Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

Liefsteling

Liefsteling * Waarom doet een kind zoals het doet, hoe ondersteun ik jou? Het jonge kind: waarbij de kracht van preventie niet onderschat mag worden.

Het zien van kwaliteiten, valkuilen en behoeftes van je kind om het zichzelf te kunnen en mogen zijn! Beweging en spel bij het jonge kind laat zien wat er in de binnenwereld van jouw kind speelt! Coach voor zorgvragen bij het opgroeien van het jonge kind en het onbegrip dat het gedrag oproept. Gedrag vertelt je zoveel meer! Ook bij Liefsteling:
wobbelyoga
kinderyoga
meidenworkshopreeks
workshops Energieke Kind

20/08/2025

Positieve aandacht

De dagelijkse taken en routines zijn in volle gang.
Kun je er ook een moment bij stil staan wat de boodschap is van het meeste dat jij vertelt aan je kinderen.

Is dat:
1. Wat er van hen verwacht wordt. Om een klusje te doen of een actie om bijvoorbeeld te komen eten. Uit te leggen wat er staat te gebeuren. Je kind een keuze voorleggen voor iets. Zomaar heel veel communicatie dat draait om de dagelijkse gang van zaken.

2. Een opmerking dat je kind dient uit te kijken, iets niet te vergeten. Of toch die correctie dat iets niet ging zoals gewenst. Niet stampen, gillen, laten vallen, schoppen, weglopen, ruzie maken oid.

3. Hoeveel bewust geplaatste opmerkingen gaan er dan nog over die positieve aandacht?
Dat compliment wat je zag gebeuren dat heel slim was, waar je trots op bent wat je kind deed of hoe waardevol die opmerking was die je kind vertelde.

Positieve aandacht: aansluiten bij spel, samenwerken, vertellen wat leuk is aan de actie of aan je kind - het is zo waardevol!!
Het zelfvertrouwen van je kind groeit.
Daarnaast leert je kind complimenten ontvangen en ook te geven!

11/08/2025

Volgens mij is dat toch wat we allemaal wensen: onze kinderen blij en tevreden zien?
Dat ze kunnen zijn wie ze zijn en dat jouw kind voelt dat het helemaal goed is zoals hij/zij is ♡

Er zijn manieren om als ouder hier aan bij te dragen. Misschien doe je een aantal dingen al heel bewust of onbewust!

Waar je als ouder je kind bij kunt ondersteunen:
1. Positieve aandacht: soms schiet het erbij in om dat compliment of die knuffel te geven. Weet dat dit vormen van liefde zijn voor je kind!
2. Leer te luisteren naar wat je kind vertelt in plaats van het op te willen lossen.
3. Stimuleer het aangaan van uitdagingen, zo ontwikkelt je kind doorzetting. Met vertrouwen kijken hoe je kind probeert!
4. Vertel je kind dat fouten maken niet erg is. Je leert er van.
5. Stimuleer het contact met leeftijdsgenootjes. Geen plek waar je kind meer moet leren meebewegen, volgen, leiding nemen en aanpassen.
6. Ga met je kind in gesprek als er conflicten zijn, ondersteun bij het leren oplossen ervan.
7. Boos zijn en ruzie maken hoort erbij. Het leert je op te komen voor jezelf, je grens te voelen en je uit te spreken.
8. Benoem en erken de emoties van je kind. Ook kun je je kind wegwijs maken met het leren benoemen van andere emoties.
9. Empathie tonen, medeleven tonen; zorgdragen voor jezelf en de ander.

In de volgende berichten wordt dieper ingegaan op deze onderwerpen!
Keep u posted!
Laat een ♡ achter als je deze reeks gaat volgen!

30/07/2025

Het zo graag goed doen

Jezelf vertellen dat het altijd goed moet gaan. Dat je geen fouten hoort te maken. Dat je het hoort te weten. De lat heel hoog leggen voor jezelf.

Soms zijn er momenten dat je die last voelt op je schouders. Een zware last. Een bijna niet te dragen last.

