BOOST Yourself NC / Mova Mova Coaching

12/06/2026

Si toi aussi tu te lances dans l’aventure entrepreneuriale et que tu souhaites faire le point, contacte-moi en MP 🌺

En attendant , tu peux regarder le replay de la soirée que j’ai créée et animée ici:

https://youtu.be/TiXjfqr5UFg?si=Nh_m1U6cjD8C2EjM

C’est une mine d’échanges authentiques qui t’inspireront à n’en pas douter .

Bon visionnage , enjoy 🤩

08/06/2026

𝗜𝗹 𝘆 𝗮 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗼𝗻𝘁 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻, profondément. Jeudi dernier était l'une d'elles.

J'ai animé "Derrière les Masques" à la Station N : un format que j'aime pour ce qu'il crée : 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗼𝘂̀ 𝗹'𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲𝘀, 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

Et je vais être honnête : ce soir-là, j'étais dans mon élément.
Dans ce que j'appelle mon vortex.
𝗖𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗼𝘂̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘀'𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲, 𝗼𝘂̀ 𝗷𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗲𝘅𝗮𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮̀ 𝗼𝘂̀ 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗶𝘀 𝗲̂𝘁𝗿𝗲.
Parce que ce qui m'anime profondément, c'est ça : encourager à 𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗹'𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗶𝗮𝘁, 𝗮̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝘀𝗲𝘀 𝗿𝗲̂𝘃𝗲𝘀, 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗿𝗮𝗶.

𝟯 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂'𝗼𝗻 𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗱'𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 : les doutes qui reviennent, les peurs qui paralysent parfois, et tout ce qu'on invente pour tenir debout malgré tout.

Face à eux, une salle bienveillante: des entrepreneurs en chemin, d'autres qui hésitent encore, tous là pour la même raison : comprendre que l'on n'est pas seul.

Ce retour reçu en fin de session m'a touchée :
💬 "Savoir que les voix dans la tête, tout le monde les vit, et qu'avec le temps on apprend à les apprivoiser, ça m'a donné un vrai coup de boost."
"J'ai aimé ce format innovant, un vrai podcast XXL en direct."

C'est cela, 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲 𝗱'𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲́𝗲.

Un grand merci à Manon et la Station N pour leur confiance et pour avoir accueilli cet espace un peu à part.
Merci aux 3 intervenants pour leur générosité et leur courage: François RICHIEU, Sylvain de la Brasserie Malaoui, Margareth Sendre notre serial entrepreneuse,

La suite arrive bientôt, restez connecté(e)s

03/06/2026

01/06/2026

Rdv à ne pas manquer sur le 93.5
Je te partage mes trucs, astuces et conseils.
Un vrai coup de boost au travail 🚀

Le leader de demain… c'est peut-être toi. 👊
Chaque semaine, Aurélie, coach pro, te donne ses clés pour booster ton leadership, ta confiance et ta carrière. Des capsules courtes, concrètes et 100 % efficaces !
👉 Pour aller plus loin, retrouve Aurélie sur BOOST Yourself NC

📸 Marc Le Chélard Photographe

31/05/2026

Plus que quelques jours pour s’inscrire …
Voici nos 3 invités

Pendant 1h, ils vont tout dire.
Leurs doutes, leurs peurs, leurs nuits blanches et aussi ce à quoi ils se raccrochent pour avancer.

Parce que la vraie réussite commence quand on arrête de mentir. 🌺

27/05/2026

✨ Derrière les masques… la vraie histoire commence.

Sur les réseaux, on ne voit que les victoires. 🏆
Les belles photos, les chiffres qui impressionnent, les sourires assurés.

Mais derrière tout ça ? 🎭
Les doutes, les nuits sans sommeil, les remises en question que personne ne montre.

Cet événement, c’est les backstage de l’entrepreneuriat — sans filtre, sans masque. 🎬

Si tu es nouvel entrepreneur 🚀, si tu rêves de l’être, si tu traverses des moments où tu te demandes si tu es sur la bonne voie… cet événement est fait pour toi. 💡
📅 Derrière les masques — jeudi 4 juin à 18h à la station N -
Save the date !
J’anime l’évent !
3 invités aux parcours radicalement différents et pourtant ..

Il est temps de voir ce qu’on ne montre jamais. 👁️

Inscription via le lien en commentaire

C’est GRATUIT

Partagez généreusement 🌺

24/05/2026

J’ai passé 10 ans à courir après le succès.
J’ai oublié de vivre en chemin.

Le bonheur n’est pas une destination. C’est une façon de vivre.
Cette pancarte m’a marqué !

Parce qu’en tant qu’entrepreneur, j’ai passé des années à me dire :
→ “Je serai heureux quand j’aurai mes premiers clients”
→ “Je serai heureux quand j’atteindrai X chiffre d’affaires
→ “Je serai heureux quand j’aurai cette liberté”

Spoiler : j’ai atteint ces objectifs.
Et je n’étais toujours pas heureuse.

Pourquoi ?
Parce que j’avais fait du bonheur une destination.
Un truc qui arrive “après”.
Quand tu auras réussi.
Quand ce sera stable. Quand tu te seras prouvé.
Moi qui ai tendance aux perfectionnisme, c’est
le piège entrepreneurial parfait!

Tu repousses le bonheur à demain.
Et demain, tu repousses à après-demain.
Et après-demain, tu te fixes un nouveau palier.

Résultat ? Tu ne profites jamais.

Pas du premier client.
Pas du premier chiffre d’affaires.
Pas du chemin.
Parce que tu es déjà en train de courir vers le prochain objectif.

Cette pancarte m’a rappelé une vérité simple :
Si tu n’es pas capable d’apprécier le processus sans vouloir que tout soit déjà en place ( gros chalenge quand tu as un profil hyper performant ) tu n'apprécieras jamais le résultat.
Il manquera toujours quelque chose : ok Check , et maintenant ?
Tu ne prends même pas le temps d’apprécier ta victoire.

Le bonheur, ce n’est pas :
- Le jour où tu signes ton plus gros contrat
- Le mois où tu dépasses tes objectifs
- Le moment où tu “auras réussi”

Le bonheur, c’est :
- Le café du matin avant de bo**er
- L’échange authentique avec un client
- Le moment où une idée te vient sous la do**he
- La fierté d’avoir tenu même quand c’était dur

C’est une façon de vivre. Pas un palier à atteindre.
Depuis que j’ai compris ça, j’ai changé une chose :

Chaque soir, je note 3 micro-victoires du jour.
Pas des choses énormes. Des petits « trucs ».
∙ “J’ai répondu avec clarté à ce client”
∙ “J’ai avancé sur ce projet qui me passionne”
∙ “J’ai pris une pause sans culpabiliser”
Résultat ?

Mon business n’a pas changé du jour au lendemain.

Mais ma relation avec mon business, oui.
Je ne cours plus après le bonheur.
Je le construis chaque jour.

22/05/2026

Une passionnée du bien être pour petits et grands vous prépare de belles surprises très bientôt … restez connecté.es 🌺

🌿 𝙌𝙪𝙞 𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙚𝙧𝙧𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙁𝙞𝙡 𝙍𝙤𝙪𝙜𝙚 ? 🌿