09/08/2019
Vanaf het eerste moment dat ik mijn hardloopschoenen aantrok, ben ik verkocht. Naast dat ik zelf regelmatig hardloop, geef ik ruim 2,5 jaar hardlooptrainingen aan verschillende doelgroepen. Trainen in de buitenlucht geeft mij veel voldoening, is ontspannend en vooral héél gezond. Ik heb ondervonden dat regelmatig trainen bovendien een belangrijke bijdrage levert aan je mentaal fit en happy voelen. Ik zie het als een kans om mijn sportieve en gezonde levensstijl over te brengen op anderen. Ik sprong daarom in het diepe en schreef mij in voor de opleiding ‘Personal Trainer’ en Healthcoach aan het Chivo: het kennisinstituut voor vitaliteit en leefstijl.
Welkom bij Smal Effectief Trainen
Trainen met een personal trainer is de meest effectieve vorm van trainen. Het is wetenschappelijk bewezen dat het leidt tot betere resultaten. Mijn naam is Annemiek, enthousiast, gedreven en gepassioneerd hardloopster en misschien wel jouw nieuwe personal trainer. Wil jij beter in je vel zitten, een gezondere leefstijl creëren, je fitter voelen en sterker worden? Ik help je graag om samen jouw doel(en) te behalen. De trainingen zijn gebaseerd op cardio & power en vinden altijd plaats in de buitenlucht en in overleg met jou 1-op-1 of samen in ‘small groups'.
Ik ben ervan overtuigd dat wij ongeacht jouw doel, er samen een succes van kunnen maken. Ben je geïnteresseerd of moet je nog over die denkbeeldige streep getrokken worden? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op!
