Yvonne Peters Kindercoaching

Yvonne Peters Kindercoaching Kindercoach | Kind - Ouder - School
Van onrust naar rust, inzicht & vertrouwen
Aandacht voor wat er écht speelt

www.yvonnepeterskindercoaching.nl

Waarschijnlijk herkenbaar. Jullie hebben heel veel zin in een dagje pretpark. Je kind stuitert van enthousiasme en is he...
03/09/2026

Waarschijnlijk herkenbaar. Jullie hebben heel veel zin in een dagje pretpark. Je kind stuitert van enthousiasme en is helemaal gelukkig dat het eindelijk zover is. En toch kan je kind ineens boos worden, gaan huilen, niet meer willen wachten of zelfs een enorme driftbui krijgen midden in het pretpark.

Als ouder kan dat best lastig zijn. Je denkt misschien: we zijn hier nu juist voor de gezelligheid, waarom lukt het dan niet om gewoon te genieten?

Maar voor een kind is een dagje pretpark helemaal niet alleen maar leuk. Er gebeurt ontzettend veel tegelijk. Er zijn harde geluiden, veel mensen, lange wachtrijen, spannende attracties, allerlei verleidingen en voortdurend nieuwe indrukken. En dan hebben we het nog niet eens over honger, dorst, vermoeidheid en alle verwachtingen die een kind zelf heeft van zo’n dag.

Het kinderbrein moet al die prikkels verwerken en tegelijkertijd emoties en impulsen reguleren. Dat lukt niet altijd, zeker niet wanneer het emmertje gedurende de dag steeds voller raakt.

Een driftbui aan het einde van (of tijdens) zo’n dag betekent daarom niet dat je kind ondankbaar is of dat jij iets verkeerd hebt gedaan. Het kan juist een signaal zijn dat het allemaal even te veel is geworden.

En misschien helpt het om op zo’n moment niet alleen te kijken naar het gedrag, maar jezelf ook de vraag te stellen: “Wat probeert mijn kind mij op dit moment duidelijk te maken?”

Soms heeft je kind dan geen nieuwe attractie nodig, maar een rustige plek, iets te eten, een knuffel, naar huis gaan of gewoon een ouder die zegt: “Ik zie dat het je allemaal een beetje te veel wordt. Kom, we gaan even samen zitten.”

Want ook op een dag die bedoeld is om vooral heel veel plezier te hebben, mogen kinderen het moeilijk hebben.

Maar het zijn toch allemaal leuke dingen?School, sport, zwemles, een feestje of de kermis. De agenda zit na de vakantie ...
31/08/2026

Maar het zijn toch allemaal leuke dingen?
School, sport, zwemles, een feestje of de kermis. De agenda zit na de vakantie ineens weer vol.

Je merkt dat jouw kind aan het einde van de dag sneller boos wordt, om kleine dingen ontploft of fel reageert. Op school lijkt alles goed te gaan, maar thuis komt alle spanning eruit.

Voor gevoelige kinderen zijn leuke dingen ook prikkels. Ze vragen energie, aandacht en veel schakelen. Zeker na een drukke eerste schoolweek kan de emmer daardoor sneller vol zijn. Niet omdat je kind niet tegen leuke dingen kan, maar omdat leuke dingen ook energie kosten.

Kijk eens naar de agenda van je kind en vraag jezelf af:
Waar kan mijn kind weer even opladen?

Dat hoeft niet ingewikkeld te zijn. Kijk naar de verdeling en waar er ruimte is om even niks te doen. Of zorg ervoor dat je juist iets doet wat helpt om het zenuwstelsel weer te laten herstellen.

Laat je kind bijvoorbeeld na een drukke dag eens een burrito worden.
Wikkel je kind in een deken en geef, als je kind dat fijn vindt, rustige druk met je handen. Die diepe druk kan helpen om het lichaam tot rust te brengen en het zenuwstelsel te ondersteunen bij het schakelen van “aan” naar ontspanning.

