Oscar Hof voor sport en spel

Startpagina
Nederland
Leeuwarden
Oscar Hof voor sport en spel

Gediplomeerd trainer en spelleider en begeleid bijna alle leeftijdsgroepen, zowel individueel als in groepsverband Na bespreking ervan gaan we aan de slag.

Fanatieke sporters:

We maken eerst kennis en bespreken wat u wilt bereiken. Vervolgens wordt er een persoonlijk plan gemaakt. Afvallen, conditie verbeteren, spiermassa opbouwen en fit worden en blijven.

Als fanatieke sporter wilt u misschien het maximale eruit halen. Doorzettingsvermogen en inzet zijn dan belangrijke ingrediënten voor succes. Dat blijkt voor veel mensen moeilijk om vol te houde

n als ze in hun eentje bezig zijn. Trainen met begeleiding is leuker, inspirerender, uitdagender en helpt u gemotiveerd te blijven wanneer u het even niet meer ziet zitten. Naast de training kunt u advies krijgen over voeding en ontspanning.

De trainingen kunnen op elke gewenste locatie plaats vinden. Wilt u bijvoorbeeld graag thuis sporten, dan kom ik met de trainingsattributen bij u thuis. Of op uw werk of ergens bij u in het dorp/de stad. Of op een van mijn fraaie 'thuis'locaties in en om Leeuwarden. Het is ook mogelijk om met meerdere personen tegelijk te sporten. Familie, vrienden, collega's, wat u maar wilt. Ik maak er voor ieder wat uitdagends van.

Ook sportverenigingen kunnen als aanvulling op hun wekelijkse training een specifieke training krijgen voor hun leden, gericht op het verbeteren van kracht in hun sporttak. Spelen voor jong en oud:

Kinderen vinden sport en spel geweldig, heb ik ervaren. Met veel plezier organiseer ik voor u kinderfeestjes en sport en spel activiteiten voor groepen of individuele kinderen. Kinderfeestjes:
Levend stratego, speurtochten, de blinde bewaker, kat en muis spel, waterballonen gevecht, vlag veroveren, overloopvormen, enzovoort. In overleg en op maat vorm te geven.

Sport en spel in groepsverband:
Bij een BSO, op een sportvereniging of in de wijk kan ik voor een groep een activiteit organiseren zoals een sportdag of een reeks sportlessen in een bepaalde tak van sport.

Sport en spel individueel:
Steeds meer kinderen zijn zeer energiek en moeilijk kalm te krijgen. Mijn ervaring is dat het voor hen heel goed werkt als er individueel met hun allerlei vormen van sport en spel worden gedaan. Ze kunnen niet alleen hun energie kwijt, maar vergroten ook hun zelfvertrouwen.

22/08/2017

De voorbereidingen voor het nieuwe seizoen zijn weer van start gegaan. MO13, MO17 en VR1 van GAVC zijn vanavond begonnen met hun eerste fitheidstraining.

10/07/2017

Outdoor fitness 💪

03/07/2017

Laat je uitdagen en haal het uiterste uit jezelf! Outdoorfitness elke week een verassende training. Train jij volgende week ook mee?

01/07/2017

Geraint Thomas heeft zaterdag de eerste etappe van de Tour de France gewonnen. De 31-jarige Brit van Team Sky was de snelste in de openingstijdrit en is vanzelfsprekend ook de eerste drager van de gele leiderstrui.

21/06/2017

19/06/2017

Mooi weer, verfrissende training.

14/06/2017

Personal training op de meest unieke plekken. Laat mij jou inspireren, motiveren en het uiterste uit jezelf halen!

08/06/2017

Goodmorning!

20/05/2017

Die Tom! Dat was genieten!!

Een imponerende Tom Dumoulin klopt Nairo Quintana op zijn eigen terrein en zit nog steviger in het roze.

http://sporza.be/permalink/1.2954612

03/04/2017

Elke maandagavond om 19.30 outdoor fitness. Durf jij het aan? !

23/03/2017

Ochtendgymnastiek met Stephan Oberink! En hoe begin jij je dag?

Adres

Leeuwarden

Website

http://www.oscarhof.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oscar Hof voor sport en spel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Oscar Hof voor sport en spel:

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Leeuwarden wordt?