Coach | Systemisch Werker | Belevingsgerichte fysiotherapie
💥 "Anna raakt wat nodig is en laat je bewegen." Verbinding met jezelf, je naasten en dat wat jou diep van binnen laat glimlachen. Eindelijk heb je weer het lef om keuzes te maken die écht bij jou passen. Als mantelzorgcoach, familieopsteller en belevingsgerichte fysiotherapeut help ik je opnieuw richting te geven aan je leven. Zonder de verantwoordelijkheid die je draagt uit het oog te verliezen. Mijn missie
Ik geloof dat iedereen een leven kan creëren waarin ruimte is voor groei, rust en de dingen die echt belangrijk voor je zijn. Zelfs in uitdagende situaties waarin je zorg draagt voor een ander of leeft met een chronische beperking. Leer hoe je vastgeroeste patronen doorbreekt en jouw kracht opnieuw vindt. Zodat je keuzes maakt die écht van jou zijn. Mijn aanpak
Ik combineer mijn ervaring als fysiotherapeut met ACT (Acceptance and Commitment Therapy), bewustzijnscoaching en systemisch werken. Zo kijken we niet alleen naar jouw situatie, maar juist ook de dynamieken erachter. Je weet wel, die onhandige patronen die zo kunnen schuren. Ze komen steeds terug en kosten je bakken aan energie. Samen kijken we naar wat écht belangrijk is voor jou. Ik zet je in beweging vanuit een plek die je diep raakt. Voor wie
Ik ben er voor de partner die zijn lief bij staat met Parkinson of een ander Niet-Aangeboren Hersenletsel. Ook ben ik er voor degene die al langdurig rondloopt met chronische klachten. Met oog voor jouw tempo en unieke situatie, bied ik een veilige ruimte waarin je mag onderzoeken, ontdekken en groeien. Waarom Bonute? Bonute draait om jou en wat jij nodig hebt. Je voelt dat er meer in je zit, maar iets houdt je tegen. Samen ontdekken we wat dat is. Mijn aanpak is helder en eerlijk. Geen mooie praatjes, wel meer rust, helderheid en kracht in je keuzes. Bij mij krijg je de begeleiding die echt verschil maakt. Zodat jij weer stappen durft te zetten die ertoe doen. Zij gingen je voor.
“Anna, wat ben jij een powerhouse. Diepgang, betrokkenheid en enthousiasme in 1 prachtig geheel. Je hebt een drive, openheid en moed om de waarheid recht in de ogen te kijken. Hoe akelig die ook kan lijken, je pakt ‘m aan en laat pas los als het compleet is. Je stààt er.” – Maartje T.
“Zonder Anna was ik nog steeds doelloos aan het rond dobberen zonder zwemvest. Zij gooit je het zwemvest toe en zet je aan tot zwemmen. Ze moedigt je aan je hart te volgen en ze is er voor je, 1000%. Ze is kei hard waar je dat nodig hebt en de rots in de branding als het even tegenzit.” – Jolijn W.
“Anna is enorm krachtig, waardoor er gelijk veel in beweging komt tijdens een sessie. Ze raakt me diep, komt op plekken in mijn onderbewuste, waar ik een tijdje niet was geweest. En zorgt voor grote transformatie. Dat voelde ik al tijdens de eerste sessie.” – Gaia T.
“Na elke sessie voel ik me ik zelfverzekerder en ben ik bewuster van mijn denken en doen.” – Marleen G.
“Door de fijne en zachte begeleiding van Anna is er een openheid en voel je je op je gemak.” – Milou S. Dit is jouw moment! Ben je klaar om stappen te zetten die jouw leven veranderen? Plan direct een afspraak via https://calendly.com/annableijenbergbruggeman/dat-heb-ik-nodig-gesprek of stuur een mail naar [email protected]. Samen zorgen we ervoor dat je stappen zet die er écht toe doen.
