Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 21:00 Zaterdag 07:00 - 13:00

Cijntje Personal Fit

Startpagina
Nederland
Veendam
Cijntje Personal Fit

Training en coaching in een prettige sportomgeving. Personal Training, small Group Training, hybride Training. Dit doen we door:
Resultaatgerichte werkwijze.

Onze werkwijze is persoonlijk, professioneel en resultaatgericht met aandacht voor zowel de sporter als de mens achter de sporter! Wij begeleiden mensen naar het resultaat die ze zelf nog niet hebben behaald. Het is onze kracht om training en coaching af te stemmen op jouw persoonlijke situatie en doelen. Persoonlijke begeleiding. Professionele coaching. In een kleine setting en een fijne sportomg

eving, met aandacht voor de sporter én de mens achter de sporter. Wij zijn er voor dat stuk extra begeleiding en coaching dat je nodig hebt om de resultaten te behalen die je zelf niet behaald.

17/06/2026

✨ Succesverhaal Ina ✨

Al jarenlang had ik last van mijn knieën. De klachten werden steeds erger en begonnen mijn dagelijks leven steeds meer te beïnvloeden.

Op advies van een bekende besloot ik om contact op te nemen met Cijntje Personal Fit.

Eerlijk is eerlijk: ik stond niet direct te springen. Door eerdere minder goede ervaringen bij andere sportscholen had ik mijn twijfels. Toch besloot ik het een kans te geven.

Inmiddels sport ik al bijna 1,5 jaar bij Cijntje Personal Fit en dat is een van de beste keuzes geweest die ik voor mijn gezondheid heb gemaakt.

De pijnklachten die ik voortdurend ervoer, zijn aanzienlijk verminderd. De juiste begeleiding heeft daarin een grote rol gespeeld.

Wat Cijntje Personal Fit voor mij onderscheidt, is de persoonlijke aanpak. Er wordt echt gekeken naar jou als persoon: wat past bij jouw lichaam, jouw mogelijkheden en jouw doelen.

Van het opstellen van een trainingsschema tot de begeleiding tijdens de trainingen. Er is altijd een coach aanwezig die met je meedenkt, helpt en waar nodig bijstuurt.

Wat ik daarnaast erg waardeer, is dat er niet wordt gewerkt vanuit de gedachte dat meer altijd beter is. Je wordt niet gepusht om steeds zwaarder te trainen, maar begeleid in wat op dat moment goed is voor jouw lichaam.

Juist daardoor heb ik geleerd dat vooruitgang niet altijd betekent dat je harder moet werken, maar dat je juist slimmer traint.

Ik wil daarom het hele team van Cijntje Personal Fit bedanken voor hun betrokkenheid, deskundigheid en persoonlijke aandacht.

Mijn lichaam heeft er enorm veel baat bij gehad en ik kan het iedereen die op zoek is naar professionele begeleiding van harte aanbevelen.

💪 Heb jij ook fysieke klachten of wil je op een verantwoorde manier werken aan je gezondheid? Dan maakt persoonlijke begeleiding echt het verschil. Stuur ons een bericht óf vraag een gratis en vrijblijvende kennismaking aan! Dan kijken we samen hoe we joe het beste kunnen helpen!

www.cijntjepersonalfit.nl

16/06/2026

Ben je de grote, drukke sportscholen zat? Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding en wil je werken aan échte, blijvende resultaten?

Bij Cijntje Personal Fit geloven we dat sporten meer is dan alleen trainen.

Resultaat begint bij een omgeving waarin jij je prettig voelt, persoonlijke aandacht krijgt en wordt begeleid door coaches die jou en jouw doelen kennen.

Daarom train je bij ons altijd in een kleinschalige setting, met professionele begeleiding en een trainingsprogramma dat volledig is afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden.

Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon weer lekker in je vel wilt zitten, wij helpen je graag op weg.

Benieuwd of onze aanpak bij jou past?

📩 Stuur ons een bericht of plan een gratis en vrijblijvende kennismaking. We maken graag kennis met je!

