Deportivo Valle Escandón Oficial

28/05/2026

¿Buscas un espacio para entrenar, jugar con amigos o realizar tus torneos?,

¡Renta nuestra cancha y vive la emoción del deporte en grande!,

Nuestra cancha es el espacio ideal para tus partidos y entrenamientos con
Ambiente seguro y familiar,

Perfecto para retas y eventos deportivos,

Acude a la administración para solicitar disponibilidad de días y horarios.

¡No te quedes fuera y ven a disfrutar del deporte con nosotros!

28/05/2026

🌟 ¡Actívate y ejercita cuerpo y mente! 🌟
Te invitamos a nuestras actividades físico-cognitivas para adultos mayores y personas con movilidad limitada en el Deportivo Valle Escandón. 💙
🧠✨ Ejercicios de movilidad, coordinación, memoria y activación física en un ambiente alegre y seguro.
📅 Lunes, miércoles y viernes
🕚 De 11:00 a 13:00 hrs
📍 Deportivo Valle Escandón
👩‍🏫 Impartidas por la Miss Sol y el Profe Lalo
¡Ven a disfrutar, convivir y mantenerte activo!
💪 Porque nunca es tarde para cuidar tu salud y bienestar.

27/05/2026

⚽📖 ¡Intercambio de Estampas! 📖⚽
¿Te faltan estampas para completar tu álbum?
¡Ven a intercambiar, convivir y vivir la pasión del fútbol con otros coleccionistas! 🌍🏆
📍 Lugar: Deportivo Valle Escandón
📅 Fechas: Del 11 de mayo al 31 de julio de 2026
🕑 Horario: Lunes a viernes de 14:00 a 15:30 hrs
✨ Trae tus repetidas
✨ Completa tu álbum
✨ Conoce a más aficionados y amantes del Fútbol
⚽ ¡Te esperamos para vivir juntos esta emoción! ⚽

26/05/2026

*Calentamiento, Ejercitación, Equilibrio y estiramiento*
-Cada ejercicio debe mantenerse entre 5 y 10 segundos y repetirse al menos 2 veces . Deben realizarse de forma suave, lenta y sostenida para evitar lesiones , sintiendo una leve molestia pero no dolor.
Beneficios:
-Mejora la postura
-Disminuye el riesgo de caídas
-Incrementa la seguridad para realizar actividades de la vida diaria
-Aumenta la flexibilidad
-Mejora la movilidad articular
-Proporciona mayor libertad de movimiento
-Brinda un efecto relajante
-Previene lesiones de tipo muscular, tendinosas o ligamentarias
La Miss Sol y el Profe Lalo, las seguimos esperando los lunes, miércoles y viernes de 11:00 a 13:00 hrs. en el salón 1 del Deportivo Valle Escandón, ubicado en Constitución s/n, entre Salvador Alvarado y Ciencias, col. Escandón, Alcaldía Miguel Hidalgo, CDMX.

26/05/2026

Se le invita a inscribirse a las clases de "Pilates" con la Prof. Rosa Téllez, tenemos cupo en los horarios de 9:00 (matutino) a 10:00 y de 17:00 a 18:00 (vespertino) hrs los días martes y jueves.

Información y "CLASE MUESTRA" directamente con la Profesora.

26/05/2026

Acude al Deportivo Valle Escandón con la Mtra. Ana Parra a tomar clases de "Zumba" los lunes, martes, miércoles y jueves de 8 a 9 de la mañana

23/05/2026

El ejercicio físico es una gran herramienta para fortalecer el cuerpo, liberar estrés y llenar de alegría cada día. A través de estas actividades totalmente gratuitas, fomentamos hábitos saludables en nuestros adultos mayores y personas con movilidad limitada, de forma dinámica y entretenida, recordándoles que cuidarse y realizar ejercicio también puede ser divertido.
La Miss Sol y el Profe Lalo, las y los seguimos invitando a unirse a este bello grupo, los días lunes, miércoles y viernes de 11:30 a 13:00 hrs. en el salón 1 del Deportivo Valle Escandón.

23/05/2026

⚽️
Asiste al Deportivo Valle Escandón a tomar clases de Fútbol Infantil los días lunes, miércoles y viernes de 16:00 a 19:00 hrs. (diferentes edades).
Para mayor información, comunícate con el Profesor Hector Mayorquin al teléfono: 5540184780.

22/05/2026

Del 11 de mayo y hasta el 31 de julio de 2026, en el Deportivo Valle Escandón, se estará llevando la actividad de "Intercambio de Estampas" de lunes a viernes de 14:00 a 15:30 hrs. con el Profe Lalo Briones.
Así que, si tienes estampitas repetidas, acude y cambialas por las que te faltan.
¡LOS ESPERAMOS!

Echa un vistazo al video de Deportivo Valle Escandon.

22/05/2026

Del 11 de mayo y hasta el 31 de julio de 2026, en el Deportivo Valle Escandón, se estará llevando la actividad de "Intercambio de Estampas" de lunes a viernes de 14:00 a 15:30 hrs. con el Profe Lalo Briones.
Así que, si tienes estampitas repetidas, acude y cambialas por las que te faltan.
¡LOS ESPERAMOS!

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