Iniek coaching

Iniek coaching Iniek coacht kinderen, jongeren en hun ouders om het unieke naar boven te halen want jij bent INIEK!

Hoe overleef ik de toetsweek??? 5 tips die je op weg helpen 🍀 .coaching
04/10/2024

Hoe overleef ik de toetsweek??? 5 tips die je op weg helpen 🍀

.coaching

"Ine, kun jij ons helpen?" Zoonlief had regelmatig boze buien en deze leken uit het niets te komen. Zelf gaf hij aan dat...
02/10/2024

"Ine, kun jij ons helpen?"
Zoonlief had regelmatig boze buien en deze leken uit het niets te komen. Zelf gaf hij aan dat zijn hoofd zo vol zat en niet wist hoe hij zijn hoofd "leeg kon maken". Thuis heerste er geregeld een gespannen sfeer want wie weet wanneer er weer een boze bui kwam...

Samen zijn we op ontdekkingstocht gegaan.
Zo leerde hij o.a. de signalen herkennen die aangaven als zijn hoofd voller werd en hij in oranje 🟠 kwam. Ook oefende hij welke acties hij in kon zetten om weer naar groen 🟢 te gaan.

Samen met de ouders heb ik gekeken naar de momenten die thuis de meeste spanning opleverde: Welke patronen komen daar terug, wat gaat er goed en waar gaat het mis? Van daar uit hebben we naar praktische, haalbare oplossingen gezocht en gevonden ☺️.

Elke keer weer voel ik me dankbaar dat ik met kind en ouders mee mag lopen als het even niet zo lekker gaat. Dat ouders de stap zetten om hulp in te schakelen en we SAMEN aan de slag gaan!
Hoe fijn dat deze jongeman nu beter om kan gaan met alle prikkels die hij de hele dag door om hem heen ervaart, dat hij weet wat hij kan doen om te ontprikkelen... Dat zijn boze buien minder zijn geworden... Dat ouders weten hoe ze hem hierin kunnen begeleiden en dat de sfeer thuis meer ontspannen is...🍀

Zo hebben de ouders het coachtraject ervaren:
"Wij zijn zeer te spreken over de begeleiding en coaching van Ine. Er waren bepaalde dingen waar wij tegenaan liepen met onze zoon en daarom de hulp ingeschakeld van Ine. Meteen bij de kennismaking merkten wij dat Ine écht luistert, aansluit bij de ander en op een natuurlijke manier contact maakt met kinderen. Zonder geforceerd te doen of moeite te doen lukte het om meteen contact te maken met onze zoon. Ine heeft een bepaalde lichtheid in haar communicatie, vrolijkheid en spontaniteit. We hebben een traject aangegaan van 5 x en iedere keer ging onze zoon er met zeer veel plezier naartoe. Na het consult werd er heel duidelijk uitgelegd door Ine waar ze aan gewerkt hadden, waardoor wij ook thuis ermee aan de slag konden gaan. Wij raden iedereen de coaching van Ine aan!"

Herken jij je kind in het verhaal hierboven?
Misschien twijfel je of ik iets voor jullie kan betekenen?
Laten we gratis en vrijblijvend een afspraak maken, ik luister graag naar je verhaal.

📞0612176267
📧 [email protected]

Oh ja...Op dit moment zijn er geen wachtlijsten en kun je snel starten😊

📚 Leren leren: klaar voor de toetsweek! 🎯Steeds vaker zie ik dat leerlingen vast lopen in hun leerproces. Op de basissch...
24/09/2024

📚 Leren leren: klaar voor de toetsweek! 🎯

Steeds vaker zie ik dat leerlingen vast lopen in hun leerproces. Op de basisschool lukte het nog wel, maar nu ze op het voorgezet zitten lopen ze vast... Ze hebben niet geleerd hoe het is om DOOR de leerkuil te gaan. Ze zijn er altijd OVER HEEN gesprongen.
Frustraties lopen op, het zelfvertrouwen zakt en de motivatie om de schouders eronder te zetten wordt steeds kleiner.

Over een paar weken staat de toetsweek voor de deur, en dat kan stressvol zijn. Ik help jouw kind om slimmer te leren, te plannen en doelen te stellen, zodat ze met zelfvertrouwen de toetsen tegemoet gaan. 💪

Mijn aanpak?
Ik werk volgens de Ik leer Leren training. Deze bied ik 1 op 1 aan, omdat ik het belangrijk vind dat alle tijd en aandacht naar jullie kind gaat.
Samen kijken we waar jullie kind op vast loopt én wat er goed gaat.
Zo kijken we bijvoorbeeld naar de studieplanning, reflecteren we op leerstrategieën, en onderzoeken we hoe omgaan te gaan met de uitdagingen van het leerproces. Want uiteindelijk draait leren niet alleen om kennis, maar ook om motivatie en doorzettingsvermogen! 🚀

Wil je dat je kind vol vertrouwen aan de toetsweek begint? 🍀
Neem vrijblijvend contact met me op!
✉️ [email protected]
📞 0612176267

Negatieve gedachten, weinig zelfvertrouwen, boze buien, zich niet begrepen voelen en zoekende zijn naar zichzelf...en da...
03/09/2024

Negatieve gedachten, weinig zelfvertrouwen, boze buien, zich niet begrepen voelen en zoekende zijn naar zichzelf...en dan ook nog naar de brugklas gaan!