14/06/2026

"Hyrox, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen..." 💪🏃‍♂️

Of dat echt zo is, daar zullen de meningen over verschillen. Maar één ding weten we zeker: jong geleerd, is oud gedaan.

Onlangs gaf onze coach en Hyrox-atleet Luca een Hyrox-training aan de leerlingen van de groepen 6 t/m 8 van CBS de Kern. Een mooie gelegenheid om kinderen op een leuke en uitdagende manier kennis te laten maken met sport, bewegen en natuurlijk de elementen van Hyrox.

Met veel enthousiasme werd deelgenomen door een aantal (zelfbenoemde 😉) toekomstige Hyrox-atleten. Er werd gerend, gesprongen, gesleept en vooral veel gelachen. Het plezier en de inzet spatten ervan af!

Wij vinden het geweldig om te zien dat scholen aandacht besteden aan sport en bewegen en kinderen al op jonge leeftijd kennis laten maken met verschillende vormen van bewegen. Dat draagt niet alleen bij aan een gezonde leefstijl, maar kan ook het begin zijn van een blijvende passie voor sport.

Wie weet hebben we tussen deze enthousiaste deelnemers wel een paar toekomstige Hyrox-kampioenen gezien! 🏅🔥

Bedankt aan de school voor de uitnodiging en aan alle leerlingen voor hun energie en enthousiasme. Wij hebben ervan genoten!

11/06/2026

🇳🇱WIJ ZIJN KLAAR VOOR HET WK! 🇨🇼

Vanavond gaat het WK Voetbal van start en wij zijn er helemaal klaar voor! 🔥

De gym is aangekleed in blauwe en oranje tinten om zowel Oranje als Curaçao én natuurlijk Angelo Cijntje te supporten. 💪⚽

We wensen alle deelnemers heel veel succes en kijken uit naar een fantastisch toernooi!

Voor wie ben jij dit WK? Laat het weten in de reacties! 👇

10/06/2026

✨Succesverhaal Ben ✨

Van niet sporten sinds mijn jeugd naar 12 kilo afvallen in één jaar! 💪

Ik had eigenlijk sinds mijn jeugd niet meer gesport. Door een verandering van baan bracht ik steeds meer tijd door op kantoor. Hierdoor merkte ik dat ik steeds meer aankwam.

Daarnaast voelde ik me minder fit en energiek dan ik graag wilde zijn.
Ik besloot dat het tijd was om daar iets aan te doen. Alleen wist ik niet goed waar ik moest beginnen.

Een reguliere sportschool voelde voor mij als een grote stap. Ik had weinig ervaring met fitness en vroeg me af welke oefeningen goed voor mij zouden zijn en wat daadwerkelijk resultaat zou opleveren.

Via mensen uit mijn omgeving hoorde ik positieve verhalen over Cijntje Personal Fit. Na een kennismakingsgesprek voelde het meteen vertrouwd en besloot ik te starten met het Small Group Training Program.

Wat mij vanaf het begin aansprak, was de persoonlijke aanpak. Je traint in een kleine groep, waardoor er veel aandacht is voor techniek, begeleiding en motivatie.

Er wordt gekeken naar jouw persoonlijke doelen en je krijgt een trainingsschema dat daarbij past. Daardoor voelde ik me nooit verloren of onzeker, maar juist gemotiveerd om door te gaan.

Inmiddels train ik ruim een jaar en ben ik ongeveer 12 kilo afgevallen. Ik voel me fitter, sterker en energieker dan voorheen.

Ook de fysieke resultaten zijn duidelijk zichtbaar. Maar misschien nog wel het belangrijkste: sporten is iets geworden waar ik plezier uit haal en wat ik graag blijf doen.

Door steeds met nieuwe doelen te werken en mijn schema regelmatig aan te passen, blijft het uitdagend en leuk. Voor komend jaar wil ik mezelf opnieuw uitdagen door naast de groepstrainingen ook hybride trainingen toe te voegen om mijn conditie verder te verbeteren.

