Wilson's Taekwondo Fitness Academy-ZMooDo

Wilson's Taekwondo Fitness Academy-ZMooDo HMA training program - Martial Arts and Fitness program

🇲🇾 SELAMAT MENYAMBUT HARI KEBANGSAAN KE-69! 🇲🇾Semangat Merdeka bukan sekadar tentang kebebasan,tetapi tentang semangat, ...
30/08/2026

🇲🇾 SELAMAT MENYAMBUT HARI KEBANGSAAN KE-69! 🇲🇾

Semangat Merdeka bukan sekadar tentang kebebasan,
tetapi tentang semangat, disiplin, keberanian dan perpaduan. ❤️🤍💙💛

🥋 Di Z MOO DO, kami percaya bahawa seni mempertahankan diri bukan sahaja membina kekuatan fizikal, tetapi juga membentuk keyakinan, disiplin dan jati diri.

Berbeza budaya, berbeza latar belakang,
namun kita tetap berdiri bersama sebagai anak Malaysia. 🇲🇾

Satu hati. Satu semangat. Satu Malaysia.
Selamat Hari Kebangsaan ke-69! 🎉🇲🇾

MERDEKA! MERDEKA! MERDEKA! 🔥

— Z MOO DO 🥋

【Recall Back】8/8/2006 我们在马来西亚 Fortis International School 参与Walk In My Shoes1.0-公益活动，为特殊儿童体验我们的韩式综合武术。今天我们以特攻武术的剑术🥷与箭道🎯，...
29/08/2026

【Recall Back】

8/8/2006 我们在马来西亚 Fortis International School 参与Walk In My Shoes1.0-公益活动，为特殊儿童体验我们的韩式综合武术。

今天我们以特攻武术的剑术🥷与箭道🎯，护身术技术作为活动体验游戏。

此外我们还混合了K-Pop 武术，剑道，护身术表演。

我们相信每一位孩子都有机会通过Z MOO DO找到自信。活动当天很荣幸遇见了YB Wong Siew Ki 和 Dato Sri Bin Mohd Shafiq Bin Abdullah 两位大人物亲临我们的摊位了解特攻武术

Dato Sri Bin Mohd Shafiq Bin Abdullah 是
马来西亚前公共服务局总干事（Ketua Pengarah Perkhidmatan Awam - KPPA）是负责全面管理国家公务员体制的核心首脑。

