Progref - Program Revolusi Fit

Progref - Program Revolusi Fit Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Progref - Program Revolusi Fit, Gym/Physical Fitness Center, Kuala.

ProgREF adalah satu program yang telah diciptakan dan dimiliki oleh syarikat Jengking Merah Fitness And Martial Art, khusus menjalankan kelas, latihan dan aktiviti untuk penurunan berat badan serta membina kecergasan dan badan yang sihat kepada masyarakat

Anda rasa anda kuat?? Jom sertai kami..SEMPENA JELAJAH FIT MALAYSIA PERINGKAT NEGERI TERENGGANU 2023 JABATAN BELIA DAN S...
03/08/2023

Anda rasa anda kuat?? Jom sertai kami..

SEMPENA JELAJAH FIT MALAYSIA PERINGKAT NEGERI TERENGGANU 2023 JABATAN BELIA DAN SUKAN NEGERI TERENGGANU AKAN MENGADAKAN PERTANDINGAN JBSNT WARRIOR CHALLENGE YANG PERTAMA KALI DIADAKAN..

πŸ“† *TARIKH*: 19.8.2023 (sabtu)
🏫 TEMPAT : Sebelah Gelanggang Bola Keranjang Bandar Baru Kuala Nerus.

πŸ’°Hadiah berupa Wang tunai yang ditawarkan

Johan - Rm 300.00
Naib Johan - Rm 200.00
Ketiga - Rm 100.00

Yuran penyertaan adalah RM 20.

Jika anda berminat Nak daftar boleh PM Coach Wan
wa.me/601161027981 atau boleh scan QR Code..

JOM SEMUA AWOK-AWOK KITER PAKAK TURUN BLAKER..





20/06/2021

DIET TERBAIK???
SENAMAN TERBAIK???

Ada ke diet & senaman terbaik untuk semua orang?

Untuk weight loss.. ianya bukan tentang diet & senaman yang terbaik.. tidak semua orang sama.. tetapi ianya adalah tentang apakah DIET & SENAMAN yang anda paling boleh amalkan secara KONSISTEN..

YA!!! DIET & SENAMAN YANG PALING BOLEH ANDA KONSISTEN..

DIET & SENAMAN YANG KONSISTEN..

KONSISTEN adalah kuncinya.. jika anda ada Coach terbaik dari langit sekalipun.. dan anda ada makanan/diet terbaik seisi dunia sekalipun.. sekiranya ia tidak boleh jadikan anda konsisten.. maka kesudahannya anda akan gagal jua.. sekalipun berat badan dah turun 5kg, 10kg, 20kg.. jika tidak boleh konsisten maka berat badan boleh naik kembali dan yang dahsyatnya ia boleh naik mendadak bahkan mungkin lebih teruk dari sebelumnya.. amat ramai yang hadapi situasi seperti ini..

JADI.. NASIHAT SAYA...

Tanya diri anda sendiri.. "BOLEHKAH AKU KEKALKAN DIET/SENAMAN INI DENGAN KONSISTEN?"

Jika anda dah dapatkan jawapannya.. maka itu lah titik permulaan untuk anda membuat penilaian sebelum anda buat keputusan..

So.. pilih dan rancang lah DIET & SENAMAN yang paling sesuai untuk anda, dan semestinya DIET YANG SEIMBANG & SIHAT serta SENAMAN YANG PALING SELAMAT untuk badan anda..

GOODLUCK pada anda semua..

- COACH WAN TERENGGANU -

https://www.facebook.com/coach.wan.trg

01/08/2019

PETANG INI LATIHAN FIZIKAL PROJEK KURUS DI TMN AWAM BKT BESAR 5.30PM - TERBUKA & PERCUMA UNTUK SEMUA

γ€Šγ€Šγ€Š BOSAN BADAN GEMUK.. MACAM2 DIET DAN SENAMAN DAH, TAK KURUS-KURUS GAK!!! 》》》ANDA PASTI KURUS DENGAN ILMU FITNESS YANG...
01/07/2019

γ€Šγ€Šγ€Š BOSAN BADAN GEMUK.. MACAM2 DIET DAN SENAMAN DAH, TAK KURUS-KURUS GAK!!! 》》》

ANDA PASTI KURUS DENGAN ILMU FITNESS YANG BETUL BERSAMA COACH WAN..
β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎β–ͺ︎

JOM SERTAI KAMI!!!

=========================
Bengkel & Seminar Fitness

bersama Coach Wan
=========================

TARIKH : 6 JULAI 2019 (SABTU)
MASA : 8.00am - 1.00pm
BAYARAN : PERCUMA

πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯

PENDAFTARAN : Pm Coach Wan πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

Whatsapp: https://wa.me/601161027981

πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ‘†πŸ‘†πŸ‘†πŸ‘†πŸ‘†πŸ‘†πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯πŸ”₯

PAKAIAN SUKAN DAN BERKASUT

TEMPAT:
Dewan Talk Space, TD 1303 Jalan Sultan Zainal Abidin, K.Trg
(Bertentengan SMA Ladang.. sila parking kenderaan belakang Restoran Arzeck)

Aktiviti dan Pengisian:
- Ujian kecergasan
- Bicara Fitness
- Isu-isu kegemukan dan cara terbaik untuk kurus
- Dan lain-lain lagi..

β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†
TOPIK BONUS!!!

Memperkenalkan DIET SILANG, diet TANPA:
- Berlapar
- Kiraan Kalori
- Tinggalkan makanan kegemaran (semua blh makan,fastfood pun)
- Menu diet kompleks ( tak perlu masakan susah2 pelik2 tanpa minyak, gula, garam dan sebagainya)

DIET SILANG ni adalah diet yang heaven, semua blh makan.. dan yang pasti xde waktu pn perlu berlapar..

β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†β˜†

Sila bawa bersama:
- Air minuman
- Pen dan buku nota

Semua dijemput hadir.. terbuka kepada semua tanpa had umur dan lapisan masyarakat...

Agen/usahawan/peniaga produk pelangsingan digalakkan hadir..

Jumpa disana!!!!

========================================================

Layari dan Like Page kami untuk info2 dan artikel terkini:

- Program Revolusi Fit

Wan

Address

Kuala

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Progref - Program Revolusi Fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category