Dames selectie SGHA Heerenveen

17/09/2025

📢 Belangrijk nieuws!

Het aparte Facebook- en Instagramaccount van de heren- en damesselectie stopt vanaf dit seizoen. Vanaf nu delen we al onze berichten via het SGHA Waterpolo account. 📷💦

👉🏼 Volgt u al?? Zo niet? Volgen maar 😉 Zo blijft u op de hoogte van de wedstrijdprogramma's, uitslagen en alles wat er rondom onze teams gebeurt.

Bedankt voor jullie support, en we zien jullie op het gezamenlijke account! 🙌❤️💙

07/09/2025

📢 Belangrijk nieuws!

Het aparte Facebook- en Instagramaccount van de heren- en damesselectie stopt vanaf dit seizoen. Vanaf nu delen we al onze berichten via het SGHA Waterpolo account. 📷💦

👉🏼 Volg daarom om op de hoogte te blijven van de wedstrijdprogramma's, uitslagen en alles wat er rondom onze teams gebeurt.

Bedankt voor jullie support, en we zien jullie op het gezamenlijke account! 🙌❤️💙

04/06/2025

Speelsters SGHA Dames 1 gezocht!

SGHA Da1 is op zoek naar speelsters voor komend seizoen. Ook komend seizoen komen wij uit in de 1e Divisie Bond. 💪🏼

Wij trainen op maandag-, woensdag- en vrijdagavond in Sportstad Heerenveen.
Maandag: 18.45 - 20.00 uur.
Woensdag: 21.00 - 22.30 uur.
Vrijdag: 21.00 - 22.30 uur.

Zie jij jezelf spelen in ons team? Heb je ambitie om in de Eerste Divisie te spelen en het maximale uit jezelf te halen?
Stuur ons dan even een privéberichtje en hopelijk lig jij binnenkort bij ons in het water!🤽🏼‍♀️🙃

10/05/2025

SPEELSTERS GEZOCHT!

Wij zijn als SGHA damesselectie nog op zoek naar speelsters voor ons Da1 en Da2 voor komend seizoen.💪🏼

Wij trainen op maandag-, woensdag- en vrijdagavond in Sportstad Heerenveen.
Maandag: 18.45 - 20.00 uur.
Woensdag: 21.00 - 22.30 uur.
Vrijdag: 21.00 - 22.30 uur.

Zie jij jezelf spelen in de damesselectie? Heb je ambitie en wil je jezelf graag doorontwikkelen?
Stuur ons dan even een privéberichtje en hopelijk lig jij binnenkort dan bij ons in het water!🤽🏼‍♀️🙃

13/04/2025

Trivia Da1 - SGHA Da2

Afgelopen zaterdag mocht dames 2 in Groningen aantreden tegen de kampioen. Ondanks de zwaar gehavende ploeg (keepster Dianne was ziek, Maaike Rikst en Quirine vulden dames 1 aan) waren de dames toch vastbesloten voor de overwinning te strijden!

De dames wisten zich in de eerste helft erg sterk te houden in de verdediging. Ze limiteerden de doelpunten van Trivia tot 3, maar schoten zelf tekort in de aanval. De eerste helft eindigde in 3-1.
In de derde periode wisten de dames het nog spannend te maken, ze kwamen terug tot 4-4. Maar vanaf dat punt liep Trivia uit. De passing van onze dames verliep niet altijd even vlekkeloos, waardoor we in de aanval te weinig scoorden. Desondanks hebben we met z’n allen gestreden tot het einde en kunnen we trots zijn op de wedstrijd die we gespeeld hebben en het mooie spel dat we hebben laten zien!💪🏻

Wij willen Trivia feliciteren met hun kampioenschap!🥳 Hopelijk zien we elkaar snel weer voor (oefen)wedstrijden!💪🏻

Ook bedankt naar alle dames van het 3e die ons dit seizoen versterkt hebben!❤️💙

Doelpuntenmakers: Esther (2), Anja, Lenneke en Margo (allen 1)

13/04/2025

ZPB Da1 - SGHA Da1

Gister werd de laatste competitiewedstrijd van het seizoen gespeeld. De dames reisden al op de vroege middag af naar het verre Barendrecht. De wedstrijd was vier uren vervroegd, dus genieten van het lekkere weertje zat er voor ons niet in ☀️.

We begonnen met een line-up, waar we voor de laatste keer dit seizoen werden voorgesteld. We wisten dat winnen van de ongeslagen koploper voor ons iets te hoog gegrepen was. Maar we begonnen de wedstrijd met een goede wil om ons nog één keer van onze beste kant te laten zien. De 6-0 achterstand aan het einde van de eerste periode laat een vertekend beeld zien van het spel dat we hebben laten zien.

In de tweede en derde periode vielen er ook aan onze kant doelpunten. Mooie assists werden gegeven, waarna de ballen mooi werden binnengeschoten. Ook de 5-meters gingen er feilloos in.

We hebben hard gewerkt tot het einde en sloten de wedstrijd met een tevreden gevoel af. De wedstrijd eindigde met een stand van 17-8. We feliciteren de dames van ZBP H&L Productions met hun kampioenschap in de eerste klasse! 🥳

We hopen aankomend seizoen ons team weer te kunnen versterken met onze topkeeper Elsah! Maar we willen Trineke heel erg bedanken voor haar inzet bij Da1 dit seizoen! ❤️💙

Bedankt voor jullie support💪🏻!

Doelpuntenmakers: Fardau (3), Arlene (2), Silde (2), Iris (1)

12/04/2025

MATCHDAY!!

Beide teams gaan vandaag voor het laatst op pad voor hun laatste competitiewedstrijd van dit seizoen.

