23/06/2026
Ken je dat gevoel dat je leegloopt terwijl iedereen denkt dat het goed met je gaat?
Je doet wat er van je verwacht wordt. Je regelt dingen, bent er voor anderen, luistert, helpt en gaat weer door. Maar ondertussen merk je dat je steeds minder energie hebt, omdat je al heel lang meer geeft dan je eigenlijk kunt missen.
Als gevoelig mens voel je vaak veel. De sfeer in een ruimte, de emoties van anderen, onuitgesproken woorden. Je pikt dingen op waar anderen soms aan voorbijgaan.
Dat is mooi, maar het kan ook ontzettend vermoeiend zijn. En ergens onderweg raak je jezelf een beetje kwijt.
Je vraagt je af waarom je zo moe bent.
Waarom je blijft piekeren.
Waarom je soms het liefst even alleen wilt zijn.
Misschien is het een uitnodiging om weer eens naar jezelf te luisteren.
Naar wat jij voelt.
Naar wat jij nodig hebt.
Want hoe goed je ook voor anderen zorgt, jij verdient diezelfde aandacht.
❤️ Herken jij dit? Je bent niet alleen. Laat gerust een reactie achter. Soms helpt het al om te weten dat anderen dit ook ervaren. 🍀 of wordt lid van mijn app groep waar ik om de dag oefeningen, meditaties en kaartleggingen deel 🙏🏻