je nu in:
https://www.loopgroep-zuidhorn.nl/Loopclinic.php

❗️Zorg dat je blessurevrij bent en een basisconditie hebt.

p.s.: onderstaande foto is niet gemaakt tijdens de training van onze vereniging maar laat zien wat wij o.a. doen tijdens onze loopscholing die onze leden krijgen aan het begin van elke training.

En oh ja, delen= lief

Nog 1 nachtje slapen en dan staan duizenden hardlopers aan de start van de Halve Marathon van Haren! Ook onze loopgroep ...
06/03/2026

Nog 1 nachtje slapen en dan staan duizenden hardlopers aan de start van de Halve Marathon van Haren! Ook onze loopgroep is daar vertegenwoordigt, u herkend ons aan onze mooie zwart rode clubkleding.
Het weertje is perfect om volop te genieten van deze mooie topper van het Noorden.
Veel plezier lopers!

🌞 Klaar met de winter? Tijd om fit de zomer in te gaan!Zie jij jezelf al liggen op het strand deze zomer? Heerlijk in de...
23/02/2026

🌞 Klaar met de winter? Tijd om fit de zomer in te gaan!
Zie jij jezelf al liggen op het strand deze zomer? Heerlijk in de zon, ontspannen… maar misschien wil je eerst nog even wat aan je conditie of lijf doen. Goed nieuws: dat kan!

Start met hardlopen onder begeleiding van onze gecertificeerde trainers (Atletiekunie). In 10 weken leren wij jou hardlopen. Je verbrandt calorieën, wordt fitter én ontdekt hoe leuk hardlopen eigenlijk is.

Schrijf je nu in en begin juni sta jij er sterk, energiek en zomerproof bij.

Wij zijn een hardloopvereniging uit Zuidhorn. Wij verzorgen trainingen voor beginnende lopers, wedstrijdlopers en alles ...
12/01/2026

Wij zijn een hardloopvereniging uit Zuidhorn. Wij verzorgen trainingen voor beginnende lopers, wedstrijdlopers en alles daartussen in. Onze trainingen zijn op maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag en onze start locatie is de Fysiotherapie Hooiweg.
Onze trainers zijn allen gediplomeerd door de Nederlands atletiekunie. Wil je graag een keer meedoen met onze trainingen (3x gratis) of wil je graag meer informatie, neem dan vrijblijvend contact met ons op; [email protected] of kijk op onze website;

Een leuke, sfeervolle en goedgeorganiseerde loop in de buurt! De Kollumerkatloop! Je mag je nu inschrijven....🏃‍♀️🏃🏃‍♂️K...
12/01/2026

Een leuke, sfeervolle en goedgeorganiseerde loop in de buurt! De Kollumerkatloop! Je mag je nu inschrijven....🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
Kollumerkatloop

🌟🏃‍♀️ Lichtjesloop door de Stad – wat een avond! 🏃‍♂️🌟Gisteravond hebben we met bijna 30 leden de Stad verlicht met onze...
18/12/2025

🌟🏃‍♀️ Lichtjesloop door de Stad – wat een avond! 🏃‍♂️🌟

Gisteravond hebben we met bijna 30 leden de Stad verlicht met onze jaarlijkse lichtjesloop. 🎅✨ Kerstmutsen, lampjes en een lange stoet vol gezelligheid – overal waar we kwamen kregen we bekijks. Mensen juichten ons toe, maakten foto’s en filmpjes… het voelde alsof heel Groningen met ons meeliep! 💡📸

Samen liepen we 8 km langs het UMCG, Spot, over de Grote Markt voor een kop warme chocolademelk, heel stilletjes door twee hofjes en natuurlijk door Via Vecchia. Het tempo was rustig zodat iedereen kon genieten van de sfeer en het samenzijn.

Het was een fantastische avond vol kerstmagie, sportiviteit en teamspirit. Dank aan alle leden die erbij waren – jullie hebben de Stad laten stralen! 🌃❤️

Vandaag hadden we de eerste crosstraining van het winterseizoen in het Noordlaarderbos. Voor sommigen begon het trailen ...
29/11/2025

Vandaag hadden we de eerste crosstraining van het winterseizoen in het Noordlaarderbos. Voor sommigen begon het trailen al in de auto, niet iedereen koos voor de verharde weg om er te
komen….
We hadden prachtig weer en vanaf Golf en countryclub de Poll vertrokken we naar het bos voor een
warming up en voor de looptraining. De looptraining was vooral gericht op het goed optillen van je
voeten zodat je niet over iedere boomstronk onderuit gaat.
Daarna gingen we lekker lopen in het bos. Als snel bleek dat de route “links, links links” niet altijd ideaal werkt in een bos. Maar dat mocht de pret niet drukken: We hebben heerlijke ochtend
gehad, een prachtige route gelopen van ruim 10 kilometer en sloten de ochtend af bij Golf en countryclub de Poll onder het genot van een kop koffie met appelgebak.
Trainer Wiebe weer bedankt voor een superleuke training!

Adres

Zuidhorn

Openingstijden

Maandag 19:30 - 21:00
Dinsdag 19:30 - 21:00
Woensdag 19:30 - 21:00
Donderdag 19:30 - 21:00
Vrijdag 08:30 - 10:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Loopgroep Zuidhorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Loopgroep Zuidhorn:

Delen