Wat nu als gaat vermijden. Iets niet meer doen.
De opdracht vermijden. Dan kan er ook niets verkeerd gaan.

Dat is wat ik zie.
Heel vaak.
Kiezen voor het bekende. Het makkelijke of als je er niet onderuit komt, het gaan vermijden van de opdracht.
Je bent niet lui maar mega doordacht.
Je bent niet gemakkelijk maar eigenlijk diep van binnen bang.

Samen bewegen we.
De ene keer op hoogte. De andere keer pietjeprecies. En ik ontmoet je, juist op dat moment waarin ik je blik niet meer kan vangen. Ik aarzeling, schuivelig gedrag of ander geklets hoor dat niet gaat over de taak.

Samen oefenen we.
Want je mag de opdracht aangaan.
Het kan goed gaan, je mag hulp vragen, het kan mis gaan of heel goed komen.

En daar zit groei, omdat je durft te proberen!

15/07/2025

Ik kan me het gesprek nog goed voorstellen. Ik sprak met een buurvrouw en zij vertelde dat ze de uitdaging van 'een jaar in het buitenland wonen en werken voor het bedrijf' niet deden want hun kind was nog zo klein.

Of die keer dat een moeder vertelde dat haar partner voor een periode in het buitenland zat en alle gezinsuitdagingen op haar bordje terecht kwamen. Hoe uitdagend het was.

Het leven bied je soms uitdagingen aan in de breedste zin van het woord. Mooie uitdagingen op werkvlak, mantelzorg voor een dierbare, extra taken in het verenigingsleven, vakantiedromen waar maken of wat het mag zijn.

Soms is de keuze waar je voor staat een nobrainer en voel je de verantwoordelijkheid/ de wens om die keuze met beide handen aan te grijpen.
En soms...past de keuze je niet en laat je het schieten.

Weet, een keuze kan gepaard gaan met uitdagingen in het gezin. Meer afwezig zijn in het gezin, heimwee of gemis van kinderen, meer een beroep doen op het vangnet om je heen.
Alle situaties vragen dat je oke kunt zijn met wat de gevolgen zijn van die keuze.
Er zijn oplossingen, alternatieven, manieren om leed, tijd, gemis te verzachten. Want weet, je leeft de kinderen ook voor om iets aan te grijpen.
Om veerkracht op te bouwen, om flexibiliteit te ontwikkelen.

Ga, leef en doe!
En zo lig ik hier in de tent. Opdat ik wilde trekken in dit gebied met zoon. Wandelen en fietsen. Maar ook alleen verantwoordelijk zijn voor het plan en ideeën, de logistiek, het rijden, de organisatie op de camping, vermaak maar ook de kledingwas, team koken, inpakken en weer uitpakken.
Dat geeft weinig rust maar veel voldoening in wat we zien en beleven. En daar kies ik bewust voor.
Opdat ik ook optimaal geniet van wat de omgeving mij mag bieden. En die voldoening, dat avontuur, dat is goud voor je kind.

10/07/2025

Ruzie maken

Het is niet leuk als je ziet dat broers, zussen, vriendjes een ruzie hebben.
Een ruzie ontstaan vanuit onenigheid in actie.
Of vanuit niet begrepen worden in elkaars behoefte.

Ruzie.
Als ouder zul je al snel geneigd zijn om de ruzie te sussen voordat het uit de hand loopt (en er fysiek geweld bij komt kijken of zeer verbaal pijnlijke dingen worden gezegd).
Kinderen kunnen dan snel horen: "niet ruzie maken!"

Maar wist je dat ruzie maken gezond is.
Het leert je namelijk af te tasten hoe jij zelf ruzie maakt. Zoek je verbaal de grens op, ben je geneigd om fysieke reactie te laten zien.
Maar ook leert het je hoe je reageert in een ruzie.
Is de reactie gepast of buiten proportie?
Wat doe je om de ruzie te kalmeren en weer tor elkaar te komen? Kun je daarin jouw aandeel zien of zelf boven de onenigheid staan en afstand nemen van het conflict?

