Nienke from fat to fit -40 kg in 1 year

Nienke from fat to fit -40 kg in 1 year Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Nienke from fat to fit -40 kg in 1 year, Princenhage.

Tja... wat zal ik zeggen. Het afvallen gaat goed. Er is 18.5 kilo af toe nu toe. Maar wat betreft complicaties en alles ...
27/01/2025

Tja... wat zal ik zeggen. Het afvallen gaat goed. Er is 18.5 kilo af toe nu toe. Maar wat betreft complicaties en alles heb ik de jackpot wel hoor. Morgen weer bloed prikken. Ik ga er weer steeds geler uit zien. En voel me flink beroerd. Eten gaat slechter en slechter. Krijg niks binnen. Dus sinds vandaag aan deze flesjes. Dan hoop ik in elk geval wat energie binnen te krijgen. Hopelijk is dit voor korte duur. Ik hou jullie op de hoogte.
Hebben jullie vragen voor mij of wil je iets weten? Laat het me horen in de comments hieronder. Liefs Nienke.

The struggle is real..Ik hoor en lees vaak vooroordelen over een gastric bypass. De grootste is wel dat men zegt: nou ma...
24/01/2025

The struggle is real..
Ik hoor en lees vaak vooroordelen over een gastric bypass. De grootste is wel dat men zegt: nou makkelijker oplossing om zo af te vallen. Nou, ik zal jullie vertellen... Het is verre van dat. Ik wist dat het niet makkelijk ging worden, en ik klaar ook niet hoor. Maar ik wil jullie even een beetje meenemen in de struggles die erbij komen kijken. Ten eerste natuurlijk de kans op complicaties. Ik ben 3 weken na de operatie opnieuw geopereerd waarbij de galblaas en blinde darm zijn verwijderd. Hierdoor had ik een 3-dubbel zwaar herstel dat nog steeds gaande is. Daarnaast het eten. Mensen denken vaak dat het makkelijk is. Eten tot je vol zit en klaar. Makkelijk afvallen. Nee hoor. Brood kan ik (net zoals veel anderen) niet meer verdragen. Elke hap van een boterham voelt als een grote kiezelsteen die in mijn maag dondert. Na 2 hapjes zit de kiezelsteen letterlijk in mn keel te wringen. Het doet pijn, ik ben misselijk. Brood eet ik niet meer momenteel. Warm eten ging in het begin wel. Maar na de 2e operatie heb ik daar ook enorm veel moeite mee. Het maakt me misselijk en valt enorm zwaar. Op de foto zie je mijn maaltijden van voor de 2e operatie. Alles op een klein ontbijtbordje. Linksboven lijkt veel. Maar dat is een cracotte cracker die ik in stukjes heb gebroken. Linksonder is gepureerde kippensoep in een klein schaaltje met een kinderlepeltje. Ik moet van de dietist 6x per dag een eetmoment hebben. Ook daarmee heb ik de laatste tijd veel moeite. 2 lukt me net. Soms 3. Maar vaak is het dan maar een paar stukjes watermeloen of een paar hapjes yoghurt. Een Matze cracker met zuivelspread gaat ook nog wel. Ik weet niet of dit zo blijft, of dat het tijdelijk is. Omdat ik minder binnen krijg moet ik ook elke dag extra supplementen slikken. Een ijzertablet, calcium en multivitamines. Niet van de drogist, maar speciale voor mensen die een bariatrische operatie gehad hebben. Voor zo'n €100 euro kan je 3 maanden vooruit. Ik kan die €100 euro prima missen, maar niet iedereen kan dat zomaar missen denk ik. En ze worden niet vergoed. Ik heb weleens last van vastlopers. -lees verder in de comments-

Langzaam aan gaat er steeds meer af. In de spiegel zie ik er zelf helemaal niets van. Maar dat zal nog wel komen. Het he...
22/01/2025