Mijn ervaring heeft me geleerd dat het nooit te laat is om te beginnen. Met de juiste begeleiding, een duidelijk doel en doorzettingsvermogen kun je veel meer bereiken dan je vooraf denkt.

💪 Op naar de volgende stap: mijn conditie nóg verder verbeteren! 🚀 🚀

Weet jij ook niet precies hoe je moet starten en wil je écht plezier krijgen in het sporten, net als Ben? Stuur ons een bericht óf vraag een gratis én vrijblijvende kennismaking aan!

www.cijntjepersonalfit.nl

07/06/2026

Hoe vaak heb je geprobeerd om zelfstandig je doelen te bereiken, maar merkte je dat je nét dat stuk extra begeleiding, motivatie of structuur miste?

Bij Cijntje Personal Fit geloven we dat iedereen het verdient om zich fit, sterk en gezond te voelen.

Daarom bieden wij meer dan alleen een plek om te trainen.

Wij combineren persoonlijke begeleiding, professionele coaching en een resultaatgerichte aanpak, volledig afgestemd op jouw situatie en doelen.

We hebben aandacht voor jou als sporter én als mens.

Geen sportschool waar je een nummer bent, maar een fijne sportomgeving waar jij centraal staat.

Of je doel nu is om af te vallen, sterker te worden, meer energie te krijgen of simpelweg beter in je vel te zitten.

Wat je van ons kunt verwachten:
✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Professionele coaches
✅ Programma's op maat
✅ Focus op zowel fysieke als mentale gezondheid
✅ Betrokken en kundige coaches

Onze concepten:
🔹 Personal Training
🔹 Small Group Training
🔹 Hybryde Training
🔹 Online Lifestyle Coaching
🔹 Breath & Reset

Ben jij toe aan een andere aanpak? Een plek waar jouw doelen en gezondheid écht centraal staan?

📩 Stuur ons een bericht of vraag een gratis en vrijblijvende kennismaking aan.

Wat is jouw belangrijkste gezondheids- of fitnessdoel voor de komende maanden?

07/06/2026

De Brug is klaar voor de SPECIAL OLYMPICS!

Met nog slechts 10 dagen te gaan tot de start van de Special Olympics 2026 in Haarlem, wordt er nog volop getraind door de sporters van de Brug!

Wij mochtten een bijdrage leveren aan de voorbereiding. Onze coach Dian gaf een Bootcamp aan de enthousiaste en gemotiveerde sporters!

Ondanks de regen en warmte werd het een sportieve en vooral gezellige training, waarbij iedereen zich volledig heeft ingezet.

De sporters voelen zich steeds beter voorbereid en kijken vol vertrouwen uit naar de komende Spelen.

We zijn goed voorbereid en er helemaal klaar voor en vol vertrouwen, aldus de sporters.

De spanning en het enthousiasme stijgt. Haarlem maakt zich op voor een prachtig sportevenement waarin plezier, talent en saamhorigheid centraal staan.

Wij wensen alle sporters heel veel succes op de Special Olympics 2026.

06/06/2026

🏅🎉 LUCA HEEFT ZIJN EERSTE MARATHON VOLTOOID! 🎉🏅

Wat begon met een doel en een flinke dosis motivatie, is uitgegroeid tot een geweldige prestatie!

Zoals Luca zelf zegt: "Ik zou en moest een keer een marathon lopen." En dat heeft hij gedaan!

Na vijf maanden van trainen en voorbereiden, heeft hij vorige week zondag zijn allereerste marathon succesvol voltooid. De marathon van Groningen.

Onder uitdagende omstandigheden liep hij de ruim 42 kilometer en kwam hij binnen de vier uur over de finish. Een prestatie van formaat waar hij met recht trots op mag zijn!

Een marathon vraagt niet alleen veel van je lichaam, maar ook van je mentale kracht.

