25/03/2025
Vamos Lobos MTB Morelia, para llegar bien finos al 🔥🐺
𝗦𝗘𝗚𝗨𝗡𝗗𝗢 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗥𝗠𝗣𝟮𝟱 - 𝗔𝗟𝗧𝗜𝗧𝗨𝗗 2️⃣
El entrenamiento continúa! Llegó el momento de trabajar lo que a la mayoría nos cuesta, las subidas. 😨😵😫😵💫🫨
Ánimo, recuerda que todo lo que sube tiene que bajar y está no será la excepción, después de la subida puro FLOW! 🔥😎🚵♀️🚵
𝘿𝙀𝙏𝘼𝙇𝙇𝙀𝙎 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙍𝙊𝘿𝘼𝘿𝘼
🗓 | Fecha: Próximo Sábado 29 de Marzo 2025
🕐 | Hora de Reunión:
7:50 AM / Salida 8:00 AM
📍 | Punto de reunión:
𝗕𝗶𝗰𝗶𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗠𝗼𝗿𝗲𝗹𝗶𝗮
https://g.co/kgs/u1BnUDP
🚵 | Ruta: Subida por animas a SJT, Pico Azul, Torre de Guardabosques y puro FLOW de bajada 🔥🔥😎
📈 | Niveles: ⚠️ TODOS LOS NIVELES⚠️
🔥35 kms+- / Desnivel 750 +- mts Tiempo en movimiento: 3:30 HRS. Aprox.
𝙃𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙮 𝙘𝙤𝙣𝙤𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙖 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙧𝙧𝙤𝙡𝙡𝙖𝙧 𝙙𝙪𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙤𝙙𝙖𝙙𝙖:
▪️Altura de sillin
▪️Consejos sobre el uso de los cambios de tu bici
▪️Posición sobre la bici a la hora de subir
▪️Técnicas de ascenso: respiración y cadencia
💚
Bicisport Morelia 🇲🇽