03/09/2026
“Hé… luister je wel?”
Of zit je kind alweer met z’n gedachten ergens op een compleet andere planeet? 🚀😉
Deze post gaat over concentratie & werkgeheugen — en nee, hij wordt deze keer geen concentratietest. 😜. Want bij de vorige te lange post was concentratie wel een uitdaging
Concentratie betekent dat je je aandacht bij een taak kunt houden, kunt focussen, je aandacht kunt verdelen én een opdracht met meerdere stappen kunt uitvoeren.
Het werkgeheugen helpt je vervolgens om informatie die je al kent uit je langetermijngeheugen te halen en te combineren met wat er op dat moment van je wordt gevraagd.
Wanneer een kind langere tijd moeite heeft met concentreren, zien we vaak ook dat het werkgeheugen minder sterk functioneert.
Je ziet dan bijvoorbeeld kinderen die:
• snel afgeleid zijn;
• moeite hebben om hun aandacht vast te houden;
• lijken te dagdromen of “in hun eigen wereld” zitten;
• niet (lijken te) luisteren;
• informatie het ene oor in en het andere oor uit laten gaan;
• opdrachten anders begrijpen dan ze bedoeld zijn.
Hun gedachten kunnen alle kanten op schieten en door al die associaties wordt soms zelfs informatie “gehoord” die helemaal niet gezegd is. 🙃
Concentratie is dus een belangrijke basis voor het werkgeheugen. Zeker wanneer een taak uit meerdere stappen bestaat.
✨ Maar er is goed nieuws:
Zowel concentratie als werkgeheugen zijn te trainen!
Daarbij is het wel belangrijk om eerst te kijken waar de concentratiemoeilijkheden vandaan komen. De aanpak moet namelijk passen bij de oorzaak.
🏃♂️💧🎲 Enkele simpele tips
🚲 Lopend of fietsend naar school
Beweging helpt om daarna beter te kunnen concentreren én is natuurlijk ook mooi meegenomen voor ons als ouder/verzorger. 😉
💧 Voldoende drinken
Een vochttekort heeft namelijk een negatieve invloed op de concentratie.
🎲 Spelenderwijs trainen
Bijvoorbeeld met Memory, Halli Galli (ook goed voor subiteren) of Vlotte Geesten.
Dus: bewegen, drinken en spelen.
Wie zei dat trainen van je brein saai moest zijn? 🧠✨