Wat gebeurde er veel in het leven van deze jongeman. Wat wilde hij graag begrijpen wat er allemaal om hem heen gebeurde, waarom leeftijdgenoten zo hard en gemeen kunnen zijn en vooral hoe hij hier mee om kon gaan.

Samen zijn we aan de slag gegaan met een op maat gemaakt coachingstraject. Er was een sterke behoefte om antwoord te krijgen op het 'waarom'. Vandaar dat ik een koppeling heb gemaakt tussen "theorie" en "praktijk" en dat was precies wat deze jongen nodig had: de koppeling tussen hoofd en gevoel.

Wat heb ik genoten van de eigenheid en puurheid van deze jongeman, zo knap hoe hij kon reflecteren op zichzelf en dit onder woorden kon brengen.

Hieronder lees je de ervaring van moeder:

"Ik kwam met mijn brugklasser bij Iniek met de vraag of zijn weerbaarheid en zelfvertrouwen vergroot kon worden.

Ine heeft, door kennis en inzicht te geven in de werking van het brein en emoties, samen met hem hieraan gewerkt. Ine heeft een plan en vast programma maar maakt ook ruimte om gebeurtenissen te bespreken waaruit geleerd kan worden.
Na een aantal sessies merkte ik thuis verschil in houding van mijn zoon. De intensiteit van zijn emoties werd minder, hij kon negatieve gebeurtenissen makkelijker van zich laten afglijden omdat hij meer geloofde in zijn eigen ‘ik’.
Ine heeft een solide basis gelegd mbt zijn zelfvertrouwen en heeft tips/handvatten gegeven die we na het coachingstraject zelf kunnen toepassen indien nodig.

Ik ben heel blij dat ik de stap heb gezet om mijn zoon dit coachingstraject te gunnen!"

Wil je dat jouw kind lekker in zijn vel zit? Het gevoel heeft dat hij de hele wereld aan kan? Er zijn nog een paar plekjes beschikbaar.
Wil je weten wat ik voor jullie kan betekenen? Stuur me een berichtje en ik neem contact met je op.

.coaching

Wat een mooie woorden🙏🏻Dankbaar dat mijn begeleiding zo ervaren wordt. .coaching
21/08/2024

Wat een mooie woorden🙏🏻
Dankbaar dat mijn begeleiding zo ervaren wordt.

.coaching

Klaar voor een nieuw schooljaar? Eerlijk? Ik niet😮 Ik heb elk schooljaar weer moeite om te beginnen. En heeft dat dan te...
16/08/2024

Klaar voor een nieuw schooljaar?
Eerlijk? Ik niet😮

Ik heb elk schooljaar weer moeite om te beginnen. En heeft dat dan te maken met dat ik mijn werk niet leuk vindt? Nee, helemaal niet! Ik ben gewoon niet zo goed met veranderingen... En dat geldt eigenlijk voor alle veranderingen🙃

Ik heb tijd nodig om te wennen, om in een ander ritme te komen, om alle nieuwe info te verwerken, om aan een nieuwe situatie te wennen.

In de loop van de jaren heb ik geleerd hoe met deze overgangsfase om te gaan. Want, heel eerlijk, ik was echt niet altijd even lief, leuk en aardig😕
Ik kon boos worden om iets kleins, of juist heel stil worden, ook had ik veel hoofdpijn. En dat alles omdat ik chaos had in mijn hoofd en daar wist ik me geen raad mee!

Juist in deze tijd hoor ik dat veel om me heen: kinderen die een kort lontje hebben, spanningen hebben voor een nieuw schooljaar, onzeker zijn wat er van ze verwacht wordt, duizenden vragen hebben over het hoe, wat, wanneer, waarom.....

Bij mij heeft het heel lang geduurd (lees sinds een paar jaar) eer ik manieren heb gevonden om met deze veranderingen/ spanningen om te gaan. Dat maakt dat ik relaxer ben, lekkerder in mijn vel zit en geen hoofdpijn meer heb. Zo fijn🎉

Wat gun ik het de kinderen dat ze op jonge leeftijd leren hoe om te gaan met veranderingen/spanningen🙏
Dat ze vrij en vol enthousiasme aan een nieuw schooljaar starten of met veranderingen om kunnen gaan!