Kortom, ruzie.
Niet het fijnste om te zien tussen kinderen maar wel goed om er al in te oefenen.
Ze zullen de geleerde lessen goed kunnen gebruiken in hun verdere ontwikkeling!
🍀🍀🍀

20/05/2025

Een rustige, kalme ouder.
Dat wensen we onszelf te zijn als ons kind in grote emoties uitbarst.

Maar weet je wat nog belangrijker is.
Om te zijn en je voor te doen met alle emoties die je op dat ogenblik ervaart.
Wil je die kalmte uitstralen naar je kind maar voel je jezelf allesbehalve rustig.
Vertel het je kind. Vertel het dat je een moment jezelf terug trekt om zelf tot rust te komen om erna er voor je kind te zijn.

Wellen je tranen op en wil je ze koste wat kost wegslikken? Vaak genoeg hoor ik dat kinderen hun ouders nog nooit hebben zien huilen.
Slik geen tranen weg. Laat het gaan en Vertel dat je verdrietig bent en dat je daarin ook voor jezelf zorgt in dat verdriet.

Jij bent het voorbeeld van je kind.
In alle dagelijkse beslommeringen van de dag!

12/05/2025

Ik liep zojuist de klas in van een juf waarmee ik meekijk om de gedragingen van de kids in de klas te zien. Om samen tot ideeën te komen om in de behoefte van een kind te kunnen voorzien.

"Juf, mijn buik doet pijn. Ik voel mijn buik."

Enthousiast kwamen de kids net binnen na de speeltijd. Tijd om te gaan eten.

En zo verdween de pijn in de buik.
Honger, een trekkend gevoel is wat dit kindje had ervaren.

Pijn was voor hem bekend om aan te geven, dat kent hij. Het benoemen van honger was nieuw, daar kon hij nog geen woord aan geven.

De basis ligt bij het begrip van gedrag. Om aan te sluiten, was dit kind geholpen bij suggesties om samen te komen op het woord dat past.
Herkennen en verwoorden.

* als tolk voor het kind beschikbaar zijn. Dat is wat je bent. Als ouder en als professional.

05/05/2025

Vrijheid

Het leeft in jouw en mij.
Het leeft:
Op momenten dat je het even niet voelt.
Op momenten dat je om je heen ziet dat het er niet is.
Op andere momenten waarop je zoveel plezier, of rust ervaart, dat je eigenlijk niet bij stil staat dat het er is.

Soms ervaar je het pas achteraf, als je het voelt schuren.

Vrijheid!
Je kunt het in zoveel woorden vangen, omschrijven dat het voor iedereen wel herkenbaar is.
Vrijheid in denken en doen.
Vrijheid om te kunnen zijn wie je bent, in jezelf en in verbinding met de ander.

Want als je een van onderstaande situaties kent, dan voel je hoe fijn het is dat je hier nu niet meer midden in staat:
* het kan soms zo moeilijk zijn om je mening te geven die anders is dan de groep om je heen
* als je diep van binnen je haar zou willen kleuren, die felle broek aan wil doen maar je bent te benauwd wat 'een ander er van vindt" en dus...doe je het niet. Want misschien hoor je het stemmetje: 'doe maar normaal dan doe je al gek genoeg."
* hoe lekker is het om te zingen, neuriën of fluiten. Op de fiets, in de supermarkt of waar dan ook. Durf jij je te laten gaan of voel je de druk van het "maatschappelijk verantwoorde?"

Onzekerheid, afwijzing, er niet bij horen - laten we daar van los breken om jezelf te bevrijden.
Het geeft kleur aan wie je bent!
❤️❤️❤️

03/04/2025

De workshopreeks "mijn emoties en ik"

Je kind raakt overspoeld met emoties.
Door teleurstelling, conflict, onmacht.
Wat je ziet is een dichtklappen van je kind of juist het reageren met grote emoties.

