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Rise up

Guía en transformación femenina y Health Coach. Empoderando mujeres desde su mejor ser. Talleres y conferencias.

01/11/2019

S❤️P

01/11/2019

S❤️P

01/11/2019

Mientras estemos vivos, es inevitable entrar al túnel, ese lugar en donde aparentemente todo se ve obscuro, sin salida y con ese sentimiento de que nunca va a pasar.

En medio de ese túnel, aparecen millones de preguntas, predominando muchas veces “porque a mi”. Pero muchas veces cuando estamos ahí, se nos olvida que a lo largo de nuestra vida, hemos pasado por varios y al final siempre pasa, siempre salimos.

Si has estado ahí recientemente o estás pasando en medio de uno, sigue caminando, observándote, observando tu alrededor, observando tus pensamientos, sin engancharte.

Observa y pregúntate ¿porque estoy aquí “? Qué requiero aprender de esto?

Ten fe y confianza en que TODO lo que pasa es nuestras vidas es perfecto, y es perfecto porque es justo lo que necesitábamos para crecer.

Si sólo nos lamentamos y echamos culpas, alomejor sales del túnel, pero tarde o temprano volverás entrar al mismo, y seguirá apareciendo hasta que aprendamos la lección.

Confía, abre tu corazón y ten compasión de ti mismo, abrázate y recuerda que todo pasa.

17/10/2019

Lunita, mi fuerza, mi feminidad, mi fiel compañera 🌓. Gracias por tu amor incondicional, tus enseñanzas 🙏

11/10/2019

Madres, hermanas, hijas, esposas, sin fin de etiquetas que compartimos, pero nos une un lazo mucho mas profundo, un lazo de hermandad, esa hermandad que vi en sus ojos desde que las conocí y cuando menos lo esperé abrimos nuestros corazones y nos mostramos como somos, con nuestros defectos y virtudes, altas y bajas, sin competencias, con algunas heridas, algunas todavía abiertas, sabiendo que nos han hecho quien somos y estar en donde estamos. Pero aquí estamos, caminando, danzando, aprendiendo, sanando y rezando por nuestras familias.

Esa hermandad, es esa amiga que siempre tiene un remedio para quitarle la gripa, rozadura, raspón a tu hijo, pero también es ella que cuando te ve abajo te levanta, te muestra otro camino que muchas veces no alcanzamos a ver.

Esa amiga que te hace reír como niña, hacer a un lado la preocupación, confiar y lanzarte para seguir explorando.

Gracias por coincidir, las llevo siempre en mi corazón 💓 🧚‍♀️

09/10/2019

Gracias a mi Gran Maestro JRG, por haber tenido la oportunidad de coincidir, de aprender, de ser espejos. Gracias por todo lo que nos dejaste, te amo y te llevo en mi corazón 💓 hoy y siempre 🙏.

25/09/2019

En la quietud, en el silencio, es donde logramos ver que somos sol y luna, luz y sombra, agua y fuego.
Abrazando, observando y siendo conscientes de nuestras sombras, aceptándolas encontramos nuestra autenticidad, nuestro verdadero ser.

18/09/2019

Emprender, luchar por nuestros sueños, elegir cambiar el rumbo de tu vida requiere trabajo diario, pero lo más importante es el valor que te das a ti y a tus sueños. Porque emprender es subirse a la montaña rusa 🎢 en donde antes de triunfar vas a fracasar, te van a señalar, te van a juzgar, criticar, intentar parar una y otra vez, pero depende de ti cuánto estás dispuesto a luchar por eso que amas, sin mirar a los lados porque pierdes energía.
Habrá muchas personas haciendo lo que tu quieres lograr, pero nadie tiene tu historia, tu experiencia, tu voz, tu sensibilidad, amor y dedicación con la que diario haces que las cosas sucedan 💥.
Cada día es una oportunidad de elegir. Tú que eliges? GAME OFF o GAME ON???
GAME ON BABY! KILL IT!

18/09/2019

Lo que crees acerca de tu realidad se basa en las experiencias que tuviste desde que estabas en el vientre de tu mamá y en los primeros 7 años de tu vida.
Esas experiencias están guardadas en tu subconsciente y funcionan como programas que se ejecutan de manera automática. Muchos de ellos podrían estar bloqueando tu capacidad para manifestar tu mejor versión. 💥
Quiero compartirte las técnicas que he practicado por años y que te ayudarán a liberar el espacio necesario para que tengas una nueva visión de tu vida.
Inscríbete aquí a mi taller Desbloquea y Expándete. 👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼 [email protected]
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17/09/2019

Tus pensamientos 💭 tienen la capacidad de transformar tu energía.
Lo que piensas de ti y la manera en la que te relacionas con los demás, son un reflejo de tu subconsciente por eso es importante que les pongas atención y aprendas a alimentar el pensamiento positivo.
Quiero compartir contigo las prácticas que puedes realizar para conseguirlo y que comiences a manifestar tu ser más auténtico.
Inscríbete aquí a mi taller Desbloquea y Expándete, en Tandava “Valle de Bravo” 👉🏼[email protected]
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@ Mazunte

14/09/2019

En un día soleado ☀️ puedes ver cómo proyectas una sombra que te sigue a todos lados.

Del mismo modo, hay sombras que proyectas al interior de tu mente y bloquean con miedo, rencor, culpa, ansiedad y angustia; tu capacidad de manifestar tu ser más auténtico.
Te invito a transformar esas sombras en enseñanzas que te permitirán desbloquearte mediante la práctica de ejercicios, meditaciones y algo más.

Inscríbete aquí a mi taller Desbloquea y Expándete.
👉🏼 [email protected]

13/09/2019

“La vida es muy corta, como para no vivirla desde nuestra autenticidad “ SB
Hacer a un lado nuestras emociones negativas ☹️ 😤😣provoca que se vayan formando capas en mi 🧘🏻‍♀️, que me alejan de mi mejor versión.
Las emociones tóxicas, recubren nuestras capacidades y el propio talento, así como, la sabiduría del rango superior.
Este es uno de los principales motivos, por el que la mayoría de las personas ha olvidado el (héroe) que llevan dentro.
Aprende a transformar esas emociones negativas en enseñanzas, para liberarte de esas capas que cubren tu autenticidad y el poder que tienes dentro, esto y más aprenderás en el próximo Taller de 6 sesiones, que daré en Tandava (Valle de Bravo).
Iniciamos el Miércoles 02 de octubre.
Horario: 10-12pm
Costo: Descuento antes del viernes 20 de septiembre $1,800 pesos. Después de esta fecha, precio regular $2,200 pesos.

Dirección

Puerto Escondido
Santa María Colotepec

Teléfono

525555028066

Página web

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