Foxbarz

Ik ben Duncan Vos en ik begon 7 jaar geleden met het trainen van mijn eigen lichaam. Toen ik startte, woog ik 58 kilo en was dus echt een magere jongen. Ik deed daarvoor al aan kickboksen, maar was dus nog steeds mager. Dus ik begon met fitness en was in het eerste jaar 13 kilo aangekomen. De progressie ging dus echt al snel en ik vond het allemaal heel leuk worden. In die tussentijd ook een sport

opleiding gedaan en diploma’s gehaald. Daardoor ook verschillende trainingsmethodes toegepast in mijn eigen trainingen. Nu deze tijd veel met calisthenics bezig en in al die jaren dus ook veel spiermassa aangekomen. Ik woog dus 58 kilo en op mijn zwaarst was ik 92,5 kilo. Veel met voeding ook bezig en houd dit elke dag bij om zo mijn doelen te bereiken. Mijn motivatie en discipline zijn altijd al heel hoog geweest, want ik ben al mijn hele leven bezig met sporten. Ik heb niet echt valkuilen gehad en ook niet echt blessures. Wel is een pijntje hier en daar, maar dat was het wel. Mijn passie voor sport is gewoon zo hoog dat ik het dus met veel plezier doe. Ben al bijna 7,5 jaar bezig en van plan om dit voor de rest van mijn leven vol te houden. Daarnaast wil ik dus mensen helpen met hun doelen en hun mindset hoog te krijgen. Dit is wat ik doe en leuk vindt.