Da1 reist op de vroege middag al af naar Barendrecht om daar om 17.35 uur te spelen tegen de koploper ZPB Da1.

Da2 speelt om 18.30 uur in Groningen tegen TriVia Da1.

Let's goooo!!

12/04/2025

SGHA Da2 – De Walvisch Da1

Afgelopen zondag was de wedstrijd tegen De Walvisch Da1. De uitwedstrijd is geëindigd in 9-6. De dames waren dus gebrand om hun ontwikkeling te laten zien en deze keer wel te winnen!

De eerste periode begon met weinig actie. Tot wij de score openden, Yvet maakte de 1-0! Dit bleek het enigste doelpunt in deze periode.
De dames begonnen gefocust aan de tweede periode. Er werd een mooie 1-0 actie gemaakt door Esther maar de keeper van de tegenpartij was er snel bij waardoor er helaas geen doelpunt viel. Maar daarna maakte Laura tweede doelpunt waardoor het 2-0 werd. Hierdoor werd de Walvisch wakker geschud. De tweede periode eindigde in 2-1. .

Met goede moed begonnen we aan de derde periode en met resultaat. Met hier en daar strafworpen en u20 tegen wist de dames hun hoofden erbij te houden. Anja, Maaike Rikst en Daniëlle wisten te scoren waardoor de dames op een mooie voorsprong kwamen.

In de vierde periode werd het nog even spannend. Anja, Laura en Esther scoorden vanuit onze kant, maar de Walvisch maakte een inhaalslag. In de laatste minuut maakten zij er 8-7 van. Gelukkig voor ons viel er daarna geen doelpunt meer voor hun.

Dames 2 sloot het weekend dus goed af met winst!💪🏻

We blijven nog even in de Groninger sfeer want komend weekend speelt dames 2 hun laatste wedstrijd uit tegen Trivia (in Groningen dus😉). Komt u ons dan aanmoedigen?

Doelpuntmakers: Anja en Laura (2), Maaike Rikst, Daniëlle, Yvet, Esther (allen 1)

06/04/2025

De acties uit onze laatste thuiswedstrijd zijn weer mooi vastgelegd door Wieke Dijkstra Fotografie! 📷 De resultaten vindt u terug in onze wedstrijdposters. Bedankt Wieke voor het maken van alle mooie actiefoto's dit seizoen! 😊💪🏼

06/04/2025

SGHA DA1 WINT LAATSTE THUISWEDSTRIJD!! 🔥🔥🔥

SGHA Da1 - ZV Haerlem Da1

Zaterdag was het zover: onze laatste thuiswedstrijd van dit seizoen.❤️💙 We mochten het gaan opnemen tegen ZV Haerlem! 💪🏼

We gingen de eerste periode lekker pittig van start.🌶️ Er was al snel een voorsprong van 2 doelpunten in de 1e minuut vanuit een mooi aanvallend spel.🤽🏼‍♀️ Deze lijn trokken we door de rest van deze periode, waardoor we deze afsloten met een stand van 5-3 in ons voordeel!💪🏼

Ook de tweede en derde periode wisten we aanvallend sterk te blijven. We benutten de kansen op doel goed met mooie acties en lange-afstand-schoten, hierdoor kwamen we op een voorsprong van 12-6.🙃

De vierde en tevens de laatste periode hadden we wat meer moeite met het spel van Haerlem. Wij gingen statischer spelen en zij wisten hun kansen te benutten. Zo kwamen ze snel dichterbij... Desalniettemin hebben we de wedstrijd af kunnen sluiten met een 13-12 winst!!🥳🥳🥳

Bedankt allemaal voor de support vanaf de tribune! Wij zijn blij dat we nog een keer voor jullie als thuispubliek de winst binnen mochten halen! 😊Volgende week spelen wij onze laatste wedstrijd van dit seizoen in Barendrecht.

Doelpuntenmakers: Iris (5), Arlene (5), Fardau (2) en Francis (1)

05/04/2025

MATCH WEEKEND!🤩

Match weekend: en wat voor één! Voor de allerlaatste keer dit seizoen kunt u onze dames aanmoedigen op de tribune dit weekend. Beide teams kunnen uw aanmoediging nog even hard gebruiken! 💪🏼🔥

Vandaag om 19.45 uur speelt Da1 tegen ZV Haerlem Da1. Morgen om 15.45 uur neemt Da2 het op tegen de Groningse studentenclub De Walvisch Da1.

We zien u graag op de tribune!!😍

03/04/2025

Aankomende maandag 7 april is er nog een open training! Je bent welkom! Zien we je dan?😊🤽🏼‍♀️

SGHA dames zoeken jou!👀🤽🏼‍♀️

SGHA heeft 3 dames teams. Dames 1 speelt 1e klasse bond. Dames 2 en 3 spelen district.

De dames trainen op maandag-, woensdag- en vrijdagavond in Sportstad Heerenveen.
Maandag: 18.45 - 20.00 uur (Da1, Da2 en Da3)
Woensdag: 21.00 - 22.30 uur (Da1 en Da2)
Vrijdag: 19.00 - 20.00 uur (Da3)
21.00 - 22.30 uur (Da1 en Da2)

Zie jij jezelf spelen in 1 van deze teams? Heb je ambitie, wil je jezelf graag doorontwikkelen of kom je voor de gezelligheid? Dan ben je bij deze van harte uitgenodigd op de open trainingen op vrijdag 28 maart en maandag 7 april. Maar je bent natuurlijk altijd welkom! 😉 Interesse? Stuur ons dan even een privéberichtje🙃.