08/09/2025
Realiza ejercicio físico tu mismo y demuestra a tus hijos que la actividad es importante y una fuente de disfrute…
Busca momentos para hacer ejercicio en familia como paseos en bicicleta 🚵🏻♀️🚵🏼♂️
Ofrece alternativas activas para el tiempo libre de los peques reduciendo el tiempo dedicado a dispositivos electrónicos .
¡¡HACER DEPORTE ES ENSEÑARLE AL
CORAZÓN A LATIR CON ALEGRIA Y SALUD !!