Merk je dat jouw kind regelmatig na school of een drukke dag ontploft en denk je: “Er zit zoveel meer achter dan alleen die boosheid”?

Ik kijk graag samen met je verder dan het gedrag. Samen onderzoeken we wat jouw kind nodig heeft, zodat er weer meer rust, vertrouwen en verbinding ontstaat.

Als je voor de zoveelste keer hetzelfde moet zeggen, ben je er op een gegeven moment klaar mee.Je hebt het al zo vaak ui...
27/08/2026

Als je voor de zoveelste keer hetzelfde moet zeggen, ben je er op een gegeven moment klaar mee.

Je hebt het al zo vaak uitgelegd. Je kind weet wat de afspraak is en toch blijft ie de discussie aangaan.
Maar weten wat er van je verwacht wordt, betekent niet automatisch dat je het op ieder moment ook kunt.

Een kind kan heel goed begrijpen dat iets niet mag en toch, wanneer emoties hoog oplopen, niet meer in staat zijn om rustig te reageren.

❗Dat betekent niet dat je dat gedrag maar moet accepteren! Grenzen blijven altijd belangrijk.

Maar keuzes maken op welk moment je wat zegt en op welke manier, kan een groot verschil maken.
Want het is namelijk niet willen luisteren, maar heel simpel het op dat moment niet kunnen.

Probeer de volgende keer eerst even adem te halen, voordat je opnieuw uitlegt wat de afspraak is. Benoem wat je ziet: “Ik merk dat je heel boos bent. We praten hierover als je weer wat rustiger bent.”

Lukt dat steeds maar niet en blijf je in dezelfde patronen terechtkomen?
Dan kan ik samen met jullie onderzoeken wat er onder het gedrag meespeelt en wat je kind nodig heeft om anders te kunnen reageren.
Niet om het gedrag af te leren, maar om te begrijpen waar het vandaan komt, wat er gebeurd en van daaruit beweging te krijgen.

📩Heb je vragen hoe? Stuur me gerust een berichtje!

Je merkt dat je kind sneller boos wordt, slechter slaapt of veel meer discussie zoekt.Misschien denk je: “Hij moet gewoo...
25/08/2026

Je merkt dat je kind sneller boos wordt, slechter slaapt of veel meer discussie zoekt.

Misschien denk je: “Hij moet gewoon weer even wennen.”

Dat kan natuurlijk.
Maar voor een kind betekent een nieuw schooljaar ook weer heel veel schakelen. Op tijd komen, luisteren, presteren, omgaan met andere kinderen en de hele dag allerlei indrukken verwerken.
Sommige kinderen hebben daar meer tijd voor nodig dan je aan de buitenkant zou denken.

Dus als je kind in deze periode thuis heftiger reageert, hoef je niet meteen alles op te lossen.

Begin eens met één ding minder.
Een afspraak schrappen of minder vragen stellen zodra je kind thuiskomt.

En als school of jullie merken dat je kind vastloopt, hoeft niemand daar alleen mee te blijven lopen.
Juist door kind, ouder en school bij elkaar te brengen, ontstaat vaak veel meer inzicht in wat er werkelijk speelt. En ik help je daar graag bij!

Voor gevoelige kinderen is vakantie niet alleen ontspanning.Het betekent ook:☀️ Minder structuur.☀️ Meer onverwachte sit...
29/07/2026

Voor gevoelige kinderen is vakantie niet alleen ontspanning.
Het betekent ook:
☀️ Minder structuur.
☀️ Meer onverwachte situaties.
☀️ Meer mensen.
☀️ Meer geluid.
☀️ Andere bedtijden.
☀️ Veel meer indrukken om te verwerken.

Hun ‘emmertje’ loopt daardoor sneller vol.

Boosheid is dan vaak geen onwil, maar een signaal dat het gewoon te veel is geworden.

Je hoeft je kind niet harder aan te pakken.
Neem even de tijd om jouw kind te helpen ontladen of te luisteren. Soms is even tijd nemen genoeg om weer rustig verder te kunnen gaan.