Mochten jullie daar hulp bij kunnen gebruiken? Ik help jullie daar graag bij!
Ik nodig je graag uit voor een kopje koffie/thee om de mogelijkheden te bespreken.

Ik wens jullie nog een paar fijne, relaxte vakantiedagen en voor maandag veel succes 🍀

Liefs Ine🔆

.coaching

"Die van ons is met de hakken over de sloot door naar het volgende schooljaar..."Wat fijn! Fijn dat het gelukt is 🥳Al de...
09/07/2024

"Die van ons is met de hakken over de sloot door naar het volgende schooljaar..."

Wat fijn! Fijn dat het gelukt is 🥳
Al denk je misschien ook "Help! Hoe moet dat volgend schooljaar?"
Misschien is het plannen een uitdaging of heeft je kind nooit geleerd HOE hij/zij moet leren.

Ik help jullie kind om te ontdekken welke leerstijl bij jullie kind past, dat hij weet wat wel/ niet werkt en daar kan hij zijn voordeel mee doen.
Ook leren ze over de werking van de hersenen, hoe leren in zijn werk gaat en welke uitdagingen de Leerkuil met zich meebrengt.

Hier in het zuiden is de vakantie begonnen en kunnen alle kinderen, en hun ouders 😉, genieten van rust rondom schoolzaken. Even geen huiswerk, overhoringen, presentaties en toetsen. Heerlijk! Even de batterij opladen voor een nieuw schooljaar om dan weer te kunnen knallen!

Wil je na de vakantie starten met Ik leer Leren? Dat kan! Er zijn nog een paar plekjes vrij.
Wil je meer info? Kijk eens op mijn website www.iniek.nl
Natuurlijk mag je me ook altijd bellen om de mogelijkheden te bespreken.

Tot snel 🔆

Hé bovenbouw leerling of brugklasser! Wil jij omgaan leren gaan met faalangst, leren concentreren en focussen, ontdekken...
26/06/2024

Hé bovenbouw leerling of brugklasser!
Wil jij omgaan leren gaan met faalangst, leren concentreren en focussen, ontdekken hoe je kunt leren én wat voor jou de beste manier van leren is?

Meld je dan aan voor Ik leer Leren: Dé training waarbij kinderen leren Leren en het beste uit zichzelf halen!

Kijk op www.iniek.nl voor meer info.
Natuurlijk mag je me ook bellen, mailen of appen ☺️
[email protected]
📞 0612176267

Er zijn maar 5 plekken beschikbaar, eentje voor jou?

.coaching

🤍🔆🍀Heb je zorgen over je kind? En loop je al een tijdje met het idee om hulp te vragen voor jouw kind? Ik kijk graag eve...
21/06/2024

🤍🔆🍀

Heb je zorgen over je kind? En loop je al een tijdje met het idee om hulp te vragen voor jouw kind? Ik kijk graag even kortdurend met je mee. Vaak zijn een paar sessies al voldoende voor een grote verandering.

Ben je als ouder zelf op zoek naar hulp om anders met je kind te kunnen communiceren of om jouw kind beter te begrijpen? Wil je weer positief in verbinding komen met je kind?

Neem gerust gratis en vrijblijvend contact met mij op via [email protected] of bel naar 0612176267
Ik help je graag op weg.

.coaching

"Ik heb zoveel geleerd en toch een onvoldoende""Geen idee hoe ik moet leren voor een toets""In de eerste lukte het wel m...
18/06/2024

"Ik heb zoveel geleerd en toch een onvoldoende"
"Geen idee hoe ik moet leren voor een toets"
"In de eerste lukte het wel maar nu loop ik vast"
"Ik wil graag goed voorbereid aan het volgende schooljaar beginnen"

Er komt nogal wat op je af als je op op het voortgezet zit:
Nieuwe klasgenoten, nieuwe docenten, nieuwe vakken, veel meer lesstof die op een andere manier wordt gegeven dan op de basisschool, bergen huiswerk...

En natuurlijk wil je ook tijd besteden aan je vrienden, je telefoon, gamen, sporten, chillen 😜

HOE DAN.....HELP, STRESS!!!

Het kan een hele uitdaging zijn om je staande te houden in deze nieuwe situatie. En voor ouders is het ook soms zoekende hoe hier mee om te gaan.
Ik help jullie hier graag bij!

Ik ben gecertificeerd Ik leer Leren trainer en ga samen met jullie zoon/dochter op zoek welke manier van leren aansluit bij wat zij nodig hebben. Daarnaast gaan we aan de slag met concentratie, motivatie en plannen.

Omdat ik 1 op 1 begeleiding aanbied, is het traject altijd op maat gemaakt en sluit het aan bij wat jullie kind nodig heeft.

