MensZijn; Rebalancing lichaamswerk en bewustzijn

MensZijn; Rebalancing lichaamswerk en bewustzijn Hoi en Welkom! Ik ben je gids om dichter bij jezelf te komen en te blijven. Leven wie je bent ❤️. Lfs Irma Lok www.menszijn.com

Als je meer wilt voelen, minder in je hoofd, meer wilt Zijn en bewustwording belangrijk vindt.

Anders zijnAls we gaan voelen dat we anders zijn, dán begint het. Dan zetten we ons los.Aanpassen, aangepast zijn, niet ...
24/06/2026

Anders zijn
Als we gaan voelen dat we anders zijn, dán begint het. Dan zetten we ons los.

Aanpassen, aangepast zijn, niet los

In het onderzoek dat wij doen in Rebalancing & Coaching is het altijd een belangrijk moment als we ons zelf ‘anders gaan voelen’. Als we gaan erkennen ‘eigenlijk ben of was ik altijd al anders’.

Wat er dan gebeurt is dat je je los zet. Los zet van het idee dat je iets om iemand moet of moest redden bijvoorbeeld. Dat je niet jezelf kon zijn.

Als we hier in blijven voelen, simpel voelen hoe het voelt, met begeleiding in het zelfonderzoek en met aandacht voor alles wat er in het lijf te voelen is, dan komen we laagje voor laagje dieper uit bij je ware zelf. Hmm.. ware zelf.. klinkt zweverig misschien? Nou aardser dan dit wordt het niet 🙂

Wie anders dan jezelf kun je zijn?
Lees alles in de blog




Fantastisch, de post op LinkedIn die ik vandaag tegenkom. Over Harry. Over anders durven zijn. En over er naar dúrven luisteren. Want zonder Harry’s geen innovatie.

06/06/2026

Lisette Thooft roept ons in De verwondering op om ons hart niet te behoeden voor pijn. Want uiteindelijk heeft je diepste wond de mogelijkheid om je grootste kracht te worden 💭

📺 De verwondering met Lisette Thooft is opnieuw te zien op zondag 7 juni om 08.25 uur bij KRO-NCRV op NPO 2
👇 Lees meer via de link in de reacties

Over grenzen, grenzen stellen en de Ja tegen je NeeDe sleutel tot pijn ligt in de pijnPijn met onbewustzijn en weerstand...
02/06/2026

Over grenzen, grenzen stellen en de Ja tegen je Nee

De sleutel tot pijn ligt in de pijn

Pijn met onbewustzijn en weerstand is lijden. Rebalancing ondersteunt om het lijdensaspect van pijn te reduceren. Als je pijn begrijpt als een uiting van een deel van je dat niet in balans is, dan kun je luisteren naar wat de pijn uitdrukt en het uitnodigen om te transformeren naar een positieve, gezonde staat.

Met andere woorden, in Rebalancing leer je je te openen voor de pijn, er ligt een enorme energie in opgesloten! Deze energie kan heel transformerend zijn als er creatief en met een niet-oordelend, open hart met de pijn gewerkt wordt door de Rebalancer.

Samenwerken

Ik zie ernaar uit met je samen te werken. Ik draag zorg voor goede afstemming en open communicatie. Ik ben blij als jij je ‘nee’ gaat kennen en kunt voelen. Dat je er ‘ja’ tegen mag zeggen.

In dagelijks leven

Wat je zelf kunt doen in je dagelijks leven, is kijken en voelen waar jij je ‘nee’ inzet om iets niet aan te gaan. Dus dat je met interesse kijkt naar je grens. Dan is de ‘nee’ niet altijd direct een grens om iets te stoppen, en weer door te gaan. Het is dan niet naar buiten gericht. Door erbij te blijven open je voor de ‘JA’ naar jezelf. Die is naar binnen gericht.

Grenzen voelen en stellen. Hoe helpt Rebalancing?

