17/03/2023
Het gaat goed hoor. Ja druk. Heel druk.
Ik zie een mooie, sprankelende vrouw voor mij op de mat.
Ze werkt, studeert, zorgt voor haar zieke partner, gaat naar feesten, leidt allerlei interessante groepen en heeft een druk, gevuld leven. Ze doet veel voor andere mensen en staat passievol in het leven.
Het lijkt alsof ze alles goed voor mekaar heeft.
Alles aankan.
En toch is ze hier. Op de mat bij de Holistische Coach.
We sluiten de ogen en ik vraag haar om even naar binnen te gaan.
Wat gebeurd er nu in je lijf?
wat voel je?
En waar heb je behoefte aan?
Ik ben moe. Doodmoe.
ik wil ontspannen.
ik wil rust.
Ja die voelde ik ook. Een vrouw die alles voor iedereen doet, zorgt, niet instort en stug doorgaat, maar eigenlijk al maanden op een lege batterij aan het lopen is. Eigenlijk is het op. En dat beseft ze zelf ook.
Ik raak haar aan, met mijn handen, met woorden, en uiteindelijk wordt het een tantrische massage met heel veel zachtheid en liefde.
ik zie haar langzaam veranderen in een ontspannen vrouw. Onder al die kracht, onder al die hyperfocus, activiteiten, geven, zorgen en doorgaan, zit een hele gevoelige en kwetsbare vrouw, die heel veel liefde nodig heeft.
Ik raak haar hart aan en vraag: op hoeveel procent zit je hart?
10 % , eigelijk ben ik zo goed als op.
Ok, dan ga je komende tijd die batterij weer aanvullen: je gaat niks meer geven, en zegt tegen alles NEE.
En JA tegen ontvangen, opladen en uitrusten.
Na de sessie is ze meer zichzelf. Meer gezakt.
Het is een kleine stap, maar met dit inzicht kan ze weer verder. ............................................
Dus hoe word je weer een ontspannen vrouw?
Waar is jouw rustpunt?
Hoe weet je wanneer het genoeg is?
Een vrouwencirkel zorgt voor vaste reflectie en rustmomenten in de maand:
Zaterdag 18 maart: Open Vrouwencirkel bij De Lindewei
Zaterdag 22 april: Start bijeenkomst De Ontspannen vrouw.
Meer weten check shaktisisters.org of
