Anivya

17/06/2026

Ça résume ma personnalité en réalité...

17/06/2026

J'ai récemment pris de nouveaux engagements professionnels et je démarre également un projet important avec l'internat de Koumac.

Ces changements vont mobiliser une grande partie de mon temps au cours des prochaines semaines.
Pour cette raison, je mets temporairement en pause les accompagnements du 1er juillet au 7 août.

Cette décision n'a pas été facile à prendre, mais elle est nécessaire pour pouvoir honorer correctement mes engagements actuels.

Écrivez moi si besoin je peux toujours essayer de calé quelque chose si je sens que la personne en a vraiment besoin et que j'ai le temps et la disponibilité émotionnelle de le faire même en visio.

Je vais toutefois continuer à poster car je considère cette page un peu comme un journal.

Merci pour votre compréhension.

15/06/2026

Nous ne vivrons cette vie qu'une seule fois.

Peu importe nos croyances sur la réincarnation ou sur ce qu'il y a après. Une chose est certaine : nous ne serons qu'une seule fois cette personne, sur cette Terre, à vivre ces émotions, ces rencontres et cette expérience de vie.

Alors quel dommage ce serait de passer son temps à être quelqu'un que l'on ne veut pas être ou à faire des choses que l'on n'a pas envie de faire.

Ce que l'entrepreneuriat et le coaching m'ont appris, c'est que beaucoup de nos choix sont freinés par la peur : la peur d'échouer, la peur du regard des autres, la peur d'entendre « tu vois, il a essayé et il s'est planté ».

Mais si tu n'essaies pas, tu ne sauras jamais.
Et si ça te plaisait ? Et si ça fonctionnait ? Et surtout, si tu ne le fais pas, seras-tu capable de vivre avec ce regret ?

Avec les années, je me suis rendu compte que mes plus grandes douleurs ne venaient pas de mes échecs, mais des portes que je n'ai jamais ouvertes. Des opportunités que je n'ai pas saisies. Des chemins que je n'ai jamais explorés.

Aujourd'hui, certains de mes projets réussiront, d'autres non. Mais j'ai choisi d'essayer.
Parce qu'un échec peut être difficile à porter, mais il laisse une réponse. Un regret, lui, laisse une question qui nous accompagne parfois toute une vie.

Je préfère pouvoir dire : « J'ai essayé et ce n'était pas pour moi » plutôt que de me demander éternellement : « Et si j'avais osé ? »

Alors j'essaie. Pour apprendre. Pour découvrir. Pour vivre. Et surtout pour ne plus laisser les regrets décider de mon histoire.

14/06/2026

📣 Des créneaux de coaching sont disponibles cette semaine !

Vous souhaitez être accompagné(e) dans votre projet, votre développement personnel ou professionnel ?

Je vous propose des séances de coaching sur rendez-vous :

🗓 Mardi et jeudi ⏰ De 8h00 à 16h30
🗓 Vendredi ⏰ De 8h00 à 12h00
📲 Réservez votre rendez-vous en ligne dès maintenant afin de choisir le créneau qui vous convient.

Je serai ravie de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.

✨ N'hésitez pas à partager cette publication à toute personne qui pourrait bénéficier d'un coaching.

14/06/2026

Je regarde mon fils tous les jours et je me rappelle souvent cette phrase :

« Tu peux dire ce que tu veux à un enfant, il ne fera pas ce que tu dis. Il fera ce que tu fais. »
En grandissant, un enfant a souvent deux possibilités.

Soit il voit chez ses parents des comportements qu'il ne veut surtout pas reproduire. Il construit alors son identité dans le rejet : « Voilà ce que je ne veux pas être. » Mais lorsqu'on se construit contre quelque chose, on oublie parfois de se demander : « Qui ai-je envie d'être ? »

On peut alors devenir excessif dans nos réactions, nos choix, notre façon d'être.

Soit, au contraire, on reproduit exactement ce que l'on a connu.

Le véritable travail sur soi commence souvent à l'âge adulte, quand les blessures sont déjà là. Quand on essaie de comprendre nos schémas, de s'en détacher et d'arrêter de les transmettre.
Prenons l'exemple d'un enfant à qui l'on n'a jamais laissé la parole. Pas le droit de donner son avis. Pas le droit d'exprimer ce qu'il ressent. Il devait simplement faire ce qu'on lui disait.

Plus t**d, il pourra devenir une personne qui n'aura pas sa langue dans sa poche, qui dira tout ce qu'elle pense sans filtre, parfois au détriment des autres, parce qu'elle n'a jamais appris à réguler ses émotions.

Ou alors il deviendra l'inverse : quelqu'un de très vulnérable aux émotions des autres, un « people pleaser », toujours en train de sauver, d'aider, de donner aux autres ce dont lui-même a manqué.
Dans les deux cas, l'équilibre est difficile à trouver.
On devient soit hyper indépendant, soit hyper dépendant.

