https://www.facebook.com/644988442668789/

Yoga MUKTA, Schijndel (2026)

29/12/2025

XL Yoga – 4 januari 2025, Yoga Studio Schijndel
14:30 – 17:00

We starten het nieuwe jaar met een XL yogales waarin kracht en zachtheid samenkomen.
Eerst een klassieke Hatha practice om te gronden en op te bouwen,
daarna Yin/Restorative om te verzachten en diep te ontspannen.

Met de adem als anker creëren we ruimte, rust en helderheid.
Een prachtig begin van 2026 — vooral fijn als je na een volle decembermaand behoefte hebt aan meer rust, ruimte en nieuwe energie.

Kom alleen of samen; beide is welkom.
Gun jezelf dit moment van ontspanning en hernieuwde focus.

Er is nog plek — aanmelden kan via DM of per mail:
[email protected]

https://hipsy.nl/event/163002-xl-yoga-intentie-vernieuwing

26/11/2025

XL Yoga – Verbinden & Vernieuwing

Zondag 21 december – Rustig door de kerstdagen
→ Gronden, verzachten, verstillen

Zaterdag 27 december – Afsluiten & frisse start
→ Activeren, loslaten, verhelderen

Zondag 4 januari – Intentie & vernieuwing
→ Openen, verbinden, vernieuwen

Tijd: 14:30 – 17:00 uur
Locatie: Yoga Studio Schijndel
Docent: Karlijn van Soest
Kosten: €25 per les / €60 voor de hele reeks

Vragen/ Aanmelden:
Schrijf je in via het formulier in de studio De Yoga Studio Schijndel of stuur een bericht naar
[email protected] met je naam en/of telefoonnummer.
We voegen je dan toe aan de deelnemerslijst.

12/11/2025

Drie extra lange yogalessen rondom de jaarovergang – een moment om te vertragen, los te laten en fris te beginnen.
Tijdens de donkere dagen keren we naar binnen, vinden we rust, en maken we ruimte voor nieuwe energie.

Elke sessie combineert Hatha, Yin/Restorative, meditatie en ademwerk – afgestemd op de elementen van het seizoen.

Data & Thema’s
Zondag 21 december – Rustig door de kerstdagen
→ Gronden, verzachten, verstillen
Zaterdag 27 december – Afsluiten & frisse start
→ Activeren, loslaten, verhelderen
Zondag 4 januari – Intentie & vernieuwing
→ Openen, verbinden, vernieuwen

Locatie: De Yoga Studio Schijndel
Docent: Karlijn van Soest
Tijd: 14:30 – 17:00 uur
Prijs: €25 per les / €60 voor de hele reeks
✨ Geschikt voor alle niveaus – met ruimte voor inspanning én diepe ontspanning.

👉 Aanmelden kan via het formulier in de studio De Yoga Studio Schijndel of stuur een bericht naar [email protected] met je naam en telefoonnummer.

Wees welkom om dit jaar zacht af te ronden en met frisse energie te beginnen 🌿

21/10/2025

✨ Een nieuwe stap in mijn meditatiereis ✨

Al sinds mijn eind twintigste mediteer ik. Dan weer zelf, dan via een app, dan door me aan te sluiten bij een sangha of een boeddhistische stroming. Met ups en downs, maar langzaam is meditatie steeds meer geïntegreerd in mijn leven.

En nu is het tijd voor de volgende stap: het vertalen en overdragen van mijn ervaringen.

Volgende maand start ik met een cursus Mindfulness, zodat ik in 2026 zelf meditatie kan geven en ondersteunen. Dussss…

🪷 Follow this page and find out what’s happening next!

04/10/2025

🧘‍♀️ Hatha Yoga – zondag 5 oktober
🕤 09:45 – 11:00
📍 Een zondagochtendles met aandacht voor vata-verlagende houdingen — aardend, vertraagd en verwarmend, passend bij de energie van de herfst. 🍂
Bewegen met aandacht, verbinden adem en lichaam, en creëren ruimte om te gronden en tot rust te komen.

20/09/2025

🌿 Aarden in het bos
Al 20 minuten in de natuur verlaagt stress en brengt je zenuwstelsel tot rust.
Tussen bomen adem je dieper, je hoofd wordt stiller en je voelt weer verbinding met de aarde – iets wat we in ons drukke leven vaak missen. 🌲🐾

07/03/2025

XL Hatha & Yin YOGA Lente middag
Zondag 6 April 13:00- 16:00.