每一位孩子都值得被保护和拥有保护自己的能力🥋

Dreams Stage Show
Fortis International School

30/07/2026

✨ 中韩武术联合交流会 · 以武会友，共同成长 ✨

当韩国武术遇上中华武术，会碰撞出怎样的火花？

🥋 哲武道（韩式综合武术）
☯️ 善柔（善柔太极功夫学院）

两大武术体系齐聚一堂，通过技术交流、文化分享与实战体验，互相学习、共同进步。

这不仅是一场武术交流，更是一座连接中韩武术文化的桥梁。无论是刚接触武术的新朋友，还是拥有丰富经验的习武者，都能在交流中开拓视野、提升自我。

📍 中韩武术联合交流会
🤝 以武会友 · 以德修身 · 共同成长

#中韩武术交流会 #哲武道 #善柔太极功夫学院 #韩式综合武术 #太极功夫 #武术交流 #文化交流 #以武会友

26/07/2026

从银行职员，到创业武术教练。

曾经每天面对的是数字、业绩和KPI，
如今每天面对的是学员的成长、坚持与蜕变。

很多人问我：
为什么放弃一份稳定的工作？

因为我相信，
真正有价值的事业，不只是赚钱，
而是能够影响一个人的人生。

武术教会我的，
从来不只是拳脚技巧，
更是纪律、自信、责任与永不放弃的精神。

今天，我选择把这些价值，
传递给每一位走进道馆的孩子与成人。

如果你也想让自己或孩子拥有更强大的内心，
欢迎加入我们，一起成长。

🥋 真正的冠军，不只是赢得比赛，而是赢得人生。

20/07/2026

飒爽女生跆拳Kpop班火热招生｜Cool Girls Taekwondo Class Open

三个女生超炸跆拳K-Kop融合视频来啦！
厌倦枯燥传统跆拳道？我们独创韩舞节奏跆拳道课程，把帅气踢腿招式搭配热门Kpop舞曲，好玩又能学防身术，专为女生打造！

适合7-22岁女生，零基础可学
✔️ 女生专属安全训练环境
✔️ 韩舞跆拳融合编排，轻松不枯燥
✔️ 塑形减脂，提升自信
✔️ 定期舞台/短视频表演机会

新生限时免费体验课，名额有限！评论扣【想学】或私信预约！

Watch our 3 awesome girls perform Taekwondo mixed with K-Kpop!
Our exclusive girls-only class combines fun K-pop dance and useful self-defense taekwondo moves, suitable for beginners from 7 to 22 years old.
DM us or comment “INTERESTED” to claim your FREE trial lesson!

#马来西亚跆拳道 #女生兴趣班

10/07/2026

12岁少女的剑道初章：挥剑时的光芒，藏着多少成长的秘密？🗡️

镜头里的她，双手握竹剑的姿势还带着一丝青涩，却已能精准劈开飘落的纸张。12岁的年纪，本应在游乐场奔跑，她却选择了这条需要专注、忍耐与谦逊的武道之路。

✨ 剑道教给她的事

- 当同龄人沉迷电子屏幕，她在道场重复练习基础步法，明白「扎实根基」比捷径更重要；
- 被竹剑击中护具的疼痛，让她学会「眼泪要忍回去，下一次要更精准」；
- 每次行礼时的90度鞠躬，不仅是对前辈的尊重，更是对自己选择的郑重承诺。

🎯 12岁的「斩」悟
视频里她劈开的不只是纸张，更是对年龄与性别的刻板印象。剑道让她懂得：

- 真正的力量，不是蛮力，而是收放自如的智慧；
- 优雅与坚韧可以并存，就像竹剑挥出时的弧线；
- 失败并不可怕，可怕的是失去再挥剑的勇气。

💬 家长说：「本以为她三分钟热度，没想到坚持了十年，遇到困难也不轻易放弃。」

📽️ 点击视频，见证一个女孩如何用竹剑书写自己的「武道初体验」——这一剑下去，劈开的是成长的茧，绽放的是属于她的锋芒。

#剑道少女 #武道传承 #成长蜕变 #专注力修炼 #谁说女孩不能酷

05/07/2026

42岁，不是终点，而是重新出发。💪

创业多年，第一次鼓起勇气站到镜头前。

没有人天生就会拍视频，
每个人都是从第一支开始。

从今天起，我会分享：
🥋 韩式综合武术
💼 创业经验
🌱 成长与人生感悟

希望我的经历，能给正在努力的你一点力量。

欢迎关注，一起成长。

#重新开始 #42岁 #创业 #韩式综合武术 #成长 #坚持 #人生感悟 #马来西亚

【公益活动，入场免费，12岁以上均可报名】🥋 【2026 中韩武术交流会】 🥋以武会友 · 友谊长存交流互鉴 · 共创未来一场汇聚传统武术与韩式综合武术的文化交流盛会即将展开！✨本次交流会将让大家近距离体验：☯️ 传统太极的刚柔并济🥋 韩式...
01/06/2026

【公益活动，入场免费，12岁以上均可报名】

🥋 【2026 中韩武术交流会】 🥋

以武会友 · 友谊长存
交流互鉴 · 共创未来

一场汇聚传统武术与韩式综合武术的文化交流盛会即将展开！✨

本次交流会将让大家近距离体验：
☯️ 传统太极的刚柔并济
🥋 韩式综合武术的力量与技巧
🤝 武术文化交流与学习
🔥 武术精神与体育文化传承

📅 日期： 28/06/2026（星期日）
⏰ 时间： 上午10:00 – 中午12:00
📍 地点： Z Moo Do Fitness Academy
🏢 主办单位：Z MOO DO X善柔
💰 费用：免费入场，仅限12岁以上
注意：温馨提醒有意思者请提早信息报名因为本道管空间有限 请多多包含🙏

让我们以武术为桥梁，促进文化交流，增进友谊，共同传承武术文化，弘扬体育精神！

欢迎武术爱好者、学员、家长及公众人士踊跃参与！✨

#中韩武术交流会 #以武会友 #太极拳 #韩式综合武术 #武术交流 #文化传承 #体育精神 #善来太极 #武术文化 #携手同行共谋发展 🥋🤝

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