Doorzetten wanneer het zwaar wordt en blijven focussen op je doel. Eigenschappen die Luca niet alleen als sporter, maar ook als coach dagelijks laat zien.

Na het mooie nieuws van Dian, die deze week haar masteropleiding afrondde, mogen we opnieuw een coach in het zonnetje zetten vanwege een bijzondere prestatie.

Luca, geweldig gedaan! Wat ben jij een sportman, een voorbeeld en een echte doorzetter.

We zijn ontzettend trots op je en vinden het fantastisch om te zien hoe je laat zien dat met discipline, toewijding en hard werken grote doelen haalbaar zijn.

Geniet van deze geweldige prestatie. Die finishmedaille heb je meer dan verdiend! 👏🏅

04/06/2026

📚 Trots op onze coaches 💪

Waar onze coaches Luca en Dian net een topprestatie hebben neergezet, is coach Destin net begonnen aan een nieuwe en prachtige uitdaging.

Hij is kortgeleden gestart met de Personal Trainer opleiding van Milo Education.

In deze post deelt hij zijn ervaring van zijn eerste studiedag:

“Ik wil me graag verder ontwikkelen als Personal Trainer en Coach.

Daarom was ik komende woensdag twee weken geleden om 13:00 uur aanwezig bij de Pepper Gym in Zwolle voor mijn eerste dag bij de Personal Trainer opleiding van Milo Education.

Het was even wennen om te leren in een sportschool, maar vooral heel leuk en leerzaam.

Na een kennismaking gingen we meteen aan de slag met theorie én praktijk. Dat maakte het extra waardevol, omdat je direct voelt wat je leert.

Het thema van deze dag was: alle bewegingen vanuit de romp en de betrokken spieren.

De komende weken kan ik aan de slag met mijn opdrachten én zelf trainen natuurlijk. Ik kijk uit naar de komende tijd, want ik weet zeker dat ik heel veel ga leren"

Destin

Bij Cijntje Personal Fit vinden we ontwikkeling van onze coaches super belangrijk. Zo kunnen we onze sporters op het hoogste niveau blijven begeleiden 🚀

Supermooi om te horen! Destin dank voor je verslag! 👏🔥

03/06/2026

✨ SUCCESVERHAAL | Uschi ✨

Lees het ervarings- en succesverhaal van Uschi!

"Ik begon met veel twijfels en een flinke dosis scepsis, want “sportscholen zijn niets voor mij” dacht ik altijd.

Toch voelde ik me al langere tijd niet fit en toen ik in de supermarkt niet meer omhoog kon komen toen ik op een knie zat, wist ik: zo kan het niet langer.

Daarom vroeg ik een kennismaking aan bij Cijntje Personal Fit en wat er daarna gebeurde, verraste me enorm: mijn twijfels verdwenen vrijwel direct. 🙌

Dankzij de persoonlijke en deskundige begeleiding voelde ik me écht gezien, begrepen en professioneel ondersteund.

Inmiddels voel ik me fitter, gezonder en energieker dan ooit. Ik heb minder pijnklachten, meer energie én meer plezier in het dagelijks leven.💪✨

De groepstrainingen en betrokken coaches maken echt het verschil! Er is altijd ruimte voor vragen, persoonlijke aandacht en advies dat past bij wat ik nodig heb.

👉 Wil jij ook werken aan een betere levenskwaliteit? Dan kan ik Cijntje Personal Fit van harte aanbevelen"

Dit zijn de verhalen en ervaringen waar wij het voor doen! Wil jij je ook laten verrassen en ervaren wat sporten met persoonlijke begeleiding en coaching doet?

Kom dan gratis en vrijblijvend kennismaken! Dan kijken we samen hoe we je kunnen helpen.

https://cijntjepersonalfit.nl/kom-gratis-en-vrijblijvend-kennismaken

Adres

Veendam

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 21:00
Zaterdag	07:00 - 13:00

Telefoon

+31634575750

Website

http://www.cijntjepersonalfit.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Cijntje Personal Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.