Iron Soul Gym

28/05/2026

✨️ Fantastisch nieuws 🩵

Vanaf 1 juni kan je ook op zondag meedoen met yoga!

Dat betekent ook dat Iron Soul Gym voortaan 7 dagen per week geopend is. 🥳

🧘🏽‍♀️ Tijden yoga:
Dinsdag, 20.00 - 21.00 uur
Zondag, 07.45 - 08.45 uur

De yoga lessen worden gegeven door Lisa ( ). ✨️

Lisa maakt yoga toegankelijk en daarom is het geschikt voor ieder niveau.

🩵 Kom je het zelf ervaren?

Meld je aan voor een proefles via ironsoulgym.nl/proefles of stuur een DM.

28/04/2026

Hier is je dagelijkse reminder om ongeveer 2 liter water per dag te drinken! 💧

Water drinken is goed voor je gezondheid en heeft vele voordelen. En vind je alleen water saai worden? Vul het dan eens met wat fruit. 🍓🍋

25/04/2026

✨️Het groepsles aanbod breidt uit!
Vanaf 12 mei starten we met Soul & Flow.

Iedere dinsdagavond van 20.00 – 21.00 uur.

🧘‍♀️ Soul & Flow zijn yin yoga lessen. Dit is een rustige, maar krachtige yoga les.

Door vloeiende bewegingen en bewuste ademhaling kom je uit je hoofd en weer terug in je lichaam.

De lessen worden gegeven door Lisa. Met haar ruime ervaring als yoga docent helpt ze yoga toegankelijk maken voor iedereen.

Lisa geeft les met oog op de mens achter de sporter, waardoor het geschikt is voor ieder niveau.

✨️ Deze les vormt een mooie aanvulling op ons huidige aanbod!

21/04/2026

💥 𝗡𝗲𝘅𝘁 𝗚𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵
Voor jongeren van 10 t/m 16 jaar die sterker willen worden, fysiek én mentaal.

💪🏽 In onze kleinschalige sportschool kan je zonder prestatiedruk samen met leeftijdsgenoten sporten. Een fijne plek waar je zelfvertrouwen opbouwt en gewoon lekker kan bewegen.

• We werken aan kracht, conditie en techniek
• Altijd met persoonlijke aandacht
• En met ruimte voor plezier

📅 Train mee:
• dinsdag 18.00 – 19.00
• zaterdag 09.30 – 10.30

Vanaf €30 per maand

👍🏽 Nieuwsgierig? Kom gerust een keer meedoen met een proefles:

Stuur een berichtje of reserveer direct via ironsoulgym.nl/jeugd-groepslessen/

📍 Iron Soul Gym – Teteringen

Bij Iron Soul Gym hebben we speciale groepslessen voor jongeren van 10 t/m 16 jaar, genaamd Next Gen Strength. Jongeren leren bij ons kennismaken met fitness en funboksen. Altijd op een laagdrempelige manier. Zonder de stress van een grote sportschool of prestatiedruk.

15/04/2026

"Nog 67 dagen tot de zomer." "Nog 8 weken de tijd voor jouw ultieme summer body."

🩵 Bij Iron Soul Gym werken we niet voor de "ultieme summer body", want ieder lichaam is al bikiniproof. Ieder lichaam verdient het om kleding te dragen die je wilt, zonder oordeel van jezelf of anderen.

💪🏽 Daarom trainen wij voor een gezond leven. Want straffend zijn voor je lichaam helpt niet. We mogen trots zijn op wat het allemaal al heeft doorstaan en wat het voor ons doet.

🩵 Bij Iron Soul Gym geen quick fixes, maar een duurzame opbouw. Zo krijg jij écht plezier in bewegen.

Wil je het zelf ervaren? Je kan bij ons terecht voor personal training en groepslessen.

Een vrijblijvende proefles vraag je aan via: ironsoulgym.nl/proefles

01/04/2026

✨️Vier jaar geleden begon het met een droom, een paar gewichten en een groep mensen die samen met ons sterker wilden worden.

Eerst buiten op het Cadettenkamp. Daarna een klein parkje middenin een woonwijk. En nog in hetzelfde jaar vonden we onze plek op de locatie waar we nu zitten.

Wat begon als Transform personal training, werd Iron Soul Gym.

In die vier jaar werden we een community. Een community waar we zweten, doorzetten en ontdekken dat je meer kunt dan je denkt. Een plek voor plezier, verbinding en trainen zonder oordeel.

🩵 Van starten met een droom, naar iets bouwen wat groter aanvoelt dan onszelf.

En dat had nooit gekund zonder jullie.

🤗 Dank aan iedereen die hier traint, heeft getraind, of ons op welke manier dan ook steunt.

Jullie zijn de reden dat Iron Soul Gym bestaat.
Op naar nog vele volgende jaren. 🩵💪🏻

25/03/2026

🎉 Iron Soul Gym bestaat 4 jaar.

Vier jaar waarin deze plek is uitgegroeid tot meer dan alleen een gym. Een plek waar mensen sterker worden, elkaar aanmoedigen en waar je gewoon jezelf kunt zijn.

Dat vieren we graag samen.

Daarom hebben we in april een verjaardag traktatie voor nieuwe leden:

🫱🏼‍🫲🏾 sluit je aan bij onze 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽𝘀𝗹𝗲𝘀 community en train 𝗴𝗲𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝗼𝗻𝗯𝗲𝗽𝗲𝗿𝗸𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 €𝟰𝟬.*

Een mooie kans om de sfeer te ervaren, kennis te maken met de community en te ontdekken of deze plek ook bij jou past.

Hoe eerder je begint, hoe meer trainingen je uit april kunt halen.

Lijkt het je leuk om met ons mee te trainen? Stuur gerust een berichtje of plan je proefles direct in via onze website.

📍 Bollaard 15A, Teteringen.

In een gezellige, gemotiveerde groep sporten en werken aan jouw fysieke en mentale gezondheid. Een community waar jij je welkom en veilig voelt.

24/03/2026

✨️ Iron Soul Gym is ontstaan vanuit één overtuiging: 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 ontstaat wanneer je je 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗶𝗲𝗻 voelt.

🩵 Onze community is een plek waar energie vrijkomt. Waar je ruimte krijgt om jezelf te zijn. En waar iedereen welkom is.

Kom je het zelf ervaren? Meld je gerust aan voor een proefles.