Pump Aesthetics

11/04/2025

Project Pump 3.0🤝

21 mei starten wij met onze 3e editie van Project Pump 3.0

Een 12 weken programma waarin jij jouw top shape voor de zomer gaat bereiken.

Maar…

Project Pump 3.0 is meer dan dat. Project Pump 3.0 is een 12 weekse online cursus waarin je iedere week online lessen krijgt die jou alles leren het ook zelf te kunnen doen🔥

Wil jij deze zomer in met een shape waar je trots op bent en wil je écht leren hoe je lange termijn progressie boekt op alle vlakken?

Reageer “info” of stuur een dm en wij leggen je alles uit.

Laat deze niet aan je voorbij gaan, plekken zijn beperkt.

24/10/2024

Wekelijks GRATIS exclusieve informatie ontvangen over training, voeding & lifestyle?

Wat klopt wel en wat is bullsh*t in de fitness industrie?

Reageer “INFO” en we sturen je de link toe zodat je je kunt aanmelden🤝

21/07/2024

Jaartje ouder, jaartje wijzer😆🎈

26 jaar alweer 👴🏻

28/06/2024

🥤 Onze favoriete smoothies met 30+ gram eiwit! 🥤

Het lijkt er nu dan echt op dat het zomer wordt in Nederland 🌞 en wat is er lekkerder op een zonnige dag dan een frisse smoothie? 🍓🥭

En dan zitten ze ook nog eens boordevol eiwit! 💪

Wij hebben een E-book gemaakt met onze 8 favoriete high protein Pump smoothies 📚

Deze mag je gratis van ons hebben! 🎁

Reageer ‘’Smoothie’’ en we sturen hem je gratis op! 👇

28/06/2024

🥤 Onze favoriete smoothies met 30+ gram eiwit! 🥤

Het lijkt er nu dan echt op dat het zomer wordt in Nederland 🌞 en wat is er lekkerder op een zonnige dag dan een frisse smoothie? 🍓🥭

En dan zitten ze ook nog eens boordevol eiwit! 💪

Wij hebben een E-book gemaakt met onze 8 favoriete high protein Pump smoothies 📚

Deze mag je gratis van ons hebben! 🎁

Reageer ‘’Smoothie’’ en we sturen hem je gratis op! 👇

24/06/2024

Heb je je ooit afgevraagd waarom Omega vetzuren zo belangrijk zijn? 🤔

Misschien heb je wel eens visolie geslikt, maar waarom eigenlijk? 🐟💊

Ontdek in onze nieuwste blog alles over Omega-3 en Omega-6 vetzuren en waarom ze essentieel zijn voor je gezondheid!

👉 Wat zijn Omega vetzuren?
👉 Waarom zijn ze cruciaal voor je dieet?
👉 Hoe beïnvloeden ze je cardiovasculaire en immuunsysteem?

Link in bio🤝

24/05/2024

Als jij geen progressie maakt in de gym doet jij waarschijnlijk iets fout❌

Maar wat?

Lees het in onze nieuwste blog!

Link staat in de bio🤝

23/02/2024

Pump brengt je naar nieuwe hoogtes, letterlijk & figuurlijk🫡😉

22/01/2024

Wearing pump everyday keeps all the bad away😎👌🏽

15/12/2023

75 dagen knallen met Pump🤩🚀

Ben jij toe aan structuur in je voeding, training en lifestyle? Dan hebben wij van Pump iets heel gaafs voor jou✅

De 75Pump challenge, 75 dagen knallen en maximaal resultaat halen.

Startdatum ➡️ 2 januari 2024
Einddatum ➡️ 18 maart 2024

Wat kun je verwachten:
✅ Een-op-een online begeleiding
✅ Op maat gemaakte voeding- en trainingsplan
✅ Toegang tot onze eigen App en community

Meld je aan via de link in onze bio of stuur een DM met “INFO” voor meer informatie🤝

08/12/2023

19/09/2023

Oversized Joint Team Pump for the win✅ webshop in bio😎