Want achter boos gedrag zit vaak een kind dat eigenlijk zegt:
“Ik weet even niet hoe ik hiermee om moet gaan.”

Ik ben benieuwd!

Wat was hét moment deze vakantie waarop je dacht:
“Ooooh... waarom gaat dit nou zo?” 😅

De laatste weken van het schooljaar… ☀️Een gezellige periode vol afsluitingen, maar ook een periode waarin veel kinderen...
25/05/2026

De laatste weken van het schooljaar… ☀️
Een gezellige periode vol afsluitingen, maar ook een periode waarin veel kinderen net wat meer onrust laten zien.

Sporttoernooien, kinderfeestjes, schoolreisjes, toetsen, rapporten, warme dagen en misschien stiekem wat later naar bed… Het is veel tegelijk.

En dat merk je vaak thuis.
Kortere lontjes. Meer emoties. Moeite met luisteren. Sneller boos of juist stiller.

En eerlijk? Dat is helemaal niet gek.
Kinderen voelen dat er van alles verandert. De structuur verschuift, verwachtingen lopen op en hun hoofd en lijf moeten hard werken om alles bij te houden.

Misschien merk je dat jouw kind meer behoefte heeft aan rust, duidelijkheid of gewoon even echt gezien worden. En misschien voel jij zelf ook dat het veel is.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Ik kijk verder dan het gedrag alleen. Samen onderzoeken we wat jouw kind nodig heeft om weer rust, vertrouwen en grip te ervaren. Thuis, op school en in zichzelf.

Speels, met aandacht en zonder oordeel.
Want achter gedrag zit altijd een verhaal.

Loop je vast of wil je gewoon even bellen om te kijken of ik iets kan betekenen? Stuur gerust een berichtje.

De laatste tijd merk ik hoeveel invloed mijn verwachtingen hebben op hoe ik een dag beleef. Niet eens alleen de planning...
22/05/2026

De laatste tijd merk ik hoeveel invloed mijn verwachtingen hebben op hoe ik een dag beleef. Niet eens alleen de planning of de drukte, maar vooral het idee dat ik van alles gedaan moet krijgen.

Met een verhuizing achter de rug, werk, mijn eigen praktijk en alle dagelijkse dingen die doorgaan, voelde het alsof mijn hoofd continu bezig was met wat er nog openstond.

Ook op dagen dat de kinderen thuis waren, was ik ondertussen steeds bezig met kleine dingen tussendoor: nog even opruimen, iets afmaken, iets regelen.
Ik dacht vaak dat ik én tijd met de kinderen kon hebben én ondertussen alles kon doen wat nog moest gebeuren. Maar aan het einde van zulke dagen voelde ik me juist leeg en ontevreden. Niet omdat ik niets had gedaan, maar omdat ik voelde tekort te schieten naar mijn kinderen.

De laatste tijd probeer ik daar bewuster in te kiezen. Als ik van tevoren tegen mezelf zeg dat het belangrijkste van die dag is om samen een fijne dag te hebben, ontstaat er veel meer rust. Natuurlijk doe ik nog steeds dingen in huis en soms lukt er alsnog meer dan gedacht, maar het is die dag niet mijn prioriteit.

En het mooiste is misschien nog wel dat ik die verandering niet alleen bij mezelf zie, maar ook bij mijn kinderen. Er is meer rust, meer aandacht en meer verbinding. En daardoor kijk ik met een veel fijner gevoel terug op zo’n dag.

Hoogsensitiviteit is geen label dat je beperkt, maar een aangeboren manier hoe jij de wereld ervaart. Je verwerkt prikke...
15/04/2026

Hoogsensitiviteit is geen label dat je beperkt, maar een aangeboren manier hoe jij de wereld ervaart. Je verwerkt prikkels grondiger, voelt intenser en ziet meer details.

In een wereld die vaak gericht is op snelheid en presteren, kan dat best veel zijn.

Begrip en erkenning maken het verschil tussen je overweldigd voelen naar jezelf of jouw kind te begrijpen.

Adres

Nuland
5391

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yvonne Peters Kindercoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type