Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:15 - 09:00 17:45 - 18:30 Mardi 08:15 - 09:00 17:45 - 18:30 Mercredi 08:15 - 09:00 17:45 - 18:30 Jeudi 08:15 - 09:00 17:45 - 18:30 Vendredi 08:15 - 09:00 17:45 - 18:30

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Pilates ॐ Aquagym Meridien

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New Caledonia
Nouméa
Pilates ॐ Aquagym Meridien

Une méthode douce et dure vous apportant bien être physique et mental Les exercices sont laborieux, mais doux : sans mouvements brusques et sans chocs d’impact.

Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Ils ne doivent jamais causer de douleur, ni surtaxer un groupe musculaire. Au contraire, un programme complet d’exercices vise à mettre en action, en alternance, tous les groupes musculaires, parfois dans des combinaisons inhabituelles. On insiste particulièrement sur les exercices pour le b

as du tronc (muscles abdominaux et fessiers), région que Joseph Pilates, le créateur de la méthode, appelait la « génératrice ». On mise aussi beaucoup sur la respiration.

13/05/2026

30/04/2026

Le soleil et la lune en même temps pendant le cours d’aquagym 🌝🤗🌞

23/04/2026

Planning du mois de Mai 💕

31/03/2026

Été indien 🤗✨

03/02/2026

Hop hop hop ! On saute dans le maillot ! 🍀❤️

14/12/2025

L’aquagym , c’est pur bonheur 🌺✨

25/11/2025

Cadeau sympa pour noël ! 🎄

19/11/2025

Planning à partir du 24 novembre 2025

19/11/2025

Réouverture ✨des cours d’aquagym ✨et Pilates au Méridien lundi 24 Novembre ✨

04/11/2025

Bonjour,
Mardi 11 Novembre,
Les cours seront dispensés 🤗

30/10/2025

Planning des cours à partir du 3 novembre au RAMADA PLAZZA ✨

Adresse

Promenade Pierre Vernier Pointe Magnin, Hôtel "Le Méridien"
Nouméa
98846

Heures d'ouverture

Lundi	08:15 - 09:00
	17:45 - 18:30
Mardi	08:15 - 09:00
	17:45 - 18:30
Mercredi	08:15 - 09:00
	17:45 - 18:30
Jeudi	08:15 - 09:00
	17:45 - 18:30
Vendredi	08:15 - 09:00
	17:45 - 18:30

Site Web

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