Maar wat er echt speelt, hoe je kind echt geholpen is door kinderen er omheen, in de sociale setting of door jou als ouder is soms een raadsel omdat de kern van gevoel nog niet herkent en benoemt kan worden.

In deze workshopreeks leert jouw kind contact maken met het lijf en alle gevoelens die daar schuilen.
Emoties leren herkennen en benoemen is de eerste stap op weg naar vertrouwen en veerkracht in zichzelf!

Samen met andere kinderen leert jouw kind.
Want juist samen, daar ontstaan deze emoties.

Een plekje voor jouw kind:
[email protected]

Ik ontmoet je graag!
Liefs,
Myrthe

01/03/2025

Het verlegen kind.
Het stille kind.
Het kind waarvan je weer dat zo zoveel in zich heeft en het komt er niet uit. Niet wanneer ze de b***t krijgt. Niet bij een opdracht.
Maar wel in haar spel.
In het vrije moment van spelen met het speelgoed of haar vriendinnen. Dan is ze op haar best!
Creatief, lief, met overzicht en begaan!

We keken samen de klas rond hoe elk kind in het spel op ging. Overal is wel wat te zien.
Ze vertelde me:

♡ "EN SOMS WILLEN WE NET HET MEISJE DAT DE LAT AL ZO HOOG LEGT VOOR ZICHZELF, DIE ALLES GOED WIL DOEN, HELPEN DOOR HAAR DAN EEN ANDERE ROL TE GEVEN."

♡ ZIJ MAG HET HULPJE/VOORBEELD/ASSISTENT ZIJN VAN DE JUF

Het meisje dat al zoveel interne druk voelt.
Het is heel fijn dat ze ontzien wordt in groepsverband maar prompt krijgt zij een klassikale rol.
Misschien mag ze voor de juf een kopje water halen, net op een moment dat de juf wat kinderen wat wil vragen. Of mag ze samen met de juf de leukste tekening uitkiezen, het voor te lezen verhaal of wat ook.
Als dit meisje oke is met het zelfstandig keuzes kunnen maken dan gedijt ze hier mogelijk goed bij.

☆ maar ik ben heel benieuwd of je stil staat bij de rol die je een kind geeft en welke taken dit kind dan uit mag voeren?

Werkt het ondersteunend, motiverend, ontkrachtend of leg je onbewust nog meer druk bij het kind waardoor het meer op de tenen zal lopen?

21/02/2025

Vol!

Het gele hart had ze met touwen neergelegd.
Nieuwsgierig keek ze en volgde zij wat er komen ging. Alles willen begrijpen, willen zien, willen controleren.

Het was onze eerste sessie samen en deze keer voelde ik dat ik de overstap al durfde te maken met haar om naar emoties te zijn.

Alleen benoemen, wat er allemaal gevoeld kan worden, in je lijf, in je hart.

Het werd vol in dat hart. Emoties gingen elkaar overlappen met een duidelijke herkenning. "Ik ben ook niet alleen maar boos."
Zo vol als dat haar hart lag, zo vol voelt het soms in hart lijf. En als zij het al niet begrijpt, kan voelen, ervaren, hoe kunnen papa en mama dit dan weten.
"Ik voel me niet zo begrepen."

Deze jongedame, 5 jaar, heeft een oefening mee naar huis gekregen als anker. Om op een visuele manier te denken aan de emoties. In het kunnen laten gaan van die negatieve stemmetjes, die zij zelf is zo vertelde ze mij, maar die niet fijn zijn!

Ze sloot de sessie af met de woorden: "ik heb alles verteld wat ik eigenlijk niet heb willen zeggen."

Ons fundament wordt gebouwd. Een fundament van vertrouwen en veiligheid. Dat we nodig hebben om te kunnen gaan naar minder prettige dingen waardoor ze "niet zo lekker in haar vel zit."

Adres

Herten

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31654953457

Website

http://www.liefsteling.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liefsteling nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.