Mais où se trouve le juste milieu ?
Alors avant de juger les comportements des uns et des autres, peut-être devrions-nous nous rappeler que chacun agit souvent à travers ses blessures.

Prends ce qui résonne.

Et peut-être que notre plus grande responsabilité en tant que parents est de travailler sur nos propres blessures avant de vouloir corriger celles de nos enfants.

10/06/2026

🌿 REPRISE DES ACCOMPAGNEMENTS 🌿

À compter de ce lundi

Parce que chacun avance à son propre rythme, les accompagnements évoluent.

✨ Premier rendez-vous pour faire le point sur votre situation et vos besoins
✨ Accompagnement personnalisé
✨ Séances à votre rythme, selon ce qui vous convient

📍 Premier rendez-vous possible en présentiel, par Messenger ou WhatsApp

📅 Lundi, Mardi et Jeudi
🕗 De 8h à 17h
💰 8 000 F CFP la séance

📲 Prise de rendez-vous : https://plan.nc/entreprises/anivya/ ⁠�

Chaque parcours est unique. Prenons le temps de voir ensemble ce qui vous convient. Jenna

Maître praticienne PNL & hypnose
Accompagnement émotionnel profond
Maternité • transformation • réalignement
Ateliers & cercles 💛

21/05/2026

La leçon du vendredi

En ce moment, si je suis honnête, je ne sais plus vraiment ce que je veux faire, ni même ce que je dois faire. J’ai l’impression d’être dans une période où beaucoup de choses bougent à l’intérieur et où ce qui paraissait aligné avant ne l’est peut-être plus aujourd’hui.

Et même si c’est inconfortable, je crois qu’il y a des moments dans la vie où la seule chose à faire, c’est avancer doucement, garder confiance en soi… et en l’univers.

Parce qu’au fond, perdre ses repères ne veut pas toujours dire qu’on se perd ; parfois, c’est simplement le début d’une reconstruction plus honnête.

“Et au milieu de l’hiver, j’ai découvert en moi un invincible été.” — Albert Camus

14/05/2026

Petite leçon du jeudi 🌿

Cette semaine m’a rappelé que beaucoup de gens vivent en pilote automatique.

Toujours occupés. Toujours pressés. Toujours en train de courir après quelque chose… sans même se demander si ça les rend vraiment heureux.
Et honnêtement, je me suis reconnue là-dedans aussi.

À vouloir tout gérer, tout anticiper, rester forte même quand l’esprit commence à saturer. Puis je me suis rendu compte que plus je voulais contrôler, plus je m’éloignais de ma propre paix.

Alors ces derniers jours, j’ai ralenti. Un peu plus de silence. Un peu moins de bruit. Et ça m’a fait réaliser à quel point tout ce qui trouble notre équilibre ne mérite pas forcément une place dans notre esprit.

Le vrai luxe aujourd’hui, c’est un esprit calme dans un monde qui nourrit constamment l’agitation.

« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer. » — Jon Kabat-Zinn

06/05/2026

✨ La leçon du jeudi.

J’ai compris cette semaine que faire un choix pour soi ne veut pas forcément dire être égoïste.

Ça veut parfois simplement dire se respecter assez pour écouter ce qu’on ressent profondément, même quand c’est difficile, même quand ça dérange.

Pendant longtemps, j’ai cru qu’aimer, protéger ou avancer signifiait forcément me sacrifier.

Aujourd’hui, je comprends qu’un choix aligné avec soi évite parfois des douleurs bien plus grandes plus t**d.

Je crois que grandir, c’est aussi arrêter de vivre contre soi-même pour enfin vivre avec soi.

✨ « Les choix les plus difficiles sont souvent ceux qui nous rapprochent le plus de nous-mêmes. »

Prends ce qui résonne et laisse le reste.

29/04/2026

🌿 Leçon du jeudi

Se choisir… ce n’est pas être égoïste.

C’est apprendre à s’écouter, se respecter et se donner ce dont on a besoin.

On nous a souvent appris l’inverse : penser aux autres d’abord, s’oublier parfois. Alors se choisir peut sembler inconfortable, presque “mal”.

Mais en réalité, c’est là que tout commence.
Parce que quand je me choisis, je me remplis… et j’ai enfin quelque chose de vrai à offrir aux autres.

Je traverse moi-même cette étape en ce moment :
apprendre à me choisir, malgré les anciens schémas, malgré l’éducation reçue.
Et je comprends peu à peu que c’est une clé essentielle.

💬 “Se choisir, ce n’est pas se couper des autres… c’est se donner les moyens de mieux aimer.”

🌸 Prends ce qui résonne, laisse le reste… et avance avec douceur.