Neem gerust vrijblijvend contact met me op om de mogelijkheden te bespreken. Wil je zeker zijn van een plekje? Wacht dan niet te lang, na de vakantie staan er al verschillende afspraken in mijn agenda gepland.

Kijk voor meer info op www.iniek.nl
Natuurlijk mag je me ook altijd bellen, appen of mailen!

.coaching

Als je reptielenbrein de baas wordt...In mijn praktijk zie ik vaak kinderen die erg boos kunnen worden. Ze ontploffen in...
17/06/2024

Als je reptielenbrein de baas wordt...

In mijn praktijk zie ik vaak kinderen die erg boos kunnen worden. Ze ontploffen ineens, gaan schreeuwen, slaan, lopen weg of gooien met spullen. Ze worden zo boos dat alles wat jij als ouder tegen ze zegt niet meer binnenkomt. Vaak leg ik aan kinderen en ouders uit wat er op dat moment in het brein gebeurt. Dit geeft kinderen en ouders wat ruimte waardoor er anders naar de situatie gekeken kan worden. En als er begrip komt, is de eerste stap naar verandering gemaakt!

Nieuwsgierig hoe je brein werkt? Ik leg het graag aan je uit.

In je hoofd zit je brein. Het helpt je met alle dingen die je doet, denkt en voelt. Je brein bestaat uit drie delen:

🧠 Menselijk brein (de mens): Het menselijk brein is als een supercomputer! Het helpt ons om te denken, te leren, beslissingen te nemen en na te denken wat er gebeurt als je iets doet (oorzaak-gevolg) . Hiermee kunnen we praten, rekenen en zelfs dromen. Het is het slimste deel van ons brein!

🦉 Zoogdierenbrein (het paard): Onder onze supercomputer zit het zoogdierenbrein, ook wel het emotionele brein genoemd. Dit deel gaat over emoties die je voelt. Of je je blij voelt, verdrietig of bang. Het helpt je ook om te zorgen voor je vrienden en familie.

🐍 Reptielenbrein (de krokodil): Diep binnenin zit het oudste deel: het reptielenbrein. Dit deel is heel goed in de basisdingen zoals ademen, slapen, vechten, bevriezen of vluchten als we in gevaar zijn. Het zorgt ervoor dat jij je veilig voelt en checkt of het veilig is voor je.

💥 Wat gebeurt er als je boos wordt:
Stel je voor dat iemand je speelgoed kapot maakt. Eerst reageert je reptielenbrein (de krokodil) hij wordt boos, hij is er namelijk om je te beschermen! Als de krokodil boos is, schrikt het paard daarvan. Je zoogdierenbrein (het paard) komt in actie: je voelt je verdrietig, boos omdat je speelgoed kapot is gemaakt. Ook de mens schrikt als de krokodil boos is. De mens maakt zich kleiner en kan je niet meer helpen met nadenken of een oplossing verzinnen. Je gaat misschien schreeuwen of vechten en daar kun je niks aan doen, het overkomt je gewoon: de krokodil is even de baas in je brein, hij bepaalt wat er gebeurt. Pas als je situatie voorbij is, of als je even bent weggelopen uit de situatie, kan de krokodil weer rustig worden. Ook het paard wordt weer rustig en ook de mens vindt zijn rust terug. Pas dan kun je nadenken over wat er gebeurt is, hoe je reageerde en kun je oplossingen bedenken.

🍀Hoe kun je hier als ouder mee omgaan?
Besef dat je kind het niet expres doet, op het heetst van de strijd kan hij er echt niks aan doen: je kind kan echt niet meer nadenken en alleen maar reageren. Geef je kind de ruimte om tot rust te komen, zorg ervoor dat het veilig is voor iedereen. Praten, of vragen stellen, heeft op dit moment geen zin, het komt niet binnen en zal de situatie eerder verergeren dan dat het helpt. Voor nu zit er niks anders op dan te wachten. Als je ziet dat er wat rust komt kun je met rustige stem aangeven dat je in de buurt bent, dat je er voor hem/haar bent en dat hij altijd een knuffel kan krijgen als daar behoefte aan is.
Pas als je kind helemaal gekalmeerd is kun je samen praten over wat er gebeurt is en hoe je de volgende keer anders zou kunnen.

Heeft jouw kind vaker boze buien? Of moeite om om te gaan met emoties?
Ik help jullie graag.

Voel je welkom om contact met me op te nemen. Op dit moment zijn er geen wachtlijsten waardoor je meteen kunt starten. Hoe fijn!
Op naar een fijne, relaxte zomervakantie 🏖☀️💦

www.iniek.nl [email protected] 📞0612176267

.coaching

.coaching
05/06/2024

.coaching

Adres

Someren

Telefoon

+31612176267

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Iniek coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Iniek coaching:

Snelkoppelingen

Delen

Type