Sazzy Aziz

Sazzy Aziz � An Ingénieur
� Fit Healthy Online Coaching
� Myself Lost 15KG
� Stay A Healthy Lifestyle

Okay lah sikit dari dulu. Hahahahah! 😝😜 40 tahun dah 😂😂
25/02/2026

Okay lah sikit dari dulu. Hahahahah! 😝😜

40 tahun dah 😂😂

15/02/2026

❤️

Week 1 check ✅Turun sikit, tapi yang penting konsisten.Trust the process, bukan kejar cepat 🌱Badan respond, hati pun hap...
12/01/2026

Week 1 check ✅
Turun sikit, tapi yang penting konsisten.
Trust the process, bukan kejar cepat 🌱

Badan respond, hati pun happy.
Keep going, jangan sabotage diri sendiri.

*Maksud lkigai : Breathe Better, Live Longer* sesuai dengan gaya hidup kita sekarang niAda 10 points yang saya dapat dar...
08/01/2026

*Maksud lkigai : Breathe Better, Live Longer* sesuai dengan gaya hidup kita sekarang ni

Ada 10 points yang saya dapat dari buku IKIGAI tapi hari ni saya nak share 4 points 😁😁😁

KENAPA PERLU BERTAHAN SAMPAI JADI GAYA HIDUP SIHAT?

1️⃣ Perlahan-lahan (Take It Slow) : Bak kata pepatah lama "Perlahan-lahan berjalan, maka anda akan pergi jauh" Jangan tergesa-gesa, bertenang dan hidup berkualiti. Same goes to weight loss journey. Nak laju laju nak pergi mana kan.

2️⃣ Hidup pada masa ini (Be Present & Live in the moment) - Hari ini adalah semua yang anda ada. Manfaatkan sebaik mungkin dan jadikan ia berbaloi untuk diingati. Naik 1-2kg tahun 2025 jangan give up. Buat balik dan improve dari semasa ke semasa

3️⃣ Bersyukur dan senyum (Always say thanks & smile) - Luangkan setiap hari untuk mengucapkan terima kasih dan mempunyai sikap ceria untuk menceriakan hari anda. Turun 1-2kg juga adalah progress. Elakkan stress sebab stress tak membantu pun untuk turun berat

4️⃣ Ikuti lkigai anda (Follow your ikigai) - Terdapat semangat dalam diri anda, bakat unik yang memberi makna kepada hari anda dan mendorong anda untuk berkongsi yang terbaik daripada diri anda sehingga ke penghujungnya. Sebagai contoh, kita dah tahu nak dptkan berat ideal 2-5kg lagi, apa kata buat yang terbaik bulan ini 😍 dan make it happen. Jangan tangguh‼️Setuju⁉️

Alhamdulillah selesai berlari lari anak 😂😂 di hari ketiga tahun 2025 🎯
03/01/2026

Alhamdulillah selesai berlari lari anak 😂😂 di hari ketiga tahun 2025 🎯

31/12/2025

Entering 2026 with a heart ready for growth and wings ready for the wind. I’m done waiting for opportunities, I’m creating them. I’m done asking for permission, I’m taking up space. This year, I rise higher than the limits I placed on myself because the future I want is already waiting above the clouds 💖

Happy New Year 2026

✨ 9 hari lagi menuju Tahun Baru 2026 ✨Tanpa kita sedari, masa terus berlalu dengan begitu pantas. Tahun ini membawa pelb...
22/12/2025

✨ 9 hari lagi menuju Tahun Baru 2026 ✨

Tanpa kita sedari, masa terus berlalu dengan begitu pantas. Tahun ini membawa pelbagai cerita ada tawa, ada air mata, ada kejayaan, dan ada juga cabaran yang mengajar kita erti kesabaran dan kekuatan.

Dalam 9 hari yang tinggal ini, marilah kita mengambil masa untuk merenung kembali perjalanan yang telah dilalui. Setiap langkah, walaupun kecil, tetap memberi makna dalam membentuk diri kita hari ini.

Tahun baru bukan sekadar pertukaran angka pada kalendar, tetapi peluang untuk memperbaiki diri, memperbaharui harapan, dan melangkah dengan keyakinan yang lebih besar.

Semoga Tahun Baru 2026 membawa sinar yang lebih terang, rezeki yang diberkati, kesihatan yang baik, dan ketenangan jiwa buat kita semua.

🌟 9 hari lagi geng! Ayuh bersedia menyambut lembaran baharu dengan hati yang terbuka dan semangat yang tidak pernah padam. 🌟

03/12/2025

Entering 2026 with a heart ready for growth and wings ready for the wind. I’m done waiting for opportunities, I’m creating them. I’m done asking for permission, I’m taking up space. This year, I’ll rise higher than the limits I placed on myself because the future I want is already waiting above the clouds 💖

DIADia sedang cuba jadi lebih baik itu sebenarnya aku. Perlahan, tapi tetap melangkah ❤️See you Kak Mitch. Nohhhhhhhh ti...
29/11/2025

DIA

Dia sedang cuba jadi lebih baik itu sebenarnya aku. Perlahan, tapi tetap melangkah ❤️

See you Kak Mitch. Nohhhhhhhh tiber 😂😂😂😂

“Baru sedar azam kurus 2025 cuma tinggal dalam nota phone. Disember pun dah muncul 😂🔥” Betul ke betul?IT'S OKAY! Kalau t...
28/11/2025

“Baru sedar azam kurus 2025 cuma tinggal dalam nota phone. Disember pun dah muncul 😂🔥” Betul ke betul?

IT'S OKAY!

Kalau tahun ni terasa macam tak banyak berubah, percayalah, diri korang tetap berkembang dalam cara yang korang sendiri mungkin tak perasan. 🌸

Tak kisahlah azam kurus, nak sihat, nak improve diri dan semua tu proses.

Yang penting, kita masih cuba, masih bangun, masih ada niat.

Be proud of yourself, okay? 💖

Tahun depan officially masuk era “4 series”. Harap lutut dan semangat sama-sama kuat. 😂💪Masuk 40-an ni orang kata macam ...
15/11/2025

Tahun depan officially masuk era “4 series”. Harap lutut dan semangat sama-sama kuat. 😂💪

Masuk 40-an ni orang kata macam update software: makin lambat tapi lebih stabil. Kadang-kadang crash juga. 😅

Siapa kat sini menuju 40-an tahun depan? Saya Januari 1986

Syukur atas setiap perjalanan, setiap pelajaran, setiap orang yang pernah singgah dan tinggal. Semoga fasa seterusnya lebih matang dan bermakna. ❤️

Tahun depan, saya pilih untuk lebih sihat, lebih tenang, lebih bahagia. ✨

Address

Kajang

Telephone

+60172984949

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sazzy Aziz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sazzy Aziz:

Shortcuts

Share

Category