14/08/2026
Nieuwe update! -20KG! ✨🏋🏼♀️
“Sinds januari heb ik mijn trainingen opgevoerd en probeer nog steeds 4 à 5 keer per week te trainen. Ook tijdens de zomerperiode en vakanties ben ik blijven trainen en probeer ik zo gezond mogelijke keuzes te maken. Inmiddels voelt het steeds minder als “afvallen” en steeds meer als een lifestyle switch.”
“Natuurlijk zijn de laatste kilo’s vaak het lastigst. Daarom probeer ik mezelf eraan te herinneren dat consistentie belangrijker is dan zo snel mogelijk een doel willen bereiken. Gewoon blijven doorgaan, ook als het even wat minder snel gaat.”
“Daarbij helpt de coaching van Ben enorm. Hij blijft me motiveren, uitdagen en vertrouwen geven. En juist door dat vertrouwen van Ben en FitUp merk ik dat ik mezelf ook steeds meer uitdaag.”
“Ik ben nog steeds ontzettend blij met de coaching én met de progressie die ik heb gemaakt. En vooral: trots op mezelf én op Ben, omdat we dit samen hebben bereikt. ❤️”
“Een traject bij Ben kan ik echt iedereen aanraden. Zonder zijn hulp en begeleiding had ik hier waarschijnlijk niet gestaan.”
“Thanks Ben! ❤️”
20 kilo lichter… wat wordt het volgende doel? 👀
