AV Spartacus

30/05/2026

Onze jeugdleden gingen vandaag op pad, naar Drachten. Even meekijken?

09/05/2026

Zeg hoi tegen onze Pet Man!

Waar mensen zijn, is afval. En vanaf nu kun je je lege flesjes en blikjes kwijt in deze fantastische bak.

Je steunt er de clubkas mee 🙏🙏🙏

Goeie actie Rabobank

.

17/04/2026

Slotgala van de en wat hebben we weer een mooi bedrag mogen ontvangen 🙏, we zijn er heel blij mee!!

11/04/2026

🙌🙌🙌 Voor onze jeugdleden die vandaag aan de start staan van de 1e Athletic Champs wedstrijd bij AV Lionitas Leeuwarden 🙌🙌🙌

💚🤍 Zet 'm op Denise, Femke, Gust, Kiki, Lara, Laura, Lianne, Lianne, Melissa, Nesiem, Nikki, Yenna en Yfke 💚 🤍

11/04/2026

Twee keer per jaar starten wij een zogenaamde Starten met Hardlopen clinic.

Je gaat dan samen met een groep andere starters 1 of 2 x per week trainen olv Daniel de Jong .
Alles wat je als beginnende of herintredende hardloper wilt leren, komt aan bod. Op je eigen tempo leer je vol te houden 👊.

En na een aantal weken volgt dan de testloop: drie km. hardlopen 😅.

Vandaag was het zover! Op de foto's zie je niet alleen de groep die in februari begonnen is, maar ook velen van de groep die in september 2025 startten en lekker door zijn blijven hardlopen.

En natuurlijk de mensen die soms al jaren lopen en zijn blijven lopen. 🙏🏃🏼‍♀️🏃🏽

Tag even al die toppers die je herkent!!

01/04/2026

Tijdens de Algemene Ledenvergadering vanavond zijn de bestuursleden Betty Johanns en Gerke Boersma in de bloemetjes gezet.
Ze nemen beide afscheid na jarenlang trouwe betrokkenheid en inzet.

Bedankt Betty en Gerke!

30/03/2026

Wauw, wat heerlijk! We hebben al ruim 14.000 munten in de kokers in de Poiesz actie.

En komend weekend zullen we het eindsprintje even inzetten; zaterdag zijn er jeugdleden van AV Spartacus in de winkel om nog meer muntjes in ontvangst te nemen.

Heb je nog wat liggen, lever ze op tijd in. Want na 4 april is het weer voorbij.

17/02/2026

Zaterdag 21 februari is de proeftraining van de clinic: Starten met Hardlopen.

Je leert in 8 weken hoe je 3 kilometer aan één stuk kunt hardlopen.

Deze clinic is geschikt voor jou:

* wanneer je plannen om wilt zetten in daden;
* je dit met een gezellig groepje mensen aan wilt gaan;
* je onder begeleiding van een geschoolde trainer je meters wilt maken;
* je op een laagdrempelige wijze je (eerste of zoveelste) stappen in de wereld van hardlopen wilt zetten;
* je wat aan je gezondheid wilt doen;
* je uit wilt proberen of hardlopen bij jou past;
* je wellicht een grote hardloopdoel hebt, maar rustig aan wilt beginnen;
* je 18 jaar of ouder bent;
* je in gaat schrijven via: https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/43698-beginnerscursus-powered-by-running-coach-0-3-km/

Heel veel mensen gingen je voor. Sommigen hielden voor gezien. Sommigen kwamen voor een 2e of 3e clinic opnieuw. Sommigen zijn er nog steeds.

Maar zij die bleven; die wil je natuurlijk zelf het liefst even spreken. Dat kan. Zaterdag de 21e kun je ze ontmoeten in de kantine na afloop van de proeftraining.

Ze vertellen jou heel graag hoe zij de club, het hardlopen en het sfeertje ervaren.

Zien we jou zaterdag? 💚💚💚

Link in comments⬇️

14/02/2026

12/02/2026

Leden en alle andere mensen die ons een warm hart ❤️💚❤️toedragen; de Jeugdsponsoractie van Poiesz is begonnen!

En wij doen weer mee. Deze week druiven in de Spaarsprinter. 15 extra munten per bakje/schaal á € 2,-. Spaar je voor ons/met ons mee?