06/05/2026
¿Tu primer hike y no sabes por dónde empezar? Aquí van las reglas básicas que nadie te cuenta — y que hacen la diferencia entre pasarla increíble o llegar destruido al carro 😅
Me fui al monte a aprenderlas. Te vengo a contar.
👟 Calzado adecuado — tus pies te lo agradecerán cuando el terreno se ponga complicado.
🎒 Mochila ligera — solo lo esencial, el peso extra se cobra caro en el camino.
🧥 Vístete en capas — el clima cambia, más en la sierra. Frío de mañana, calor al mediodía.
🧴 Protección solar — sombrero y bloqueador son tan importantes como el agua.
🌿 Disfruta el proceso — cada paso es una oportunidad de conectar con la naturaleza y contigo mismo.