Langzaam aan gaat er steeds meer af. In de spiegel zie ik er zelf helemaal niets van. Maar dat zal nog wel komen. Het herstel gaat minder snel dan gehoopt. Helaas zijn mijn leverwaardes nog te hoog. Ik ben nu doorverwezen naar de MDL arts met leverfunctiestoornis. Daarnaast heb ik een fikse griep en sinusitis er bovenop gekregen. Hoe belabberd kan een mens zich voelen. Het eten blijft een beetje op en neer gaan. Gister heb ik een sinaasappel op als ontbijt, een Matze cracker met kaas als lunch en als avondeten 1/3 deel van een maaltijdsalade geitenkaas met appel en spinazie. Tussendoortjes niet op. Ik had er echt geen behoefte aan Vanaf nu zal het alleen maar beter gaan hoop ik. Ik heb dit gedaan met als doel een sterkere en fittere Nienke te worden. Meer energie en minder vaak ziek. Het herstel is even alleen een weggetje dat ik nog af moet leggen.

Dit is een hele kwetsbare kant van mij. Ik heb me altijd enorm geschaamd voor mijn gewicht. Niet eens zo zeer hoe ik eru...
12/01/2025

Dit is een hele kwetsbare kant van mij. Ik heb me altijd enorm geschaamd voor mijn gewicht. Niet eens zo zeer hoe ik eruit zie. Maar het cijfer vond ik nog veel moeilijker zeker omdat ik maar 158 lang (of kort) ben. Maar ik hoop dat ik met mijn journey anderen kan inspireren. Daarom probeer ik nu zo eerlijk en transparant mogelijk te zijn.

Vandaag is een mijlpaal. Er is 15 kilo af! Daarnaast ben ik van overgrwicht klasse III naar klasse gegaan. Ofwel van morbide obesitas naar obesitas. Dat klinkt al net wat minder erg.

In de spiegel zie ik nog geen verschil. Al zeggen mijn naasten al wel dat ze het aan mijn gezicht zien. Mijn buik is nog opgeblazen. Ik ben vorige week nog geopereerd aan mijn galblaas en blinde darm. Ook is mijn buik blauw, paars en geel. Er zitten nog wat hechtingen en ik heb nu een stuk of 8 wonden van 1-5 cm die aan het genezen zijn.

Ik heb nu al 2 dagen verstopping. Met de nodige buikpijn en krampen Jaja, ook dat hoort erbij. Dus ik zit nu aan de zakjes Movicolon. En ik heb veel hoofdpijn omdat ik het moeilijk vind genoeg te drinken. Maar ik heb het er allemaal voor over.

Helaas sinds oudejaarsdag in het ziekenhuis. Misselijk en pijn. Te hoge leverwaardes. CT en MRI gehad. De galblaas was v...
04/01/2025

Helaas sinds oudejaarsdag in het ziekenhuis. Misselijk en pijn. Te hoge leverwaardes. CT en MRI gehad. De galblaas was verdikte en vergroot en ook de inde darm zag er vergroot uit. Galblaas en blinde darm zijn verwijderd. Helaas daarna nog misselijker. Eten blijft amper binnen. Zit nu aan de dexamethason tegen de misselijkheid. Ik ga weer proberen te slapen.

•●•●•●•●•●•🐱4 OKTOBER DIERENDAG🐶•●•●•●•●•●•Dieren kunnen niet voor zichzelf opkomen.🐔Ze hebben onze hulp nodig. 🦔Daarom ...
04/10/2023

•●•●•●•●•●•🐱4 OKTOBER DIERENDAG🐶•●•●•●•●•●•

Dieren kunnen niet voor zichzelf opkomen.🐔
Ze hebben onze hulp nodig. 🦔
Daarom collecteer ik voor de Dierenbescherming 🐿
Geef jij ook om dieren? 🦆
Help mee en doe een bijdrage in mijn collectebus.🐮
Klik hieronder en doneer.🦊
Bedankt voor je steun!🫶🏽
Liefs Nienke.🥰

DELEN VAN MIJN BERICHT ZULLEN DE LIEVE DIERTJES EN IKZELF ZEER WAARDEREN❤️

Adres

Princenhage

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nienke from fat to fit -40 kg in 1 year nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen