http://www.the-personal-coach.nl/

The Personal Coach, Vlaemsche Hoeve 55B, Vlijmen (2026)

03/03/2022

Hoi, ik ben Elke Forkink en geef 3 jaar personal training. Vanuit het noorden ben ik gaan studeren in Nijmegen en daarna samen met Thomas een locatie geopend in Vlijmen. In mijn vrije tijd doe ik aan Crossfit. Daarnaast hou ik van het opzoeken van sportieve avonturen zoals hiken, fietsen of snowboarden. Zins kort hebben we een nieuwe maatje in de gym, Tybor. Naast knuffels scoren, slaap hij graag.

03/03/2022

Makkelijk en snel een gezonde lunch? 🥪
Doe tonijn, itelisaanse kruiden, ketchup en mozzarella tussen twee boterhammen.
Paar minuutjes in de tosti-ijzer en je hebt een heerlijke maaltijd.

30/12/2021

De juiste oefeningen!

Voor een startende sporter is het vaak zeer moeilijk om die oefening te kiezen die goed voor je zijn. Ons lichaam is immers zo complexer dat het op het eerste gezicht lijkt, daarom is het verstandig om niet zo maar te beginnen met krachttraining.

Persoonlijke begeleiding van professionals in fitness helpt om blessure te voorkomen en zo efficiënt mogelijk naar je doelen toe te werken.

Na een intakegesprek stippelen we samen de voor jou juiste weg uit. Daarna kan je kiezen om onder mijn begeleiding te werken in de trainingsruimte of met een aangepast programma op je eentje verder te gaan.

Wij staan er voor dat personal training niet enkel weggelegd voor de rijken der aarde. Iedereen zou de mogelijkheid moeten hebben om goed te worden begeleiding om zijn/haar doelen te bereiken. Kom een keer langs om te kijken of we samen stappen kunnen zetten.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://bit.ly/3nrVPyV of bel/w'app mij op 0636453132.

27/12/2021

Beste Combinatie voor 2022! Jij, en ik als jouw coach Thomas met mijn persoonlijke begeleiding! 💪💪💪

In de begeleiding die ik als personal trainer aanbied, sta jij als individu centraal. Ieder mens is weer anders en doelen kunnen uiteenlopend zijn. Zo kan het zijn dat de ene persoon wenst af te vallen, terwijl de ander graag wil aankomen.

Voorafgaand aan de personal training bij The Personal Coach starten wij met een intake.

Hierbij meten wij jouw lichaam op, waardoor we later jouw voortgang kunnen bijhouden. Jouw doelstellingen en wensen worden besproken en tevens vastgelegd. Ook in je eetpatroon word je begeleid door mij als personal coach.

Door de juiste voeding kun je namelijk echt tot resultaten komen. Iedere twee weken evalueren we samen jouw voortgang en worden metingen uitgevoerd. Mochten er dingen gewijzigd moeten worden in jouw trainingsplan, dan worden deze wijzigingen doorgevoerd.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://bit.ly/3nrVPyV of bel/w'app mij op 0636453132.

21/12/2021

Kennis is alles! 💪

We doen het net eventjes anders zodat het wel voor je werkt!

‘Wat je hebt geleerd kunnen ze je niet weer afnemen’. Wij staan voor kennis overdracht. De kennis die wij hebben opgedaan bij onze opleidingen willen we graag overdragen, zodat je kunt werken aan een gezonde leefstijl.

Hierbij houden we er rekening mee dat elke persoon ander is en een ander doel heeft. Hierdoor is het noodzakelijk om te kijken welke oefeningen het beste passen bij jou.

Ook elk lichaam is anders, soms kan een beweging minder uitgevoerd worden of speelt er een oude blessure op. Hiermee wordt rekening gehouden tijdens de workout.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://bit.ly/3nrVPyV of bel/w'app mij op 0636453132.

16/12/2021

Thomas en zijn persoonlijke begeleiding!

In de begeleiding die ik als personal trainer aanbied, sta jij als individu centraal. Ieder mens is weer anders en doelen kunnen uiteenlopend zijn. Zo kan het zijn dat de ene persoon wenst af te vallen, terwijl de ander graag wil aankomen.

Voorafgaand aan de personal training bij The Personal Coach starten wij met een intake.

Hierbij meten wij jouw lichaam op, waardoor we later jouw voortgang kunnen bijhouden. Jouw doelstellingen en wensen worden besproken en tevens vastgelegd. Ook in je eetpatroon word je begeleid door mij als personal coach.

Door de juiste voeding kun je namelijk echt tot resultaten komen. Iedere twee weken evalueren we samen jouw voortgang en worden metingen uitgevoerd. Mochten er dingen gewijzigd moeten worden in jouw trainingsplan, dan worden deze wijzigingen doorgevoerd.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://bit.ly/3nrVPyV of bel/w'app mij op 0636453132.

13/12/2021

Goede voornemens voor het nieuwe jaar? --> Binnen een paar weken al resultaat! 💪👀

Wens je actief bezig te zijn met je gezondheid en zoek je de beste personal trainer in Vlijmen?

Bel Thomas dan direct! Ik ben een expert in dit vakgebied en vind dat ieder mens het verdient zich gezonder en energieker te voelen. Mijn personal training maakt dit mogelijk.

Ik geef begeleiding op maat, geheel naar jouw wensen. Dit omdat dezelfde methode uiteraard niet bij iedereen past. Bij The Personal Training wordt aan elke persoon en iedere lichaamsbouw de juiste methode aangereikt.

Binnen een paar weken voel jij je fitter en gezonder!

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://bit.ly/3nrVPyV of bel/w'app mij op 0636453132.

08/12/2021

De juiste oefeningen!

Voor een startende sporter is het vaak zeer moeilijk om die oefening te kiezen die goed voor je zijn. Ons lichaam is immers zo complexer dat het op het eerste gezicht lijkt, daarom is het verstandig om niet zo maar te beginnen met krachttraining.

Persoonlijke begeleiding van professionals in fitness helpt om blessure te voorkomen en zo efficiënt mogelijk naar je doelen toe te werken.

Na een intakegesprek stippelen we samen de voor jou juiste weg uit. Daarna kan je kiezen om onder mijn begeleiding te werken in de trainingsruimte of met een aangepast programma op je eentje verder te gaan.

Wij staan er voor dat personal training niet enkel weggelegd voor de rijken der aarde. Iedereen zou de mogelijkheid moeten hebben om goed te worden begeleiding om zijn/haar doelen te bereiken. Kom een keer langs om te kijken of we samen stappen kunnen zetten.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://bit.ly/3nrVPyV of bel/w'app mij op 0636453132.

01/12/2021

Binnen een paar weken al resultaat!

Wens je actief bezig te zijn met je gezondheid en zoek je de beste personal trainer in Vlijmen?

Bel Thomas dan direct! Ik ben een expert in dit vakgebied en vind dat ieder mens het verdient zich gezonder en energieker te voelen. Mijn personal training maakt dit mogelijk. Ik geef begeleiding op maat, geheel naar jouw wensen. Dit omdat dezelfde methode uiteraard niet bij iedereen past. Bij The Personal Training wordt aan elke persoon en iedere lichaamsbouw de juiste methode aangereikt. Binnen een paar weken voel jij je fitter en gezonder! Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer?

Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://www.the-personal-coach.nl/ of bel/w'app mij op 0636453132.

https://bit.ly/3nrVPyV

29/11/2021

Elke en haar persoonlijke begeleiding!In de begeleiding die ik als personal trainer aanbied, sta jij als individu centraal. Ieder mens is weer anders en doelen kunnen uiteenlopend zijn.

Zo kan het zijn dat de ene persoon wenst af te vallen, terwijl de ander graag wil aankomen. Voorafgaand aan de personal training bij The Personal Coach starten wij met een intake. Hierbij meten wij jouw lichaam op, waardoor we later jouw voortgang kunnen bijhouden. Jouw doelstellingen en wensen worden besproken en tevens vastgelegd.

Ook in je eetpatroon word je begeleid door mij als personal coach. Door de juiste voeding kun je namelijk echt tot resultaten komen. Iedere twee weken evalueren we samen jouw voortgang en worden metingen uitgevoerd. Mochten er dingen gewijzigd moeten worden in jouw trainingsplan, dan worden deze wijzigingen doorgevoerd.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://www.the-personal-coach.nl/ of bel/w'app mij op 0636453132.

https://bit.ly/3nrVPyV

25/11/2021

De juiste oefeningen!

Voor een startende sporter is het vaak zeer moeilijk om die oefening te kiezen die goed voor je zijn. Ons lichaam is immers zo complexer dat het op het eerste gezicht lijkt, daarom is het verstandig om niet zo maar te beginnen met krachttraining.

Persoonlijke begeleiding van professionals in fitness helpt om blessure te voorkomen en zo efficiënt mogelijk naar je doelen toe te werken.

Na een intakegesprek stippelen we samen de voor jou juiste weg uit. Daarna kan je kiezen om onder mijn begeleiding te werken in de trainingsruimte of met een aangepast programma op je eentje verder te gaan.

Wij staan er voor dat personal training niet enkel weggelegd voor de rijken der aarde. Iedereen zou de mogelijkheid moeten hebben om goed te worden begeleiding om zijn/haar doelen te bereiken. Kom een keer langs om te kijken of we samen stappen kunnen zetten.

Wil je meer informatie over mijn werkwijze als personal trainer? Maak een afspraak of stel je vraag via de website: https://www.the-personal-coach.nl/ of bel/w'app mij op 0636453132.

https://bit.ly/3nrVPyV

The Personal Coach

03/03/2022

03/03/2022

30/12/2021

27/12/2021

21/12/2021

16/12/2021

13/12/2021

08/12/2021

01/12/2021

29/11/2021

25/11/2021

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact

Snelkoppelingen

Delen

Type