Voor Rebalancers en lichaamswerkers een absolute aanrader. En collega Sabine zal het zeker weten mooi, goed en fijngevoe...
22/05/2026

Voor Rebalancers en lichaamswerkers een absolute aanrader. En collega Sabine zal het zeker weten mooi, goed en fijngevoelig begeleiden.
Heb jij te maken met trauma? Ik ook en ben zeer geholpen met Rebalancing! Vervolgens heb ik zelf ook al vele mensen, jong en ouder, dankbaar morgen begeleiden. In mijn praktijk en in een traumacentrum. De veilige ruimte en houding van mij is wezenlijk daarin. Ik zal je vooral ook uitnodigen om je eigen regie te bewaren en bewaken. Want dat is precies wat je vaak niet hebt kunnen nemen toen je te maken had met de traumatische gebeurtenis(sen). Wees welkom in de subtiele en vertragende benadering waarin het contact tussen ons en met jouw lichaam voorop staat. Altijd begripvol, altijd liefdevol. ❤️


Masterclass – De kracht van Rebalancing in het werken met trauma

Deze unieke 3-daagse bijscholing van 5 t/m 7 juni wordt gegeven door Sabine Kuypers en gaat over het leren herkennen van trauma en de do’s & don’ts in lichaamsgericht werken.

De afgelopen jaren is de kennis over trauma en de impact daarvan op het lichaam en zenuwstelsel sterk toegenomen. Waar vroeger vaak werd gedacht dat mensen met trauma nauwelijks of niet aangeraakt konden worden, weten we inmiddels dat juist zorgvuldig en afgestemd lichaamswerk en begeleiding van grote betekenis kan zijn in het herstelproces.

Steeds meer mensen met traumasporen vinden hun weg naar de Rebalancingpraktijk. Zij verlangen naar rust, verbinding, veiligheid en ruimte in zichzelf, maar kunnen tegelijkertijd grote moeite ervaren met contact, nabijheid, liggen, aanraking, ontspanning of überhaupt voelen in hun lichaam.

Dit vraagt van ons als Rebalancer een andere laag van kijken, luisteren en afstemmen. Juist daarin ligt ook de kracht van ons werk. Onze manier van werken kan waardevol zijn voor iedereen met sporen van mild en serieuzer trauma, mits we bereid zijn ons telkens af te stemmen op wat er nodig is in het moment. Hiervoor is het belangrijk dat we begrijpen en herkennen wat er in zowel de mind als in het zenuwstelsel gebeurt, èn dat we creatief kunnen omgaan met onze eigen gewoontes.

In deze 3-daagse masterclass onderzoeken we hoe je trauma kunt herkennen en hoe je jouw manier van werken hierop kunt afstemmen. We staan o.a. stil bij:
• het herkennen van trauma, stress en overlevingsreacties in het lichaam
• het belang van veiligheid, regulatie en oordeelloze aanwezigheid (o.a. polyvagaal theorie)
• verschillende manieren om te reguleren (ook op de tafel)
• schaamte en overtuigingen/ stemmen
• humor
• gehechtheid aan trauma
• vertraging
• intake en voorbereiding
• wat te doen bij activatie of dissociatie (en wat juist niet)
• casuïstiek en praktijkvoorbeelden
• grenzen van het vak en de verantwoordelijkheid om door te verwijzen wanneer nodig
• etc.

De masterclass is bedoeld voor afgestudeerde Rebalancers die zich verder willen verdiepen in het werken met trauma en willen leren hoe zij op een veilige, afgestemde en creatieve manier kunnen
begeleiden. Deze dagen nodigen uit tot verdieping, verfijning en bewustwording, van de cliënt én van jezelf als begeleider.

Sabine Kuypers werkt al jarenlang met cliënten met trauma en verdiepte zich vanuit haar praktijkervaring steeds verder in trauma, hechting en de reacties van het zenuwstelsel. Zij volgde onder andere de traumaopleiding bij het Aumm Instituut, het eerste jaar van de NARM-opleiding (Neuro Affective Relational Model), diverse nascholingen van onder anderen Janina Fisher en Bessel van der Kolk en volgt momenteel een opleiding in IFS (Internal Family Systems).

Meer informatie: https://rebalancing.nl/training/masterclass-de-kracht-van-rebalancing-in-het-werken-met-trauma/

Zwaartekracht en ontspanning. Wat hebben die met elkaar te maken?Je leest het in mijn nieuwe blog.
11/05/2026

Zwaartekracht en ontspanning. Wat hebben die met elkaar te maken?
Je leest het in mijn nieuwe blog.

Wat hebben die met elkaar te maken? Je lijf laat het je voelen!

11/05/2026

Adres

J Van Raesfeldstraat 21 Vollenhove
Vollenhove
8325GR

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 17:00
19:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 12:00
Zaterdag 10:00 - 13:00

Telefoon

+31620663097

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MensZijn; Rebalancing lichaamswerk en bewustzijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar MensZijn; Rebalancing lichaamswerk en bewustzijn:

Snelkoppelingen

Delen

Type