Almere Actief Literatuurwijk / Muziekwijk

17/10/2016

30+ (kick)boksen elke dinsdag van 20:30 tot 21:30 bij Days Gym op basis van het Senior Fight Club Concept.

Dit concept bestaat uit:

- Techniek en houding
- Crossfit/Tabata/Insanity (conditie en spieropbouw)
- Stoot en trap combinaties
- Sparren op het lichaam (optioneel)

Ervaring is niet nodig, je traint op eigen niveau en lol gecombineerd met een flink portie zweet is onze doelstelling.

Doe jij ook mee? Proefles is gratis.

30/09/2016

Vanaf dinsdag 4 oktober om 20:30 SFC achtige training voor dames en heren bij Days Gym aan de televisieweg 83 op het industrieterrein Gooisekant.

(Kick) Boksen op je eigen niveau voor 30+

Kom langs voor een gratis proefles.

17/08/2015

Dames en Heren Train je fit, elke woensdag voor dames en heren vanaf 27 jaar.

02/01/2015

Dames en heren, vanaf woensdag 7 januari start de training van Senior Fight Club weer. SFC voor iedereen vanaf 27 jaar.

17/11/2014

11/11/2014

Doe morgen gezellig mee met Senior Fight Club. Voor dames en heren vanaf 27 jaar. Proefles is gratis.

10/11/2014

Hierbij een kleine impressie een training van de Senior Fight Club training. Traint u mee? proefles is gratis.

29/09/2014

16/09/2014

Dames...! Dames....! Vrijdagochtend om 09.15 starten wij met de Fitboxing 4 Ladies. Wie traint er mee?