https://www.facebook.com/644988442668789/

MUKTA Yoga & Mindfulness

Startpagina
Nederland
Schijndel
MUKTA Yoga & Mindfulness

Yoga teacher

29/12/2025

XL Yoga – 4 januari 2025, Yoga Studio Schijndel
14:30 – 17:00

We starten het nieuwe jaar met een XL yogales waarin kracht en zachtheid samenkomen.
Eerst een klassieke Hatha practice om te gronden en op te bouwen,
daarna Yin/Restorative om te verzachten en diep te ontspannen.

Met de adem als anker creëren we ruimte, rust en helderheid.
Een prachtig begin van 2026 — vooral fijn als je na een volle decembermaand behoefte hebt aan meer rust, ruimte en nieuwe energie.

Kom alleen of samen; beide is welkom.
Gun jezelf dit moment van ontspanning en hernieuwde focus.

Er is nog plek — aanmelden kan via DM of per mail:
[email protected]

https://hipsy.nl/event/163002-xl-yoga-intentie-vernieuwing

26/11/2025

XL Yoga – Verbinden & Vernieuwing

Zondag 21 december – Rustig door de kerstdagen
→ Gronden, verzachten, verstillen

Zaterdag 27 december – Afsluiten & frisse start
→ Activeren, loslaten, verhelderen

Zondag 4 januari – Intentie & vernieuwing
→ Openen, verbinden, vernieuwen

Tijd: 14:30 – 17:00 uur
Locatie: Yoga Studio Schijndel
Docent: Karlijn van Soest
Kosten: €25 per les / €60 voor de hele reeks

Vragen/ Aanmelden:
Schrijf je in via het formulier in de studio De Yoga Studio Schijndel of stuur een bericht naar
[email protected] met je naam en/of telefoonnummer.
We voegen je dan toe aan de deelnemerslijst.

12/11/2025

Drie extra lange yogalessen rondom de jaarovergang – een moment om te vertragen, los te laten en fris te beginnen.
Tijdens de donkere dagen keren we naar binnen, vinden we rust, en maken we ruimte voor nieuwe energie.

Elke sessie combineert Hatha, Yin/Restorative, meditatie en ademwerk – afgestemd op de elementen van het seizoen.

Data & Thema’s
Zondag 21 december – Rustig door de kerstdagen
→ Gronden, verzachten, verstillen
Zaterdag 27 december – Afsluiten & frisse start
→ Activeren, loslaten, verhelderen
Zondag 4 januari – Intentie & vernieuwing
→ Openen, verbinden, vernieuwen

Locatie: De Yoga Studio Schijndel
Docent: Karlijn van Soest
Tijd: 14:30 – 17:00 uur
Prijs: €25 per les / €60 voor de hele reeks
✨ Geschikt voor alle niveaus – met ruimte voor inspanning én diepe ontspanning.

👉 Aanmelden kan via het formulier in de studio De Yoga Studio Schijndel of stuur een bericht naar [email protected] met je naam en telefoonnummer.

Wees welkom om dit jaar zacht af te ronden en met frisse energie te beginnen 🌿

21/10/2025

✨ Een nieuwe stap in mijn meditatiereis ✨

Al sinds mijn eind twintigste mediteer ik. Dan weer zelf, dan via een app, dan door me aan te sluiten bij een sangha of een boeddhistische stroming. Met ups en downs, maar langzaam is meditatie steeds meer geïntegreerd in mijn leven.

En nu is het tijd voor de volgende stap: het vertalen en overdragen van mijn ervaringen.

Volgende maand start ik met een cursus Mindfulness, zodat ik in 2026 zelf meditatie kan geven en ondersteunen. Dussss…

🪷 Follow this page and find out what’s happening next!

04/10/2025

🧘‍♀️ Hatha Yoga – zondag 5 oktober
🕤 09:45 – 11:00
📍 Een zondagochtendles met aandacht voor vata-verlagende houdingen — aardend, vertraagd en verwarmend, passend bij de energie van de herfst. 🍂
Bewegen met aandacht, verbinden adem en lichaam, en creëren ruimte om te gronden en tot rust te komen.

Adres

Schijndel

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MUKTA Yoga & Mindfulness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.