Meditatie · Hatha · Yin · Nidra.
Marieke en Karlijn nodigen je uit voor een uitgebreide yogales ter voorbereiding op de lente. Deze les helpt je om de overgang naar het nieuwe seizoen bewust te ervaren en je energie in balans te brengen.

Wat kun je verwachten?
🧘‍♀️ Meditatie – Richt je aandacht naar binnen en zet intenties voor de lente.
🌞 Hatha Yoga – Actieve houdingen om kracht en energie op te bouwen.
🌿 Yin Yoga – In lijn met het hout-element uit de Chinese Geneeskunde, met houdingen die de lever- en galblaasmeridianen stimuleren.
🌙 Yoga Nidra – Diepe ontspanning en herstel

Locatie: De Yoga Studio Schijndel,
Datum & tijd: Zondag 6 april, 13:00 – 16:00
Bijdrage: €49,50 (inclusief thee en wat lekkers)
Aanmelden E-mail: [email protected]
Marieke Vliegen Yin Yoga

08/12/2024

Vandaag in de Winter Yin Workshop met ! ❄️✨

Wat een mooie dag, de workshop is HELEMAAL VOL geboekt! 🥳❤️

Niet getreurd als je er vandaag niet bij kon zijn—dit voorjaar komt Marieke terug met een 3-daagse verdiepende training. Een prachtige kans om jezelf verder te ontwikkelen. Stay tuned! 🌸🙏

21/11/2024

Finding inspiration for yoga everywhere—even in my snuggly couch companion 🐾✨.

Sometimes the best yoga pose is simply stillness, presence, and a warm cuddle.

‘When you let go of what you are, you become what you might be.’ – Rumi

Here’s to embracing moments of quiet and connection this autumn. 🧘‍♀️🍂

21/10/2024

Yoga Studio Schijndel nodigt je uit voor de XL WINTER YIN YOGA Les – Gegeven door

Deze workshop is ideaal voor iedereen die een voorproefje wil nemen van de 25-uurs Yin Yoga & Chinese Geneeskunde Introductie Training in april (4-6) 2025. Maar ook als je behoefte hebt aan een lange, rustgevende Yin-practice, ben je van harte welkom.

Tijdens Yin Yoga worden houdingen enkele minuten vastgehouden met als doel ruimte te creëren in het bindweefsel en rust te brengen in je gedachtenstroom. Spierspanning wordt zoveel mogelijk losgelaten en je wordt ondersteund door hulpmiddelen zoals kussens om je volledig in de houding te laten ontspannen en energie weer door je lichaam te laten stromen.

We combineren Oosterse wijsheden uit de 5 elementen-theorie met de Yin Yoga practice. In deze XL Winter Yin Yoga les richten we ons op het water-element, passend bij de winter. Dit helpt je niet alleen om je lichaam te ontspannen, maar ook om je energetisch op te laden.

Details:

Datum: Zondag 8 december
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: Yoga Studio Schijndel

Marieke Vliegen deelt tijdens deze introductieworkshop haar kennis van Yin Yoga en de Oosterse geneeswijzen, met een Yin-practice die gericht is op het winterse water-element. Je sluit af met diepe ontspanning tijdens een meridiaan nidra, een liggende meditatie die je helpt om volledig op te laden.
https://hipsy.nl/event/78371-xl-winter-yin-yoga-les-workshop

05/10/2024

✨ XL WINTER YIN YOGA WORKSHOP ✨
Zin in een diepe ontspanning en rustmoment? Kom dan op zondag 8 december van 13.30 tot 16.00 uur naar de XL Winter Yin Yoga les! Tijdens deze sessie omarm je de winter en het water-element met rustige houdingen, ondersteund door inzichten uit de Chinese geneeskunde. De workshop eindigt met een heerlijke meridiaan nidra meditatie.
Deze workshop is een perfecte kennismaking met de YIN YOGA & CHINESE GENEESKUNDE TRAINING die in april 2025 plaatsvindt!

🧘‍♀️ Locatie: Yoga Studio Schijndel
💰 Kosten: €35
📅 Zondag 8 december
🕒 13.30 – 16.00 uur

📲 Schrijf je in via pm voor link!

Yoga MUKTA

29/12/2025

26/11/2025

12/11/2025

21/10/2025

04/10/2025

20/09/2025

07/03/2025

08/12/2024

21/11/2024

21/10/2024

05/10/2024

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type