Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Maasstroom Coaching

Startpagina
Nederland
Haaren
Maasstroom Coaching

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Maasstroom Coaching, Coach, Gildetromstraat 3, Haaren.

Door middel van mental coach gesprekken, relatietherapie en familieopstellingen werken we samen aan jouw persoonlijke ontwikkeling of relationele problemen en creëren we samen meer rust en balans voor een gelukkiger leven.

24/08/2026

Blijf je verbinden als het even tegenzit?

Gisteren won ik samen met mijn padelmaatje een mooie spannende wedstrijd. En terwijl we op de baan stonden, dacht ik: dit gaat eigenlijk over zoveel meer dan padel.

Hoe ga je met elkaar om als het even niet meezit?

Hoe voelt de energie tussen jullie?

Is er ruimte om je uit te spreken én naar elkaar te blijven luisteren?

Juist als de spanning oploopt, wordt communicatie belangrijk.

Negativiteit kan je uit elkaar drijven. Verbindend en positief blijven communiceren zorgt ervoor dat je elkaar blijft vinden, ook als het even tegenzit.

Dat geldt op de padelbaan, in je relatie, op de werkvloer én binnen je familie of vriendenkring.

Herken jij dat de communicatie met iemand in jouw omgeving soms stroef loopt?

Bel me. Samen kijken we hoe jij op een positieve en verbindende manier kunt communiceren, zonder jezelf te verliezen.

Want verbinding begint bij hoe jij communiceert.

persoonlijkegroei samensterk

21/07/2026

Roze maandag 💝, wat een mooi feest. Omringd met zoveel warmte, een heerlijk vrij gevoel waar een ieder authentiek mag zijn en passievolle verbindingen met liefde op zijn mooist 💖.

02/07/2026

Waarom trek je jezelf terug tijdens gesprekken met je partner?

Veel mensen denken dat zwijgen rust brengt.
Maar vaak gebeurt het tegenovergestelde.
Als je partner boos, defensief of kleinerend reageert, kan je lichaam leren dat het onveilig is om jezelf uit te spreken. Je gaat slikken, aanpassen of jezelf afsluiten.

Maar emoties verdwijnen niet als je ze inslikt.
Ze blijven opgeslagen in je lijf.

3 signalen dat communicatie onveilig voelt:
• Je denkt eerst 10x na voordat je iets zegt
• Je vermijdt moeilijke gesprekken
• Je voelt spanning of angst tijdens discussies

Veilige communicatie betekent niet dat je nooit ruzie hebt.
Het betekent dat je jezelf mag zijn zonder angst voor afwijzing of aanval.

Herkenbaar? Neem gerust contact op, zodat ik naar jouw verhaal kan luisteren. ❤️

30/06/2026

Een partner kan je innerlijke leegte niet vullen. 💔

Wanneer je vroeger afwijzing voelde, zoek je misschien voortdurend bevestiging.
Dat kan voelen als een bodemloze put voor jou én de ander.

💡 Tip: Leer jezelf eerst te geven wat je mist: zachtheid, veiligheid en erkenning.
Eerst begrijpen, dan begrepen worden.

25/06/2026

Afwijzing gebeurt vaak eerst in je hoofd.

“Ik verpest het vast.”
“Ze vinden me niet leuk.”
“Straks verlaat iemand me.”

Dat put uit en beïnvloedt relaties, werk en vriendschappen.

Oefen: herken je negatieve gedachten en geef jezelf de ruimte om te voelen.

Zelfzorg en innerlijke veiligheid verminderen angst voor afwijzing.

23/06/2026

“Waarom heb ik altijd bevestiging nodig?”

Vaak ontstaat die behoefte omdat je vroeger afwijzing ervoer.
Je beschermt jezelf door al negatief te denken voordat iemand je überhaupt kan afwijzen.

Tip: Sta even stil bij je gedachten.

Vraag jezelf af: “Is dit werkelijk waar, of praat mijn oude angst nu?”
Zelfliefde en rust geven jezelf de kracht om minder afhankelijk te zijn van bevestiging van anderen.

Lees mijn nieuwe blog over dit onderwerp en neem contact op, ik help je heel graag verder.

20/06/2026

Communicatie hoeft niet perfect te zijn. Maar wel veilig.

Veel mensen denken dat een goede relatie betekent dat je nooit ruzie hebt. Maar gezonde communicatie gaat niet over perfect zijn.

Het gaat over:
– verantwoordelijkheid nemen voor je gevoelens
– zacht blijven praten
– elkaar ruimte geven
– terugkomen naar verbinding

Niet gelijk krijgen.
Maar elkaar begrijpen.

Soms is de meest liefdevolle reactie:
“Laten we hier later rustig op terugkomen.”

Rust is geen afstand.
Rust is veiligheid.
Herkenbaar?

18/06/2026

“Luister om te begrijpen, niet om te reageren.”

Zóveel relatieproblemen ontstaan doordat beide partners tegelijk gehoord willen worden. Maar luisteren is iets anders dan wachten tot jij weer kunt praten.

Bewust luisteren betekent:
• de ander laten uitspreken
• open luisteren zonder verdediging
• samenvatten wat je hoort
• ruimte geven aan gevoelens

Soms verandert één zin al alles:
“Bedoel je dat dit zo voelt voor jou?”

Dat geeft veiligheid.
En veiligheid brengt verbinding terug.
Wat helpt jou om écht te luisteren?

15/06/2026

Waarom communicatie in je relatie soms niet werkt?
Vaak praten we niet vanuit rust, liefde en verbinding, maar vanuit emotie.

We willen gehoord worden.
Begrepen worden.
Gezien worden.

Maar juist daardoor gaan we:
– harder praten
– verdedigen
– verwijten maken
– luisteren om te reageren

Echte verbinding ontstaat pas wanneer je eerst terugkeert naar rust in jezelf.
Vraag jezelf af:
Wat voel ik echt?
Wat heb ik nodig?
Hoe kan ik dit liefdevol delen?

Rust creëert veiligheid.
En veiligheid opent verbinding.
Herken je dit in gesprekken met je partner?

11/06/2026

Goede gesprekken beginnen met het juiste moment.

Niet als je moe bent
Niet als je gestrest bent
Niet tussen alles door

Maar wanneer er rust is.

Dat ene verschil bepaalt vaak of een gesprek verbindt… of escaleert.

Vertel….Wanneer hebben jullie voor het laatst écht rustig met elkaar gepraat?

Adres

Gildetromstraat 3
Haaren
5076ET

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.petramaascoaching.nl/, https://linktr.ee/petramaascoaching

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Maasstroom Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.